mały

w gi tez bedzie, w czerwcu tak jak mowisz. Bede na obu, ale startowac nie bede:) "a tak swoją drogą, to myślałam,że Burneika jest większy, a przy Tobie jakiś taki... mały" Lata cwiczen%-) za to moja zona przy nim wygladala jak krasnal:) Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2012-05-20 14:52:27

TezAndrzej, no ja do sędziowania mam spore zastrzeżenia, ale co ja tam się znam, taki mały żuczek%-) Nie chodzi mi tylko o walki Pawła, ale sporo dziwnych decyzji zapada podczas walk judo, często decyzje są odwoływane i takie tam. Ja już zdążyłam narobić rabanu na pół bloku, że mamy medal, a ojciec na mnie zaczął krzyczeć "głupia, czekaj, [...]

Dajcie jakieś wskazówki aby tak mocno urosły jak u was xd . Masa ma gęstą konsystencje, proszku do pieczenia nie żałuje, mały ogień i dupa xd .

Mały ogień to klucz do sukcesu. Ważne też w jakiej kolejności dodajesz do masy składniki . Mi Pancakes rośnie i bez przykrycia i pod .

Siema pany! Póki co wszystko idzie ok, widoczny wzrost masy (101 kg) Jest tylko mały problem, a mianowicie brak apetytu Nie jestem w stanie nawet zjeść tego co mam zaplanowane, nie mówiąc już o konieczności dorzucenia kalorii dla dalszego wzrostu masy Próbowałem zmienić nieco jadłospis, na kilka dni odejść od typowo kulturystycznej diety, ale bez [...]

No wlasnie wrocilem z treningu barkow i trica ... Nie, nie - nie jestem profesjonalem, odzywek nie ruszylem - a do koxow jeszcze daleko o ile kiedykolwiek beda ... Nie omijam takich cwiczen jak martwy ciag wioslowania itd Kombinowalem tak zeby je <najszersze> pobudzic jak tylko mozna ... mala ilosc powt duzy ciezar ... duzo powt maly ciezar [...]

Warezz przeciez napisalem trening :D No najpierw sztanga a potem hantla sie ładnie dobijam a potem taki jakby odpoczynak mały na wiośle na atlasie

na mnie xl tez za mały dałem kumplowi

To zrobię jej przyjemność i hajtnę się :)Jak my wszyscy. Circle of life Skeba %-) Jedyne dobre w tym wszystkim to posiadanie dziecka, zaj**ista sprawa patrzec jak rosnie taki maly lobuz :-D

Zapomniałem nazwy, jacyś młodzi z melanżu przez las wracali ( ni chooooja tu logiki %-) ) mieli mały wypadek potrącili jakiegoś gościa przyjechał ambulans znikąd i ich wziął do popyyyerdolonego szpitalu \-) \-)

z nachwytu dokręcasz nadgarstek do poziomu w którym mały palec jest wyżej niż kcuk

Mam problem z tym wiosłowanie sztangą coś, ani nie czuję jakiegoś mega zmęczenia pleców , nie wiem przez co to :P może za mały ciężar ? już lepiej wchodzi na mnie wiosło hantlą 41 kg

Mam problem z tym wiosłowanie sztangą coś, ani nie czuję jakiegoś mega zmęczenia pleców , nie wiem przez co to :P może za mały ciężar ? już lepiej wchodzi na mnie wiosło hantlą 41 kg Zatrzymuj sztange na chwile przy ciele

mały, ale wariat %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e77040a56df04846bfbe13513089d8ae.jpg

mały, ale wariat %-) Ten szczur mialby zaslonic moje dziecko w sytuacji zagrozenia? Yebnij sie w leb %-)

mały to bardziej zwrotny i zwinny, a poza tym uda muszą być duże. Życie jest sztuką kompromisów %-)

mały to bardziej zwrotny i zwinny, a poza tym uda muszą być duże. Życie jest sztuką kompromisów %-) Ale żeby pod mikrometrem szukać ? :)

[...] wysuszu nie potrzeba, a dziwne, bo zawsze myślałam, że własnie mam tendencję do tycia. Rakhu - mówiłam, że zaczynam znikać, to mi nikt nie wierzył%-) Kaptur mi się własnie mały ostatnio wydaje (lubię duże:-D), ale jak mówisz, że ok, to wierzę;-) Na zdjęciu nie widać, ale piękne loki mi się zrobiły po treningu%-) Aż żal było myć, bo nawet na [...]

Wtedy mogło dochodzić do przetrenowania i ewentualnie 5 dniowy grafik to tylko na bombie, czyli sterydach. Pzdr.. Prosze cie... A do autora tematu, uloz sobie powazny trening, bo twoj do nich nie nalezy. Polecam klasyk, hss lub ht. Jesli chcesz klasyk - cwicz 4-5 dni w tygodniu, na 6 to jeszcze stabilny staz za maly. Klasyk ma kontrukcja jak [...]

pytanie do witaminiaka, dotyczące pracy: jesteś w stanie 30 minut po takim posiłku przedtreningowym iść na boks? Przecież to się nawet nie przetrawiło jeszcze. Nie uważasz, że to za mały odstęp?:) Chodzi mi o osobiste odczucia