SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Arni mały kij to małe płotki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ten staw to raj wędkarzaChyba sie tam wybiore Łów na spławik i zrób mały grunt może wyhaczysz jakiegoś szczupaka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 12:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    snickers smakotiwy naprawdę, ale już po zdjęciu widać, że w makro tylko mały kawałek dziennie :-P A te pieczone oreo ciekawe czy jadles z tego przepisu co ja. Serek phila lub zwykly kanapkowy w ciescie i polewie? :) przepraszam i zwracam honory - myślałem, że to gotowiec z biedronki :-)

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 12:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Świat jest mały ;-)

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie clen LK piekna sprawa.Maly minusik,dalem 20 sztuk dobrej kolezance bo uroila sobie ze za gruba,po jeden tabletce poszla na spacer,wrocila i tak ja zaczelo telepac i serducho walilo ze zadzwonila po karetke..Dostala kroplowke i strzala z relanium,dopiero sie ogarnela.Brala wczesniej balcana i nie miala takiej jazdy..

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie najpewniejsza susta i deca jakie na chwile obecną? Dil ma strasznie mały wybór a decyzję muszę podjąć w najbliższym czasie :/

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piorytet barki masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2. SKŁADANKA : Wznosy boczne z hantlami x 10 + arnoldki stojąc x 10 + wyciskanie naprzemiennie hantli stojąc x 10 3 serie 3.SKŁADANKA: Wyciskanie szeroko zza karku stojąc (mały ciężar) x 10 + bradford press x 10 3 serie Dzień 2: 1.OHP rampa 6 2.SKŁADANKA: Kręcenie talerzem x max (do palenia) + wznosy sztangi w przód szeroko x 10 + wznosy wąsko [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2016-07-23 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08: kurde no to mam mały problem,bo ta dieta którą ułożyłem jest na tyle zbilansowana że niemal wszystkie składniki zgadzają się w 100% z założeniami lub minimalnie o 1-3% je przekraczają... w przypadku jak dodam gdzieś ryż,orzechy,ryby to pojęcia nie mam jak to zmieścić :/ no i jeszcze jedna sprawa: czy przy diecie redukcyjnej,można w niemal [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym najlepiej podbic ilosc tluszczow nasyconych w low carbie na mase, bo mam z tym maly problem. Dac wiecej wolowiny, czy wrzucic np. jakies wiorki kokosowe?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 16:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga 66, wzrost 177, taki poł ekto poł mezomorfik ;p (chyba), ale węgle u mnie całkiem na noc to odpadają bo napewno sie zaleje (jak byłem mały to byłem grubaskiem, ale pozniej znowy byłem chudy O_o) generalnie codzi mi o to ze jak sobie rozplanowalem 5 posiłkow no 4 wypada mi ok 20, bo pozniej ten 5 to juz samo białko co jeszcze? treningi rano [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 20:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -> 12 diamond push ups -> 8 close Chin ups ->10 leg raises -> 6 skoków z kolan na skrzynie Rozciaganie 20 minut Czas: ok 2h Dieta: po klasyku jak zawsze w sobotę + ciasta mały kawałek Suplementacja: Na czczo: spalacz Po śniadaniu: witaminy + d3 z k2 Przed treningiem: Kawa + beta alanina + tyrozyna + spalacz Po treningu: 5g kreatyny Przed [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2017-07-15 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciało. Chitosan jest wprowadzony na rynek jako" tłusta blokada". To ukazuje się, że to może zahamować tłustą absorpcję przez " tężenie" z tłuszczem w małym jelicie. Skutek uboczny Chitosan jest ten odkąd to jest zrobione od jedzenia morza, jacyś ludzie mają alergiczne dopowiedzieć na to. Też, potrzebujesz wysokie stężenie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może kogoś zainteresuje ^^, bo w tamtym temacie to troszkę lipa mały ruch http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2AWymiana_supli%2Fpr%C3%B3bek_%2D_REGULAMIN%2C_OFERTY%2A%2A%2A%2A%2A%2A-t379437-s2.html Oczywiście jak ktoś ma na zbyciu to też może dać znać ja spróbuje jakoś podziękować Jak coś to tam podałem gg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 18:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to ja dziekuje panie chudzin za info i zwijam sie stad, bo czuje sie za maly zeby tu sie udzielac

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 12:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za zoofilie tez bany mloty wiec uwazac co piszecie maly Brat obserwuje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy ty baranie jeden, nie umiesz zapisac linka w bookmarks? http://www.sfd.pl/Plan_na_mase_do_oceny%2E%2E%2E_i_pro%C5%9Bba_%3A_-t178020.html http://www.sfd.pl/_Mas%C3%B3wki_dla_Was_ode_mnie-t195698.html i splywaj maly

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha łykacie wszystko jak świeże pączki chudej ... ogolnie u mnie w miescinie jest taki maly zydowski kosciółek i ostatnimi czasy cos sie wlasnie pokazuje na miescie tej nacji

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup porzadny rekaw, bo pewnie miales za maly

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0:33 siedzi mały Chudzin i dostał paczke z pierwszą omką

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 12:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pewnie ma wydatki ,jak mały kraj w południowej Azji.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 18:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)