SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie cwiczenia ?redukcja to chyba bieganie będzie i maly minus kaloryczny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-02-05 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś Tworzy Z Pasji Dając Upust Fantazji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a to mały bajer by ładnie wyglądało - zagłuszki metalowe ospawane oszlifowane coś pięknego :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-05-03 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czas Zaczać Robić Suchą Masę Mięśniową Bialko, BCAA Starczy narazie kreatyny nie ruszaj za mały staż.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2008-10-06 01:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do rozpisania

    Post
    Doping

    mały a powiedz mi po co ta meta na koniec... ? jak masz tak doradzac do lepiej zachowaj to dla siebie... A poza tym rozpisujesz mu takie "cos" bez ankiety...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2010-06-19 23:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-Mag

    Post
    Doping

    chyba sie skusze na te pro-halo, zrobilem maly risercz i tak jak mowiles,krzywdy niema narazie.Skompletuje co trzeba i od polowy stycznia start. Dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-12-21 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edytuj wypowiedz

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mały szczegół , o ktorym wspomne informatykowi jak ktos ma mozliwosc edycji wszystkich postów to przydatne, chociaz fakt mozna wtedy tylko takiej osobie zostawic a nie wszystkim jutro o tym wspomne komu trzeba i zobaczymy co i jak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-06-27 12:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cios,pomocy :)

    Post
    Sztuki Walki

    Czy można, uderzać hmm nasadą, chodzi o tą część jak jest mały palec to tak jak by pod nim, jak się patrzy na prawą dłoń, to to jest po prawej stronie "pod" małym palcem, zaraz za kostką. Sorki za post pod postem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2012-02-21 19:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o szybką odpowiedz

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli masz mały staż - FBW, jesli jesteś już zaawansowany to split. A i tak na mase to dieta jest.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-12-02 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski puls

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w spoczynku 52 ok, przy wsiłku raczej za mały, albo pulsometr do niczego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2015-02-19 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 28, trenuję 12 lat. przeszedłem dwa cykle. 1 - testo 300 mg ecd 5 przez 3 miesiące. 2 cykl - testo 500 mg ecd 5 przez 4,5. Trzeci cykl, i jest tu mały problem. Jadę 400 mg enana i jednak 150 mg deki a nie jak myślałem do dzisiaj 300 mg ( pomyliłem się). Chciałbym trochę mocniejszego działania, nie wiem czy po ponad miesiącu stosowania deki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2011-05-22 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400 zeta

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz mi dać te pieniądze A jak chcesz kcal :D To MutantMass hmmm mały worek to tego kolejny gainer MassXXL duży worek no i starczy ci teraz na jakieś carbo =D które dostarczy dużo węgli =D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2008-03-31 07:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale z drugiej strony aż takiej ilości nie potrzebujeszmały jogurcik dziennie powinien wystarczyć

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2005-01-14 15:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fake czy co ?

    Post
    Doping

    To mały lab szanse znikome że ktoś go podrobił, widocznie zmienili napisy nie doszukiwał bym się tutaj drugiego dna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2023-09-21 10:17:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MARZOCCHI

    Post
    Inne dyscypliny

    tak,dj3 tez ma ssv zreszta wszystkie dirtjumpery na 2004 rok maja ssv,dziwne bo dj1 z 2003 roku mial ssvf,czyli mozna powiedziec ze zrobili maly krok wstecz,miejmy nadzieje ze cene tez obniza,ale te nowe dirt jumpery na 2004 sa jakies nie teges. Stalowe lagi,strasznie ciezkie sa,mialem taki raczce,pewnie to i mocniejesze,ale srebrne lagi wygladaja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2003-09-15 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki z obciążeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że nie da się umieścić obciążenia w plecaku tak żeby ciężar spoczywał na górze plecach ,przecież bym się dusił jakbym miał tak zawężony plecak ,lub plecak dla dziecka (za mały) Zastanawiam się czy nie olać tego obciążenia ,przecież zrobić takie pompki 3*15 w miarę poprawnie to oczywiście nie jest żaden wyczyn ,ale to już coś . kup kamizelkę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2022-11-30 16:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poziom cukru we krwi, a takie należy eliminować z diety. Jak ktoś nie dostarcza odpowiedniej ilości, stąd pomysł na mix białka z płatkami. 30 minut i opada z sił? Za mały posiłek przedtreningowy. Nie ma za bardzo zastosowania dla takich ww, w sportach siłowych. Glikogenu ładować nie trzeba, jako uzupełnienie ww nie nadaje się ze względu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-03-27 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, napisz mi obwód pasa bo mam pas na sprzedaż, który jest mi za mały miałem go dwa razy na sobie ale trochę za szybko masa poszła. marki allright

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-01-25 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino inj guzy

    Post
    Doping

    domiesniowo 0.7x40mm ale czasami mozna mniejsze, jak masz mały bf.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-03-02 00:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-ALKALYN + Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jestem po cyklu kre arkalnyn siły sporo naszło i mały spadek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-07-02 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągam Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-04-26 20:11:15

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-04-25 17:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)