SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • ech:-(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mialem malego zaskornika cos takiego jakby pryszcza pod skora na twazry chcialem go delikatnie wycisnac i zaraz zrobila sie ogomna "bulwa' i teraz wyglada jak potezny guz:( ech co to moze byc i co robic:(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2005-05-04 12:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało omy pomocy :/

    Temat
    Doping

    Witam jak nabieram do strzykawki pojemności 2 ml mam tylko z 7-8 kresek dziwnie mało dziś robie zsatrzyk patrze na strzykawke a tu 4 kreski co moze być nie tak.Czy to może pyć podrabiana oma??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2006-06-12 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna na odblok?

    Temat
    Doping

    witam mam takie byc moze glupie pytanie,ale mnie ciekawi. Jak ktos sie ma smiac z tego to niech sobie odpusci. Wiec: Czy mozna na odblok po metanabolu wziasc kre-alkalyn z mono ? dziekuje wszystkim za odpowiedzi : )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-04-28 02:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przerwy po M-stak'u????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) wlasnie koncze M-staka i po tym zaczynam szmac storma+skock+tse ile minimalnie przerwy powinienem zrobic miedzy tymi dwoma .. zalezy mi zeby wziac storma+skock+tse jak najszybciej ale wiadomo nizbedna jest przerwa chociaz troche ile to mialoby byc tak minimalnie ????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-04-26 15:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uspiona czy nie??

    Temat
    Doping

    witam czytalem ostatnio jakis art i tam pisalo cos ze wiekszosz ludzi ma usipiona przysadke oco w tym chozi?? ile w tym prawdy i co rozumiec w slowie uspiona przysadka ?? wi ktos cos?? a i jezeli tak jest to jak nie byc tym zwyczajnym ?? co zrobic zeby przysadka ruszyla ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-08-30 17:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na opakowaniu piszę żeby rozpuścić 2 miarki (50g) w 200ml czy to jest aby na pewno jedna porcja?? czy to musi być takie słodkie (czy może lepiej robić to w innych proporcjach), bo jak dla mnie pierwsze łyki są okej ale następne już w gardło drapią, za słodkie jest po prostu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-02-09 12:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak usunąćskrzep krwi z oka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak usunąć skrzep krwi z oka czy moze to być przyczyna niewidzenia? Czy w leczeniu mozna stosować krople ophthamol-septonex? Wystaje mi błonka na gałce ocznej co można zrobić w warunkach domowych? Nie mam ubezpieczenia na dodatek przebywam za granicą. Co mogę zrobić w takiej sytuacji?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-03-05 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOZE BYC TAKI PLAN ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam pytanko odnosnie treningu rozlozonego na 3 dni.Trenuje ok 1,5 roku.Chicialbym spróbowac trening łapki na jednym treningu i pytanko jak rozlozyc inne grupy na przestrzeni tygodnia.Moze byc tak? poniedziałek klatka+ barki sroda-plecy+brzuch piatek-Bic+tric+przedramie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2005-05-05 17:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zmiany robić w treningu co dwa miesiące ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam takie pytanie, wiem że zmiany w treningach trzeba robić co 2 lub 3 miesiące tylko zastanawiam się jakie maja to być zmiany czy np: zmiana całego planu jak i ćwiczeń czyli na przykład przejść na trening fbw czy może wystarczy zmienić tylko kilka ćwiczeń albo nawet jedno na daną partie mięśniową ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-10-29 17:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka ważność

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jestem zainteresowany kupnem gainera w sklepie sfd za punkty, natomiast wyprzedaż jest dlatego, iż odżywka ma krótką datę ważności. Czy ktoś się orientuję do kiedy może być ważność, lub czy można spożywać odżywkę nawet jak upłynie jej termin?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2019-11-20 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 17 lat, moja klatka wyglada "nieco" dziwnie. Wie ktos moze co to, czym to jest spowodowane, jak to "wyprostowac" cwicze juz rok, a to nadal nie znika i czy moze to byc powodem troche slabo rozwienietej klatki? /SFD/Images/2016/2/13/79016644a97444aeba8bae07effadd91.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2016-02-13 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwienie palcow prawej dloni a praca prawej dloni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dretwieja mi pace prawej dloni rano sa nie wladne jak sie rozruszaja jest troche lepiej ale caly czas czuje dretwienie troche mniejsze wykonuje prace fizyczna prawa rekajest caly czas w ruchu pracuje przy produkcji kabli manualnie musze byc sprawna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-12-05 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok metka 30mg ed

    Temat
    Doping

    Witam, szukam cały czas i jakoś nie mogę doszukać się konkretnej odpowiedzi, a wolę być pewny tego co robię. Jaki odblok po 100tabl 3 x 10mg ed? Wystarczy samo DAA lub jakiś "mocniejszy" bost testa (jak tak to jaki polecacie)? I przy okazji to ile kwasów OMEGA 3, wit C i czosnku polecacie do każdej tabletki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-05-01 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Młodymi Strong Man

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chciałbym sie dowiedzieć czy w polsce jest coś takiego jak zawody Strong Man dla juniorów chodzi mi tutaj o wiek do 18 lat albo moze byc i wyzej . Jeśli ktoś posiada informacje to prosiłbym o nie . MOC- dżemie w nas !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2003-12-19 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie- dusznośc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Czasem w nocy czóję,ze nie mogę złapać powietrza i serce mocno bije. W dzień mam tylko duszności. I co moze mi być? Jak biegam więcej to się męcze i płuca bolą i kuje klata. Czy to astma? Od stycznia chcem zacząć cwiczyć ostro,bo skoncze 16 lat proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-09-21 18:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. moze ma ktos na sprzedaz troche kapsow aakg argininy? troche to nie 6-7 cos kolo 40 minimum. Moze akurat ma ktos zbedne. moze byc jakas wymiana mam pare pukntow olimpu lub poprostu zaplace. dla bezpieczenstwa przez allegro Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-04 19:00:12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2009-10-04 12:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienny bilans węgli i białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich mam pytanie, być może banalne, ale nigdzie nie mogę znaleźć dokładnych informacji odnośnie mojego problemu. otóż chciałbym się dowiedzieć czy w dziennym bilansie białka i węgli trzeba uwzględniać te składniki z takich produktów jak ryż czy warzywa? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-02-27 13:18:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PRZYKURCZ KOLANA PO ARTROSKOPI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    23.12 w piątek miałem artroskopie lewego kolana.Minął tydzień a ja dalej nie mogę zgiąć ani wyprostować do końca.W zgieciu pod kolanem jakby coś blokowało ,czy to może być przykrucz jakiś ? Jak to leczyć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2016-12-30 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Mam winko Ec substancja oklada sie 1/4 czy jak odstoi kilka godzin moge odlać ta przezroczystą wode do 1/2 ?? czy to tez ma jakieś dzialanie?? Bo wszezie mowia ze musi być 1/2 bialego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2005-08-01 02:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-początek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mój kolega ma problem bo nie ma siłowni i o to pytanie jak ma ćwizyć ile serii np. pompek brzuszkow przysiadow tak tylko zeby sie wzmocnił i byc moze troszke wyrzexbil mowie troszke bo biceps to napewno se powiekszy :D/// Prosze was dajcie jaką rade? Sog za prace!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2007-08-11 10:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)