SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    to exe jest ori, euro pharmacies nie podrabiaja, ale jak z dzialaniem to musisz juz stwierdzic po badaniach e2, to ug wiec moze byc roznie, nie znaczy tez ze nie bedzie dzialalo bo moze byc oki ale tego ci nikt nie wywrozy

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 16:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    wczoraj w reliach był dialog o alphie ori i fake, nie umiem rozróżnić ori od fake ale miałem fake antka ( 100-150mg dziennie i lipa ). pisałem że wrzuce tego foto, widzicie jakieś różnice od ori? kod nie wchodził /SFD/2019/2/12/0e9a7601ed314847a327ca282a1986f0.jpg /SFD/2019/2/12/61b090cbd7cc4c3ea57af182b5efa834.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Na tym BM nie powinno byc holo czy cos? Nie mam holo ani zdrapki jak to bylo na tamtej wersji, ale nikt nie ma wiec wychodzi na to ze jest legit i tak ma byc, tylko ten kod QR jest na kazdym op. Patrzylem tez na ten temat i tutaj tez nie ma [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-06 15:37:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ja mam pytanie do bm, ze zdjecia powyzej, w tym boxie, nie powinno byc zadnego holo czy etykiety? bo masz ma katy po obu stronach, jak by cos tam mial byc a nie ma niczego?? %-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-22 21:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] https://s1.tufotki.pl/2019/07/08/n97Ue-sHMqct.jpg?v=2 Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2019-07-08 11:42:27 pokazd hologram jaki masz, bo po nim mozna tez poznac wbilem od cholery genameda i sporo wersji mi sie przewinelo zawsze dzialalo bardzo dobrze ale najwazniejsze by miec pewne zrodlo. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 23:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Wygląda standardowo ale co do tej banderoli to dziwna sprawa być może ktoś zerwał porównaj tab i zapytaj dill czemu jej nie ma bo powinna byc albo wymień . Weź heparegen kup bo wino z nexiuma ładnie lipidowy rozjazdza (jadłem te wino 3x) niebawem 4ty raz, będziesz zadowolony jak miska będzie prawilna

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-03 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cutting down small trees. It wasn't a myth after all; the Thais were the best fighters in Asia. To daje tyle do myślenia, że nie wiesz nic na temat sytuacji politycznej jaka w latach 70 była w Chinach i jak władze traktowaly mistrzów zabobonu jakim uważane był jak to do dzisiaj określają "ludowe wu shu". Z tego wynika, że jedynie z [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 19:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Blanca-nie-ilość kcal jest ok, ale poprawiam te posiłki ze względu na to, że np mają złe proporcje b,t,w,(np ten jogurt ma już sporo węgli jak na kolację, ale już sam twaróg może być plus np chuda wędlina) albo nie dostarczają witamin, czy minerałów, których mogłyby dostarczać Im większe urozmaicenie tym lepiej Aha, jeśli masz ochotę to możesz [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] gotowe do pracy )-kawałek mięsa gotowanego na parze100g(schab 100 g albo pierś kurczaka)+ warzywa np sałata/pomodor/ogórek/fasolka czerwona lub ser feta(gdy nie ma miesa jako zródło białka...)/kapusta kiszona z tarta marchwią/selerem/natką pietruszki/brokuły 18-19.00 garść pestek słonecznika(jestem mainaczkąziaren) pasta rybna tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-28 09:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] makaranu ryżu tylko z gotowana marchewką której nie jem, gotowana opieteruszka która jem i seler też zmiatam , i mięsko pierś może byc aha zaciągana odrobina smietany...I jak sądzicie???Niestety jak zawsze w poniedziałęk nie mam szans na regularne posiłki ponieważ wracam o 1 w nocy a o 9.30 mam cykling nie mam więc kiedy zjeśc śniadania, potem [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzikafaza: A Ty na cokolwiek masz sily? Jak po tej rozgrzewce nie masz sil to znaczy tylko ze zle interpretujesz zmeczenie... mowiac prosciej klamiesz w nieswiadomosci swojej. A moze nie rozumiesz tej rozpiski? A moze 10 minut na rowerku to wystarczajaca rozgrzewka? Nixon33: Tak jak pisalem przynajmniej 1 dzien przerwy musi byc zawsze.