jak byc

na rynku polskim jest dużo smieci na temat ninja i książki ashida kim i innych traktu raczeja jako beletrystyke , najwiecej informacji wmiare konkretnych jest w ksiażkach Adamsa, temu tematowi poswięcił połowe swojego życia kilka nascie lat temu była bardzo mocna sekcja ninja i nikt w tedy nawet nie myślał o konfrontacji z nimi. Wojowników ninja [...]

To jak być pewnym legita?

czytalam wskazowki twoje ale zeby bylo tyle bialka i tluszczu to bedzie tez duzo weglow a nie wiem jakie posilki maja malo weglow bo sie na tym wogole nie znam dlatego prosze o pomoc:(:(bo nie znam sie na zywnosci....wiem ze duzo bialka i warzyw oraz drob ryby ale w jakich proporcjach bo wszystko to ma wegle a zeby skorzystac z twoich wskazowek na [...]

Dzięki chłopaki. Przypomniam, że można głosować raz dziennie do 03.02 Więc jeśli świadomość dobrego czynu społecznego poprawia wam samopoczucie<czyli tak jak być powinno> głosujcie codziennie

pewnie MaxGroupExpo ? oni raczej mają towar legalny - ale nie wiem na 100% nie powiem moje xp są dokładnie takie jak być powinny 925g Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-03-04 19:28:08

Oooooo...czyżbyś mierzył Krzysztofie w jakieś stanowisko w związku że tak bronisz nieudaczników (niektórych). Ja nie krytykuje wszystkich i wzystkiego. Jest spora liczba zawodów pod sztandarem związku gdzie jest tak jak być powinno. Ale są miejsca gdzie zawsze idzie sie po bandzie . Taka idea forum dyskusyjnego.....nie zapominajcie o tym !!

Wiadomo, że dieta nie jest taka jak być powinna, w końcu to nie ja gotuje Twaróg jadam na zmianę z serkiem wiejskim. Gainer nie meta

a nie lepiej po prostu dokupić trochę towaru i zrobić to jak być powinno niż kombinować "bo mam mało soku"?

Voltarol nie znam nikogo ktoby pierwszy cykl zrobił na EQ. Pierwszy cykl najlepiej z jednego środka, który nie wymaga długiego stosowania i takiego po którym łatwo zrobić odblokowanie. Jak krótko bierzemy to łatwiej utrzymać diete i wszystko tak jak być powinno a u początkujących w dopingu jest to ważne. Najlepszy wybór to meta albo prop.

sluchaj nie chce Cie zniechecac czy obrazic w jakikolwiek sposob, ale jest stary kicha Polecam lekture dzialu odzywianie. Niech Ci chlopaki pomoga ulozyc diete, ktorej masz pilnowac podczas cyklu. Poki co skoncz co zaczales, osobiscie dokupilbym bym omy zeby zrobic to tak jak byc powinno ale w Twoim wypadku nie powinienem Ci tego radzic. Zrob [...]

jakie masz te preparaty bez efki? z tego, co piszesz, wynika, ze wszystko jest jooz tak, jak byc powinno reszta jak q. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-03-01 12:31:10

Wydaje mi się że nikt Ci tu nie pomoże, bo to jest czyjaś chęć pomocy i poświecenie swojego czasu że Ci odpisze ,a jak ktoś pisze jak Ty jeszcze pretensjonalnie to co Ty oczekujesz.ja pomogę Ci tyle abyś poczytał o aromatazie,o estradiolu ,i o tym jak być normalnym a nie chamem .pozdrawiam

[...] jest niższa niż wcześniej, to odejmij na oko trochę kalorii, np. 200 i tyle. Wszystko i tak wyjdzie w praktyce i obserwacji obwodów ciała. Jeżeli zmiany ich nie będą takie jak oczekujesz lub jak być powinny, to zwiększysz aktywność fizyczną lub/i zmniejszysz kalorie. Nieszczególnie widzę potrzebę aby w takiej sytuacji wyliczać od nowa [...]

[...] żeby nie chodzili po "ośce" i nie łamali nosów z byle powodu. Człowiek trenujący na poważnie nie musi sobie udowadniać, że coś umie, gnębiąc słabszych - wie na co go stać. To smutne, ale takie agresywne zachowanie wynika z wewnętrznego... strachu. Uważam dlatego, że w normalnie prowadzonej szkole uczymy sie jak być dobrymi, nie złymi.

znaczy u mnie zaczynasz od dlugiego dystansu i schodzisz do coraz krotszych, u ciebie odwrotnie wiec w sumie nie wiem jak byc powinno :) ale wielkie dzieki

po pierwsze - wazę tyle poniewaz przestałem na jakiś czas trenować ze względu na święta... xD a świętowałem troche za ostro i dlatego tak schudlem. z calym szacunkiem ale nic wam do tego... a druga sprawa - 1.WIEK: 19 2.WAGA: 78 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: ... BICEPS: 36 KLATA: ... UDO: ... TALIA: ... 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA jem ile moge [...]

to lipo a do typa nizej to nie sa normalne sutki on ma lekko splaszczone jak u otylych gosci,ja mam podobnie i tez pod wplywem zimna szybko wszystko wraca do tego stany jak byc powinno,antyestrogen tu nic nie da

Ściągnąłem sobie ten dziennik posiłków Vitalmaxa i ustaliłem sobie dietę na jeden dzień ( chodzę do szkoły i nie mogę dostarczyć wszystkiego tak jakbym chciał ) i wyszło mi B/T/W na kg ciała : 2/3,5/1,5(nie tak jak być powinno niestety) . Zrobiłem bilans podajże -300. Z kasą coś się wykombinuje :) Zmieniony przez - Kornel91 w dniu 2009-03-24 [...]

na propku z eap nie mam czego stakiego zeby faja stała prawie non stop jest normlanie jak byc powinno.Ale na prolongatum to masakra prolongatum jest numer 1. ps: mi staje jak siedze na lekcji w ławce gorzej jak mam podejsc do tablicy w tedy wole 1 dostac hehe

Dobra, więc posiedziałem nad sprawą chwilę dłużej i oto rezultat. Z góry proszę o propozycje zamiennych dań, jeśli coś jeszcze jest nie tak, jak być powinno. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ccf93ed93a849fa89bfe36471b49579.JPG