mały

to oskoro 4 kapsy maja 2,2 g to trzbeba by brac z 10 i bedzie 5g mysle ze tyle wystarczy.. i tylko przed silownai i ewentualnie rano chyba ze ostra redukcja to zwiekszylbym dawke porcja porzed a po carbo.. a potem tam obiad Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2006-12-13 18:21:34

Mysle ze duzo znaczy. Cykli ogolnie sie nie rozpisuje na pewnym poziomie a dopasowywuje do danych wynikow krwi itp. Studia tez troche pomagaja. Nie masz pojecia co "rozpisywalem" ludziom i jakie dawki, podalem tylko przyklad. Napisalem tescia podajac tylko przyklad i nie napisalem ze w strzale itp. Przestan dopowiadac rzeczy ktorych nie [...]

Nie wiem czy mamy skrajne, ja uwazam aby brac jak najmniej i najwiecej pracy w to wlozyc a nie kombinowac, lecz niestety rozne rzeczy dzialaja na rozne osoby inaczej w roznich dawkach i dlugosciach tzw cyklu. Ja znam wiele osob co po np strzale lub 2 susty dostawali gino, co po np 50mg propa przez 3 tyg dostawali strasznego tradu ktorego nie [...]

By ustalic cokolwiek przydałby sie cel w jakim chcesz zwiekszyc ta wytrzymałosc miesni. Jezeli chodzi o bójki to radze mały ciezar i szybkie powtórzenia, jezeli pływanie czy cos takiego, to doradzam sredni ciezar i umiarkowane tempo. Napisz o co Ci chodzi to dokładniej omówimy tą kwestie. Pozdrawiam

Dobra, dzięki chłopaki. Mały na pewno się ucieszy, że pozwolę mu w końcu ćwiczyć :D Macie po sogu

ciesz sie ze jeszcze niemasz !!! i ja na twoim miejscu tez bym sie cieszyl !!! moze i teraz wsrod twoich rowiesnikow to jest smieszne ALE to jest gigantyczny plus bo uwiez mi golenie sie co 5 - 7 dni jest bardzo upierdliwe, czasochlonne i wkurzajace ciesz sie puki niemasz potem :(( znudzi ci sie to szybkozobaczysz a im mniej owlosione masz [...]

jak byłem mały, też nie miałem jądra jednego, i miałem taką operacje.

zalezy jesli chodzi plasterki to ok 15g wiesz mozesz sobie ukroic taki co ma 60g:)ówie o tych co juz sa pokrojone w sklepie:) Jesli chodzi o chleb to tez duzo zalezy jaki to kajzerka 50g duzy bialy chleb (kromka 50g). Jesli chodzi o napoje spytaj mamy czy nie ma gdzies butelki takiej ze smoczkiem jak byles maly na nich jest miarka albo welug [...]

Dobra cos sie da zrobic tylko cos on mały narazie

ta mata barmańska ma jakieś dziwne wymiary wbrew obrazkowi podglądowemu. Także mimo tego, że cena mniejsza, to ta mata pokrywa bardzo mały obszar, + jeżeli się nie mylę jeżeli chodzi o te puzzle to w tym zestawie za 6 dych są 4 kwadraciki, każdy po wymiarze 60x60 cm, na razie nie znalazłem lepszego substytutu, także pewnie na dniach zamówię sobie [...]

Szkoda, że nie masz filmu np z przodu... W tym filmie mam wrażenie, że rozstaw stóp jest za mały a ich ustawienie jest równolegle do siebie albo nawet są lekko do środka. Poza tym nie kontrolujesz fazy siadania tj za szybko opadasz w dół...

Prosze jaki swiat mały:)Odbanowac go mozna :) Na zachete;)

bero: thanx for info i tak nie znalazlem :( bruce: lubie noze, wrecz spie z nimi. Jasne ze fajnie jest miec takie 5 lat bjj za soba ale widzisz...ja mam tez inne obowiazki, troche pracuje studiuje, laski gandzia procenty etc etc i jakos nie ma za bardzo czasu a w leb tez od dresa nie chce dostac...jak ktos wyjedzie z nozem to raczej stawiam na [...]

greg - szkoda ze to Ty masz ost sztuki, bo jak byś był mały i chudy to bym Cie odwiedził , bd to juz tragedia tez, klijenteria narzeka od kilku miesiecy już, nie tylko primka ale wszytko inne tez, dziadoski skład i wogóle kicha...

fajne są i wygodne to jestem zadowolony, a skoro mały ciężar to lipa...

podbijam ostatnie godziny jutro koniec aukcji a sprzecik fajny ,mały,zgrabny,mobilny z wifi. wazy mniej niz butelka piwa :)

obawiam sie, ze waga stoi bo metabolizm zwolnil, a nie od nadmiaru kalorii i tu bedzie problem maly by go bujnac do przodu. a jedna z metod jest wlasnie zaczac od bilansu na zero i stopniowo ucinac,

przy inj podskornej jesli dostanie sie nawet maly pecherzyk powietrza moze powstac bolacy siniak

Jak to możliwe że przysiad więcej niż martwy ? chyba ćwierć przysiad ? 12-10-8-6 - nie wcale nie lepiej ! Czytałeś widziałeś w podwieszonych " pierwszy rok treningowy " Jak przysiad więce od martwego ? Ja sie pytam jak wyciskanie więcej od martwego -.- Tzw trening duża klatka mały ptaszek ...

Podczas treningu moge biegac?? Bo mam mały walek na brzuchu xD