SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Zrobiłem mały rekonesans z konkursów i na chwilę obecną tylko jeden konkurs zakwalifikował się do finału: 1. Mostek - 4 osoby 2. Stanie na przed ramionach - 2 3. Łydki - 6 4. Pompki z klaśnięciem - 3 5. Napięcie na szczycie - 2 6. Muscle up - 2 7. Drążek za kark - 4 8. Back lever - 2 9. Odwrotny plank - 4 10. Brzuszki na drzewie - 1 Cienko to [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 18:49:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Konkurs jest jeszcze w fazie koncepcyjno-kompletującej :) Mały problem z tym drugim składnikiem ale myślę ,że w weekend to się rozwiąże :)

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] maciej1408

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] to robiłem, stać się i patrzeć nie będę :-) I mała poprawka, kumpel mi napisał że w tą sobote zrobilismy 48 km :-) 21 września 2014 SW 2h (głównie technika, jedynie 5 min mały obieg 5 pompek, 5 przysiadów i 5 burpees) Cardio: Rower Dystans: 42,36 km, czas: 1:56:39 średnia prędkosc: 21,79 km/h Narazie staram się wyjezdzić trochę kilometrów i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2014-09-21 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to i tak mega dużo, ja kiedyś ten mały słoik zjadłam w 3 dni i tak miałam w ciul dosyć słodkiego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam mały kryzys, nie mam motywacji jak na razie więc diety nie trzymam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 14:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ja 155 a w kapturze zimowym z 163 mam %-) zresztą ja to chodze jak mały czołg czasem %-) raz jak w gimbazie odpytywała mnie polonistka z wiersza na pamięć, stanęłam na środku sali i mówię, to po tym jak skończyłam to mi powiedziała "niby wszystko dobrze, ale stoisz jak żołnierz na froncie" :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Motywacja na rok 2012: "Mój penis jest mały, ale ja mogę być wielki." -Strongzonk ahhahah :)) Chlopaki Strongzonk tutaj pisze powaznie czy sobie jaja z nas robi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 00:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepsze gdy przy ściąganiu drążka mówi, że nie trzeba prostować rąk tylko maksymalnie rozciągać mięsień... Siłą woli chyba %-) Mały jak nie zacznie żreć to zawsze będzie chudy a te suple w tak młodym wieku też na pewno nie pomagają.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    W jej intencji, to nawet zdjęcie nie potrzebne. Tylko że ja to się lepiej pomodlę ww twojej intencji Kotlet, ty mały zboczku :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy taki mały\-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    To otworz cos na sląsku, w Tychach jakas sieciowke połaczenie Metroflexa z ta z Eleiko co podałes, taki kompleks:-D wszystko tak jak ta Eleiko i jedna sala taki mały rozybeany Metroflex z darciem mordy w głosnikach :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan - nie wiedziałem, że konkretnie jesteś sprzedawcą, bo można być przedstawicielem, kierownikiem etc. :-) ale to raczej piszesz o FIRMACH odżywkowych ,a nie sklepach - nie znam sklepu z suplami, który miałby swojego przedstawiciela czy kierownika (poza sieciami sklepów), bo niby po co takie osoby w takiej pojedynczej firmie. PRzykładowo nas w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuraka od rana jadlem maly broilerek%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz ja jestem maly i nie byq, ale **** z tym zdr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;] Tak sie spuszczałem czyżby mały onanik ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za maly jestem by sie ujawniac. Ale jakbym celowal forma miedzy adzik - siodema to decyzja jednoznaczna. Sucho, plazowo , estetycznie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przecież to spam xD Ta kobieta ma za mały biustonosz Zmieniony przez - Bleedingsun w dniu 2014-04-11 15:40:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta kobieta ma za mały biustonosz \-)};-)\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodziłem kiedyś na muay thai z Symonidesem, to chłopek mały i suchy, a tak kopał, że aż mi tarcza w rękach odskakiwała

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 16:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tak, że wytrzymać potrafię bez problemu, ale wystarczy jeden mały grzeszek i kończy się na 10k kkcal:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)