[...] https://twitter.com/DustinPoirier/status/1296269361045528578 https://twitter.com/DustinPoirier/status/1296269526091345920 Poirier chce wrócić do gry o tytuł i zrobi to, jak tylko będzie mógł, ale w ostatnim wywiadzie zasugerował, że najważniejszą rzeczą dla niego jest pozostawienie po sobie wielkiego dziedzictwa. „Nie wiem; nie jestem [...]
[...] w wadze 125 funtów jesienią ubiegłego roku, prezydent UFC Dana White potwierdził, że Jessica Andrade będzie następna w kolejce do walki z Valentiną Shevchenko po tym jak mistrzyni pokonała Jennifer Maię na UFC 255. Do tej pory nie słyszeliśmy zbyt wiele na temat postępów w zestawieniu tej walki, ale Team Andrade ma nadzieję, że wkrótce [...]
[...] go, a najbardziej swojego ostatniego rywala, byłego mistrza Petra Yana. Aljamain Sterling (20-3 MMA, 12-3 UFC) odebrał tytuł Petrowi Yanowi przez dyskwalifikację po tym, jak Yan uderzył go nielegalnym kolanem, które uniemożliwiło mu kontynuowanie walki w marcu na UFC 259. Obaj zawodnicy spodziewali się, że będą walczyć ponownie jak [...]
[...] wrócić do rywalizacji przed lutym przyszłego roku. Kevin Lee (18-7, 11-7 w UFC) został ukarany przez Komisję Sportową stanu Nevada sześcioma miesiącami zawieszenia po tym, jak w jego organizmie wykryto amfetaminę. Test przeprowadzono przy okazji walki Amerykanina z Danielem Rodriguezem (16-2, 6-1 w UFC) na UFC on ESPN 30. a kara została [...]
[...] Dominick Cruz jest zainteresowany "starą walką, do której nigdy nie doszło" z Jose Aldo Dominick Cruz zdradził, że byłby zainteresowany walką z Jose Aldo, po tym jak przez lata fani określali ją jako „walkę marzeń”. Od czasów dominacji w WEC, Dominick Cruz i Jose Aldo byli łączeni ze sobą. Cruz był konsekwentnie topowym zawodnikiem w [...]
[...] w impasie negocjacyjnym z szefostwem organizacji w sprawie jego obecnego kontraktu, a bokser Jake Paul zasugerował założenie związku zawodowego zawodników MMA. Po tym, jak „The Predator” pojawił się w podcaście Bruce'a Buffera, człowiek stojący za słynnym cytatem "it’s time" nie przebierał w słowach, omawiając to, co myśli o opuszczeniu UFC [...]
[...] myślimy o ludziach, którzy giną na Ukrainie, po obu stronach. Nasze myśli i modlitwy są z nimi". Prezydent UFC Dana White został również zapytany o status zarówno Volkova, jak i tymczasowego mistrza wagi koguciej Petra Yana, który ma stoczyć walkę unifikacyjną z Aljamainem Sterlingiem w kwietniu na UFC 273. White powiedział, że próbował namówić [...]
[...] pięciu, siedmiu lat. Ponieważ w tym biznesie trzeba tworzyć treści. Aby tworzyć treści, potrzeba wielu lat. My dopiero zaczynamy. Dopiero zaczynamy i potrzebujemy, jak sądzę, co najmniej pięciu do siedmiu lat, aby znaleźć się na szczycie." Budowanie udanej marki w mieszanych sztukach walki może być dość trudne, ale do tej pory Khabib [...]
