SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Ćwiczenia na klatka bez obciążania rąk.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zawsze starem się to robić poprawnie. A na siłkę zapiszę się za pół roku jak będę miał prawko bo mnieszkam na wsi. Być może ten ból jest spowodowany tym że jak byłem mały to się bawiłem w robienie pompek ;p I tak przed snem zawsze je robiłem byłem takim pulpecikem a mimo to ćwiczyłem te pompki ostro. Zmieniony przez - minek95 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2014-01-12 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok, ale spróbuję przez chociaż miesiąc podbić białko do tych 3g, a nóż może mój organizm zareaguje lepiej... ;) przez miesiąc to jedynie zredukujesz grubość portfela, to za mały okres czasu żeby cokolwiek zauważyć i porównać z okresem np. 2gg czy 1,6g na kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2020-01-27 09:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    Mały błąd :b12 jest oczywiście także w tabletkach jednak w takiej postacie mało przyswajalny. Btw. u góry jest podwieszony post o suplementacji tam też zajrzyj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2005-02-24 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja za wątróbką nie przepadam, ale żołądków tak długo się nie robi, wrzucasz do garnka na mały ogień pyrka się samo, a Ty robisz swoje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2019-04-12 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wnioskuje ze masz maly staz na silce, rob uczciwe treningi, a dni wonle przeznacz na regeneracje i bedzie oka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-03-14 19:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • butterfly

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety te fabrycznie montowane przy ławkach są do niczego bardzo mały zakres ruchu narzucają o ile w ogóle jesteś w stanie chwycić te rączki zrób lepiej z hantlami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-10-27 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activia master meal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie mały błąd miało być Activita Zmieniony przez - Krecikk89 w dniu 2009-08-13 21:51:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-08-13 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 zl w zestawie z gainem 40 i ja place za pake Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-09-11 20:26:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-09-11 20:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    Ale mądrzejszy od Ciebie. Zadajesz głupie pytanie otrzymujesz nie mniej głupią odpowiedz. Proste i logiczne. Ale masz za mały iloraz inteligencji żeby to zrozumieć.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2006-03-30 00:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest prawda o Horsepower?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bralem Hp i bylem ogolnie zadowolony fajna pompa a i masa na + z sila bylo troche gorzej ale to moj maly blad... ogolnie bardzo fajny stack bierz smialo! pozdro!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2006-08-04 17:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam kontaktu z maly mis84 , wiec lipo nadal na sprzedaz! dalej AKTUALNE!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-05-10 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost,wysokość

    Post
    Odżywki i suplementy

    maly - ja nie rosne od kiedy skonczylem 15 lat...177-8cm i kupa, koniec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2004-05-07 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Atlas Cwiczen <---- cwiczenia na wewnetrzna czesc kl. piersiowej... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2003-07-27 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry cykl???

    Post
    Doping

    Parę miesięcy temu wziołem 100 ruskiej mety. A Teraz chciałem coś mocniejszego, chce wziąść Dece bo słyszałem że po niej można jeszcze troche urosnoć, czy to prawda?? A może taki mały cykl: 10 Decy i 100 Mety?? javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2008-01-22 23:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    za mały staż treningowy , dieta!! (pomyśl nad jej uzpełnieniem białko, gainer )!! dobry trening !! , ewentualnie BCAA i witaminki ,- na kreatyne poczekaj , ( jeszcze duż możesz zdziałać sam z dobrą dietą i treningiem ! ) D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2003-12-27 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=619751370 mały shock 22 miarki kosztuje 70 zł,ja mam 28 miarek shocka,19 storma i 80 tabsow cretine mega caps,także prosiłbym o jakąś rozsądną propozycje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2009-04-26 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wlasnie dostalem a miarke miareczka jest bardzo poreczna uchwyr oraz dosc dobry material wiec nieda rady sie skruszyc. Ps:Dzieki Olimp za mały prezencik

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2004-02-28 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White flood od 1zł BCM

    Post
    Targowisko

    ta cena wysyłki to troche drogo jest za taki mały pakunek 0,98zł koperta 8,00zł wysyłka..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2011-03-19 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smartwatch - jaki wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. robilem kiedys maly research zegarkow na silke, to faktycznie chyba nic lepszego od garmina nie znajdziesz. Nie musi byc od razu model za 3k, ale podstawowy juz spelni swoje zadanie jezlei chodzi o kontrolownaie parametrow jak czas wysilku, oszacownie kalorycznosci, badanie jakosci snu czy regenerajci organizmu. Jak dla takiego randoma jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2024-03-29 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl

    Post
    Doping

    Maly problem z postem , przebyłem 2 cykle , pierwszy spuperdrol 4 tygodnie poźniej 2 miesiace przerwy i kolejny epi gh stak ( epi dmz tren ) i przerwa 7 miesiecy do teraz po nim . Ważyłem 60 kg i udało mi sie dobić do 78 kg. Chciałbym zapytać jaki środek na 3 cykl , sam teść lub w mixie czy jednak zostac przy ph lub sarmach ? 1. WIEK: 18 2. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2021-09-25 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)