mały

nie wiem skad wziales te statystyczna kobiete...troche na wyrost chyba to napisales...osobiscie nie znam osoby ktora w ciagu tygodnia nie mialaby kilku dni - wystarczajaco czasu - z bardzo luznym rozkladem dnia...tak azeby moc potrenowac jakikolwiek sport... czy to ososby na wysokich stanowiskach czy zwykle szwaczki w zakladach odziezowych czy [...]

Czyli zaczne od pulapu 4500 (3200 zapotrzebowanie bazowe plus 1200 dodatku ) mowilem o maly dodatku kalorii nie masywnym (tez na M) :D wegle ustawie na 90g , moze 100 g, czyli 400 kal, de facto zadna roznica bialko na 3 gramy czyli 270 gramow w miare OK ale chyba wybralbym 2,5 g/kg 3 to naprawde duzo dla osoby naturalnej jesli mialbys [...]

Zapytaj któregoś księdzaDobra ja sobie mały domowy trening robię...

Spokojnie. Byłem tylko sobei zrobić kolację, a ten grzybek atomowy powyżej, to tylko mały wynik mojego błędu w sztuce kulinarnej

Dzięki. Już pojedzone nawet smaczne było. poważnie Kurde, nagle się was zebrało w spamie a ja musze isć spać Na koniec mały żarcik angielski: "Pora na dobranoc. Już słońce nie świeeeci... Dzieci lubią misie. Misie jedzą dzieeeci..." Narazie

Wiesz przt Toshiro Mifune, prawdziwymm samuraju, Bronson to mały miki... http://www.youtube.com/watch?v=ObuvfQKPCsA&feature=related

[...] miałem przez pół tygodnia, a dd dziś też nie będę miał jakiś czas. Normalnie bym pisał przecież. Już się chyba kurcze uzależniłem od forum i od Was Co słychać w wielkim świecie tak w ogóle? U mnie średnio. Marta wie, że mały kalafiorek mi wyskoczył cholera, ale dzielnie smaruje arcalenem Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-02-16 07:24:37

Już se pospałem kurna.Saddd masz w tym swój mały udział.Boję się koszmarów,a nie mam się do kogo przytulić

kurcze :D mam taka grę w domu jak bylem mały często w to grałem Można kiedyś z wami zagrać ?

Ja cukru nie jem,ale Tobie posłodzę W realu,to pewnie masz mały fanklub,czemu w ogóle bym się nie dziwił

nice juz jest.... ulubione cwiczenie unocszenie hantli bokiem, ciekawe czy masz prawidłowa technike a ciezarf mały cosik to pewnie musisz miec.... nagraf pfilmik

damy do pieca i będzie progress mały eksperyment z planem ćwiczeń + aero

[...] z nasserem. Ramiona nassera były mniejsze niż colemana. Ruhl był takze w okolicach colemana, z tym, ze wiadomo z czego byl zrobiony jego biceps. Innym problemem był jego mały triceps. O Richardsie nawet nie mow człowieku bo on nigdy nie przygotował się do zawodów i wiekszosc jego wymiarow to po prostu bajka. Wymiary kovacsa drastycznie się [...]

No to się irytuj dalej. Mam prawo krytykować bez obowiązku pokazywania swojej sylwetki, którą widać na małym obrazku. Phil Heath ma mały korpusik w porównaniu do reszty ciała,klatka jest za mała, nogi również są kiepskie. Oczywiście klatkę poprawił i to jest plus. Jak Cię prawda boli to czytaj dalej spidermana. Krytykować, oceniać kulturystów [...]

a czy ja jestem bezkrytycznym fanem ? czego Heathowi brakuje ? z roku na rok notuje mega progres , ciagle rosnie a to ze ma wąska klate , tego nie zmieni , zaczepów nie przeszczepi. jakbyś ktos z tu piszacych stanał by koło niego , to napewno juz by nigdy nie napisał ze ma mały korpusik %-)

Szkielet ma kosmicznie mały, kształt mięśni na scenie tworzy straszną iluzje i wygląda jak zupełnie inny człowiek.

Co prawda to prawda, jest bardzo nawet mały, ale tylko na tym zdjeciu... na scenie i tak niszczy.

jak zwykle caly rok maly a na Olimpie balon

dexter maly, ale extra proporcje. phil ma tylko jakosc miesnia dobra, reszta to porazka, wielkie w stosunku do reszty lapy, najszerszy przodem to kpina w jego wykonaniu.

Liczą się efekty, serio proponuje wrzucić sobie filmik z olympii i porównać Kaia i Phila też średnio lubie tego drugiego ale był lepszy, a że poza sezonem jest mały - mniej ważne. Kulturystyka to wiedza o hormonach a nie nap*****lanie ciężkie na siłowni. Ludzie trenują lżej a wyglądają lepiej więc... Też nie jest to bliskie mojemu sercu ale tak [...]