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Arek: Czyli robie trening A po 15 powt a w srode robie B ale po 10 powt tylko czy tez mam zanizyc ciezar jak poprzednio?? PIERWSZE 2 TYGODNIE , CZYLI 15A 10B 5A 15B 10A 5B.. WSZYSTKIE POWINNE BYC ZANIZONE. PO ZROBIENIU NP TRENINGU 15A NA 100KG ZAPISUJESZ SOBIE WYNIK I JESLI SIE UDALO DODAJESZ 5KG NA NAST TRENING 15A. POROWNAJ TEST: [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 01:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] maksy do 15-10 i 5 przy okazji - więc mierzyć nie bede musiał bo nie lubie. PO PROSTU ZANIZAJ PIERWSZE TRENINGI. JAK ZALICZYSZ TO NASTEPNYM RAZEM +5KG. ALBO MNIEJ... DOłoze jakies kalorie i pojade. Będe robił beż żadnych supli, bez żadnych wspomagań. zero ściemy hehe. SPOKO, TYM BARDZIEJ ROB ZAPAS. ALE TECHNIKA SILOWA BY WYKORZYSTAC JAK [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Jesli juz to : -WODYN z SFD (moze byc zamiennei imie i nazwisko) -LINK DO ARTYKULU ORYGINALNEGO (jesli forum cenzuruje nazwe konkurencyjnego forum to podaj wskazowke jak to obejsc) To by bylo na tyle.. Rambo: 1: odpowiedz na pytania Saiba 2: czy Ty na pewno startowales z zanizonych ciezarow? 3: jakie zmiany w obwodzie uda? 4: czy [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 01:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] WYCISKANIE WASKO. MOZE BYC PELNE WASKIE ALE GLOWA W DOL. 3.Co byłoby dobrym zamiennikiem dla skoków dosiężnych? SOKI DOSIEZNE JEDNONOZ. 4.Czy 5 powtórzeń na takie ćwiczenie jak francuskie wyciskanie lub dzień dobry to nie za duży ciężar? TO ZALOZ MNIEJSZY I DBAJ O TO BYS NIE WYKRECAL SE LOKCI. TO NIE CIEZAR JEST NIEBEZPIECZNY ALE ZLA TECHNIKA. [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] DOLOZ 10KG DO WYNIKU Z PRZYSIADOW I ZROB MINIMUM 25POWT) (czy moga byc wspiecia siedzac? akurat nie ma urzadzenia do wspiec na palce ze sztanga, jest maszyna smitha, ale tam jak wiadomo nie ma nic na czym mozna byloby polozyc stopy i tym samym rozciagnac lydki w dol) 3SERIA SKLADANA Z UNOSZENIA BOKIEM STOJAC I WYCISKANIA TYCH SAMYCH HANTLI STOJAC [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    czy w wyciskaniu na barki od czubka glowy mozna to robic na suwnicy czy ma byc wolna sztanga? przy priorytecie na klatke jak ma wygladac liczba powt. przy 15,10,5tkach jak wypada praktycznie po 7serii??? 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC (PELNE JEST W FAZIE ROZGRZEWKI POZNIEJ NADAL PELNE ZWYCZAJOWE 60% I 70%.. DALSZE SERIE SA JUZ POLOWKOWE : 80%, 90% [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 18:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA to może być tak jak piszesz bądź można chyba podciągać się na drążku wąskim podchwytem do czoła, ja tak to rozumie, a poza tym drążek jest zawsze lepszy niż wyciąg, pewnie wielu ma takie zdanie jak ja;)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 19:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ułóż sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Istnieją dowody, iż sama manipulacja rozkładem makroskładników bez zmian w kaloryczności diety, wpływa istotnie na funkcjonowanie organizmu. Zarówno kaloryczność diety, jak rozkład makroskładników powinien być dobrany indywidualnie. Wpływ na niego będą miały następujące czynniki: -płeć -wiek -stopień wytrenowania -poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 15:46:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na i po cyklu z użyciem SAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czy czosnek, które będą miały pozytywny wpływ na ciśnienie tętnicze, a te potrafi podnosić sie od środków dopingujących. W przypadku stosowania środków oralnych takich jak metanabol dobrze jest włączyć suplementy ochraniające naszą wątrobę, np. esseliv forte. Sterydy mogą mieć negatywny wpływ na naszą cerę i włosy a więc dobrze kupić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)