SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Mr Olimpia 2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ernie o mały włos nie spadł ze sceny. MBlaster

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-22 17:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Olimpia 2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    duży i mały MBlaster

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Olimpia 2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na fotce, gdzie jest porównanie ronniego z kevinem widać,że ronnie ma lepsze uda- wg mnie dlatego wygrał - cała reszta była mniej więcej na tym samym poziomie. Mi też podoba się najbardziej flex- ma najbardziej estetyczną sylwetkę- po prostu dzieło sztuki. Bardzo podoba mi się sylwetka priesta, ale szkoda, że jest taki mały... Darkman X

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-05 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + chleb rano, później serek wiejski i jabłko, trochę karkówki pieczonej no i wieczorem chyba jeszcze trochę karkówki wejdzie :) Były zakupy i mięcho na 2 tygodnie zakupione, tylko trzymać dietę :) aha, mały pomiar i od zeszłego tygodnia - 1 kg i -1 cm w pasie - dobry akcent na weekend :) Zmieniony przez - snowmass w dniu 2012-03-03 17:30:46

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11510 Data: 2012-03-03 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    @Skint - Dusić znaczy przykryć pokrywką i na mały ogień tak? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-02-19 12:26:11

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 12:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Sorry za mały off top ALE : mm1986 w jakiej części usa mieszkasz? piszesz o cenach wołowiny 8$ za kg. ja jeżdzę na wakacje do Rhote Island i w stop & shop ceny za woła sa spokojnie 100% wieksze :-?8-) wydaje mi sie nawet, że z roku na rook troche drożeją.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mafia Chemofili

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mały test: Christmas to: 1). substancja syntetyzowana w wątrobie przy udziale witaminy K 2). nazwisko 5-letniego chłopca, u którego po raz pierwszy wykryto wrodzony niedobór jednego z proenzymów 3). czynnik IX procesu krzepnięcia krwi 4). angielskie określenie Świąt Bożego Narodzenia 5). wszystkie odpowiedzi są prawidłowe Pozdrawiam, Dezir - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2003-12-20 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wiec teraz maly koles ma 14 latek?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 19279 Data: 2007-10-20 15:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 131 - Lesnar vs. JDS

    Post
    Scena MMA i K-1

    mały jest ten Junior....

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11669 Data: 2011-04-20 09:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie zaczynam Proszę opinie

    Post
    Po 35 roku życia

    mój trening po poprawce oceńcie prosze FBW 1. przysiad ze sztangą (czworogłowy uda) 5x12 2. wiosłowanie sztangą w opadzie (najszerszy grzbietu) 5x12 3. wyciskanie sztangi na ławce poziomej (klatka piersiowa) 5x12 4. wyciskanie żołnierskie (naramienne) 5x12 5. martwy ciąg ( prostowniki grzbietu) 5x12 IMHO ta sekwencja mocno sieknie cie po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2012-08-27 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzis dosc ciezki dzien :) ale nikt nie mowil ze bedzie lekko! Po wczorajszej grze zakwasy na nogach.. lecz nie poddalem sie I poszedlem grac I dzis! Na boisku od 9 do 14 :) po tej grze nogi juz ledwo chodzily ale trening musial byc zrobiony... dzis nogi byly tylko podstawka do innych cwiczen, lecz powiem ze byl to jeden z lepszych treningow :) [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14160 Data: 2017-03-04 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! :) Dzis egzaminy probne I takie tam p******y...przechodzac do powazniejszych tematow dzis bylo dosc ciezko... cardio zrobione w szkole w postaci pingponga,pilki noznej, siatkowki :) dzis plecy dokuczaly dosc mocno... juz lezalem padniety z mysla ze nie pojde na silowie ale kolega wyslal zdj jak pakuje co mnie zmotywowalo I poszedlem tez! [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14160 Data: 2017-03-06 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    ricko ma racje ale to taki maly szczegul ale to niezmienia faktu ze bardzo ladny piesek

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-29 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oczy miał niebieskie jak byl maly, a teraz mu sciemnialy. Jednak Twoja kuzynka nie ma takiego samego psa jak ja, poniewaz moj to nie jest Amstaff.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-05 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne byle, a mały też fajny

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-05 20:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    widze ze teraz ty zrozumiales mnei zle, napisalem ci przeciesz ze niejest sztuka miec psa co wazy 70kg i jest zwalem tluszczu!!nienapisalem ze twoj taki jest, chyba ze meni zle zrozumiales, aha a na tym zdjeciu niewyglada wogle na ta wage, a i tak mozemys ie sprzeczac w nieskonczonosc o wage poki bysmy sami niesprawdzili. W kazdym razie widze ze [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-06 11:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większego ciężaru + nie wymaga dużego nakładu sił w utrzymanie stabilności + redukuje prawdopodobieństwo zfałszowania ruchu - dość niskie bezpieczeństwo ćwiczenia - mały zakres ruchu - zbyt duże zaangarzowanie tricepsa (u niektórych) SZTANGIELKI + większy zakres ruchu + bezpieczeństwo ćwiczenia + możliwośc lepszego wyizolowania pracy [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze maly test na wejsciu 1 raz do dzialu czy bardziej chodzi Ci o ilosc sogow w tym dziale? Bo chyba nie bedziecie weryfikowac post po poscie danego uzytkownika i po tym stwierdzac czy sie nadaje czy nie

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 19:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetris_<3/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Co do składu... możliwość przeczytania z czego jest zrobiony miałam dopiero w domu po wpisaniu w google chleb probody. Poleciła mi go kobieta w piekarni. Chciałam razowca ale o 17 mogę sobie chcieć... Bochenek jest bardzo mały (jak duża bułka) w sam raz żeby spróbować i dać spróbować innym. Kosztował majątek. Koniec spowiedzi :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2012-06-20 19:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW nakierowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na plecy i 8/8? A ćw.4-wyciskanie hantli siedząc 10/10?czy zostawić zza głowy/4-unoszenie hantli na boki 16/16 5-unoszenie hantli na boki w opadzie 16/16 -ale tu chyba mały ciężar po 4kg na początek wystarczy? A jak sprawa z bicami jakie mniej więcej ciężary aby je nie przemęczyć? czy np raz w tyg. na max czyli pon. a piątek lekciej i na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-12-01 21:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)