[...] oddziaływują na organizm wiele godzin po treningu ale ja już o tym pisałem setki razy w tym jednym poście. Co sadzicie o wykonywaniu hiita na rowerku 2 razy w tygodniu jak sie jest na masie ?? jeśli masz skłonności do odkładania fatu to nawet wskazane , jak nie masz to nie warto. ja tam nic złego w tym nie widze sadła moze tak nie [...]
ile mogę maxymalnie robić sprint? 1 min? mam bieżnię i max prędkość to 13 km/h, więc w czasie tego 'sprintu' na bieżni tętno mi się tak szybko nie podnosi, może być 1 min sprint i 1 min truchtu? teorytycznie moze być, ale jak masz bieżnie lepiej wyjdziesz na zwykłych aerobach stałym równym tempem
[...] jednak rytm 4 serie * 15 powtórzeń każdego ćwiczenia. Po drugie boję się swojej psychiki (a wiemy, że w głowie siedzi 80% sukcesu). Hasło do masowania mogę potraktować jako przyzwolenie na równoczesne obżeranie się, bo na masówce trzeba jeść. Mój organizm źle znosi wegle. Każda ich nadpodaż kończy się przyrostem tkanki tłuszczowej. Po [...]
[...] byc bo co mi przyjdzie z zamartwiania sie - no nic. Siedze sobie w pracy i juz marze o pojsciu na silownie. Jeszcze 5 h :-( Z serii: Drogi pamietniczku... %-) Wczoraj jak na zlosc popsuly sie obydwie pary moich sluchawek :)) Spedzilam godzine wybierajac nowe z kablem (maja super dzwiek i gwarancje na 2 lata, niech sie wiec tylko sprobuja [...]
No pięknie tu jest, pięknie :-) Widzisz, od ponad 4 lat tu jestem a jakos malo do tej pory z tej przyrody korzystalam. Czas to zmienic. Plaża 10 min pociagiem, mozna chodzic na spacery - tylko trzeba powalczyc z przyzwyczajeniem do siedzenia na tylku :-) Wczoraj udalo mi sie nie spalic na czerwono - Kupilam fajny olejek do opalania, jak cos tak [...]
[...] - bóle brzucha, - problemy z wypróżnianiem, - gazy, - wymioty. Aby potwierdzić u siebie nietolerancję, należy udać się do lekarza, aby mógł zlecić wykonanie badań, takich jak: - pierwszym głównym krokiem to dieta eliminacyjna, na co najmniej 3 tygodnie należy wykluczyć ze swojej diety wszystkie produkty, które zawierają w sobie laktozę i [...]
[...] bardzo istotna przed, co ta w trakcie. hehe ja z moim rowerem musze isc do naprawy bo siodelko zardzewialo i nie idze go ruszyc wogole a mam je znacznie za nisko.BTW Ile masz lat ? Jumper-tez sie zastanawialem,ja dodalem swoje wybierajac z dysku tam masz taka opcje jak klkiniesz wyslij odpowiedz a nie dodaj szybka odpowiedz.A ty ile masz lat ?
Do poradnika należy dodać,że ostatni posiłek powinien być spożyty na 2godziny przed snem. U mnie z tym spaniem będzie ciężko się przyzwyczaić bo chodzę spać średnio po 1 w nocy teraz w wakacje.Jak zasnę przed 24 to będzie dobrze ;) Oby wpadło te 2-3cm ;)
O nic nie chodzi. Po prostu dorzuciłem swoje zdanie na temat wapnia, które jest potwierdzone. Rób jak chcesz. Być może inni użytkownicy (nowi) nie popełnią twojego błędu. Koniec dyskusji, zaśmiecamy temat takimi postami..
[...] jumpera za miesiac sie powiedzie to rowniez robie jedynie 2 miesieczna przerwe i robie kolejny cykl z nastepnymi 51 kapsulkami bo tyle zostalo,dokupie rowniez ta niacyne i zobaczymy co z tego wyjdzie,mam nadzieje ze 5cm ogolnie uda mi sie urosnac w ciagu moich lat wzrostowych. Qwerty jak tam u Ciebie,wiem ze sie nie mierzysz,widac jakas roznice ?
jesli chdozi o bialko np ostrovie to zawartosc argininy jest nawet 3x wieksza niz w apl wiec potrzeba tez 4-5 miesiecy przerwy. Ci ktorzy maja problemy z dieta itd to polecam ten rHGH+ i bierzcie go tak samo jak apl czyli Witaminki + rhgh powinny byc dobre efekty teoretycznie ;) Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-12-04 16:53:17
Szybkie newsy ze świata sportów walki
