mały

Trochę ciszy, z uwagi na mały przstój w treningach. Zaraz po świętach rozłożyło mnie, jak sie potem okazało - zapalenie zatok, tydzień walczyłem o własnych siłach, niestety od poniedziałku musiał wejść w ruch antybiotyk bo organizm sobie jednak nie radził. Jestem wielkim przeciwnikiem, ale w tym wypadku użycie wydaje się być uzasadnione. [...]

martasie w TGU masz element wypchniecia ciezaru to jest ekspresyjne cwiczenie, trzeba pchnac go w gore i "idziesz" za nim, maly ciezar po prostu sie nie poczuje

minralalizacja 400=600 nie wiecej chyba ze chcecie miec kamienie w nerach i problemy zdrowotne bo co za duzo to niezdrowo "maly" termitek

woda mineralna do 1,5 litra pakowana woda zrodlana powyzej 1,5 litra pakowana takie sa normy i tak sie powinno opisywac wode :) choc dana woda jest z jednego zrodla pobierana i rozlewana w butelkach jest mineralna a w baniakach jest zrodlana :) tak ma byc i juz :) "maly" termitek

spróboj moze przenieść ten temat do działu odżywianie i dorzucic fotke do tego moze cheniej jakis madry ktos odpowie ja mam za mały staz,ale na moje oko wyglada madrze to :)i ma szanse :) jednak ze twoje zapotrzebowanie dzienne to 2230kcal a twoja dieta kreci sie wlasnie wokol tego zapotrzebowania w jak wiadomo musisz miec deficyt kaloryczny [...]

Klatkę poprawił i mięśnie brzucha, a jego Most Muscular dla mnie kozacko się prezentuje :) zakładam, że mimo tego, że uważacie, że wyjdzie za mały na scenie to i tak będzie w finale i wyjdzie z dobra formą tzn zdecydowanie lepszą niż na MO2010 ;)

Słuchaj no %-) Co robimy dalej? Ja tu sugeruję, żebyś sobie w święta mały off zrobiła od diety i treningów, a potem z kolejnym cyklem pojedziemy :-D

[...] jeszcze 4-10 tygodni, zobaczymy, co Marta powie. Tak, żeby na lato nie było wstyd się pokazać;-) Lady - robimy sobie małą zamianę sportów:-P Koko - to był tylko taki mały skok w bok z możliwością powtórki;-) Skąd ten podpis pod nickiem? OD DZISIAJ PRZEZ NAJBLIŻSZE 10 TYGODNI MOJE ZMAGANIA MOŻNA OGLADAĆ TUTAJ: [...]

Ruda, no tyłek się mały jak orzeszek zrobił. Sis - no urosło się im troszkę:-D Dzień 44 - 11.09.2012 Dieta 2175 kcal,171B, 90T, 175W 1. płatki owsiane, jabłko, twaróg chudy, borówki *trening 2. kasza jaglana, mięso z piersi kurczaka, borówki 3. jajka, kakao, odżywka białkowa 4. jajka, migdały, olej kokosowy 5. mięso z piersi kurczaka, ser żółty, [...]

na zawodach tragedia ,zresztą widziałem pana na żywo i żadnej rewelacji nie ma mały jest to samo co branch warren na fotach jest super na żywo czar pryska krasnale ogrodowe

dokładnie sam podczas pozowania wygląda kozacko i robi mega wrażenie, ale na scenie w porównianiach płaski jak deska i po prostu mały, a nasz Robert "Pi" wciąga go nosem :-)

Robi wrazenie solo, na fotkach. Przypomnijecie sobie zdjecia z Big Ramym, wygladal przy nim jak z 212. Ogolnie brzydka sylwetka noooo dokladnie. Jak go na zywo spotkalem to od razu pomyslalem ze 212 ;-) /SFD/Images/2016/4/7/0e47720fe0e443869d051b599a9900cc.jpg Wiem, ze wygladam przy nim jak p***a ale chodzi mi tylko o rozmiary - na fotach gigant [...]

Bardzo maly szkielet. Stalem obok niego. Nie jestem wielkoludem waze 90 kg a czulem sie przy nim jal guliwer. Przy Ramiem zniknie.

jak uderzył Andrzeja pierwszy to do małych pewnie sam tez nie nalezał ,bo mały gosc by sie raczej nie odwazył na taki krok. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

hu hu ha hu hu ha kupcie OLIMPA jedzie OLIMP na saneczkach wiezie gainy i bialeczka pełen worek kreatyny zma i witaminy w Mega Capsach glutamina w blistry pakowana tauryna wiezie kreatynowego mixa duzy Cell Pump z Biogenixa kazdy cykl tu se ułozy duzo kasy w to nie wlozy a efekt gwarantowany duzo mięsni,bf maly wiec Wam zycze formy duzej w Nowy [...]

1. BIOGENIX 2. GAINER MCT, OLIMP LABORATORIES 3. OLIMP LABORATORIES, Kre-Alkalyn 2500 MEGA CAPS 4. bo są najlepiej przyswajane 5. BLISTRY 6. Jesteś mały, chudy, cienki? Nie utrzymasz nawet hantelki? Wielki biceps Ci sie marzy? Wyjdź z salonu tatuaży! Zacznij wreszcie kombinować i w odżywki inwestować! Ale które sa najlepsze sobie myslisz? I do [...]

[...] chelatowane aminokwasami mają wysoką biodostępność, firma Albion jest liderem wśród producentów chelatów aminokwasowych. Dzięki patentom, badaniom, może zagwarantować m.in. mały rozmiar cząsteczki, czystość oraz stabilność swoich produktów w szerokim przedziale PH . 5. Blistry 6. Mega Capsy w blistrach firmy Olimp i Biogenix - prawdziwe dawki [...]

"Co za życie, ale wiadomo mniej wiecej kto miał wygrac - tak mi sie wydaje. " Idobrze ci sie wydaje-taka prawda wiekszosc osob ktore wygraly sa na forum "znane" i wlasnie te osoby wygraly chociaz ich wypowiedzi nie wyroznialy sie czyms szczegolnym.Moje zdanie jest takie-chcesz wygrac musisz byc na tym forum kims czyli jakims [...]

gratulacje! ja w następnym też wygram. mam nadzieje ze pochwalicie się co otrzymaliście i zrobicie przy okazji mały teścik który z supli jak dziala. a teraz do dzieła i pracy!

ja 1x duzy cp 2x maly cp 1x KO 1x gainer 3,3kg