Żadna ściema.Jeśli powtarzasz to codziennie ,naturalnym jest ,iż organizm twój przyzywczaił się do tego i wytwarza większą ilość nasienia.To tak samo jak działa fabryka , duży popyt-duża produkcja , brak popytu-znikoma produkcja.Jak wiadomo produkcja wszelkich "dóbr" w tym wypadku nasienia wymaga różnych związków.Poza tym w trakcie tego [...]
Zabawne, jak kazdy mój post odbierasz jako atak na swoją osobę... Typowe dla zakompleksionych ludzi Teraz to mnie rozbawiles :) Od kiedy to ja odbieram Twoje posty jako atak na mnie? Odpowiadam przytaczajac glownie bezosoobowe przyklady... Juz setki razy powtarzalem ze wiem ze wysokim jest latwiej, ale zbytnio przeceniasz wage wzrostu (vide [...]
[...] Twojej osoby a to bardzo duza roznica :)" Kpina i groteska połączona z określaniem kogoś mianem gorszego niz zero, żałosnego oraz niezbyt inteligentnego? Ja to odbieram jako marne próby obrażana(o tekstach typu "panienko" w moim kierunku nawet nie wspomnę, toż to podstawówka się kłania :P). Pomijając fakt, że kpina sama w sobie [...]
[...] tylko smiesza mnie takie dziecinne gadki typu refundacja HGH. Polska to nie USA, w tym kraju i tak jest juz za duzo darmochy, socjalu i darmozjadow ktorzy nic nie robia... jak sie komus nie podoba to niech jedzie do USA, tam jak nie masz prywatnego ubezpieczenia to nawet do szpitala cie nie wezma i bedziesz zdychal na chodniku, Polska to [...]
[...] lepiej być wyższym , i tego nie trzeba kwestionować. Ale będąc niewysokiego wzrostu powinno się z godnością i że tak powiem "z jajami" z tym żyć i funkcjonować. Bo jakby na to nie patrzeć to jest cholernie żałosne jak ktoś nieustannie obserwuje wzrost innych i "zazdrości" wyższym facetom którzy go denerwują bo mają lepiej itp. [...]
Dobrze Aston napisales o tej postawie. Grunt to postawa, bo bez niej ani rusz. Wiekszosc ludzi ma z tym problemy, a jak sie zamemu umie sie dobrze zaprezentowac to juz naprawde duzy plus, w sumie ponoc okolo 80% przekazu to mowa ciala i gestykulacja, a jak sie zna jakies bardziej zawile niuanse to tym lepiej. Co do tych "panien" i ich [...]
Wysoki nie moze byc szeroki jak szafa? BOB SAPP :) Znacie tego pana? Tak znam go z tv. Widziałem jak dostaje baty od o głowę niższego kola. Załatwił go mocno kickiem albo trafił rękami w czuły punkt na twarzy. Sędziowie szybko dali werdykt, że Sapp wygrywa :D
witam wszystkich zainteresowal mnie ten temat wzrostu dobrze wiem o tym ze jestem niski denerwuje mnie to ale jakos z tym zyje przez caly okres pokwitania nie zauwazylem umnie tzw. skoku wzrostu cale zycie roslem stopniowo 2 lata temu jak mialem 17 lat moj wzrost sie zatrzymal na 1.65 3 miesiace temu jeszcze podskoczylem o cm. wiec mam 1.66 dawno [...]
[...] To jedna z cech składowych dziesiątek cech człowieka. Nawet my nie zmieniamy laski na inną tylko dlatego że ma więsze cycki albo fajniejszy tyłek. Dlatego bardzo wątpie żeby jakakolwiek kobieta rozważała zmiane faceta na innego tylko dlatego że jest on wyższy. Jeśli nawet dojdzie do takiej zmiany to na pewno ze względu na szereg innych czynników [...]
[...] 175 cm ci wszyscy kierowcy. Z tym 180 +/-10 to jednak troche przesadziles bo wiesz 170 a 190 to jednak spora roznica;) Jak masz 170 to w siate czy kosza juz nie pograsz a jak masz te 185-188 to mozesz byc dobrym koszykarzem, siatkarzem, pilkarzem, bramkarzem, kierowca, biegaczem, silaczem, pilotem i kimkolwiek chcesz:) Jednak wzrost ponizej [...]
[...] czyli aż o 3,5 cm więcej. Jak wygląda mój proces kurczenia? Już opisuję. Po wstaniu z łóżka mam 185,5 cm. Po dwóch godzinach tracę ok. 1,5 cm, po kolejnej godzinie maleję jakieś 0,5 cm. W sumie po trzech godzinach jestem o 2 cm niższy. Po kolejnych dwóch/trzech godzinach tracę kolejny centymetr. Wówczas mam już tylko 182,5 cm, a te pół [...]
poraz kolejny napisze to samo, taka jest średnia jak piszą wyżej ale wzrost ma zapisany każdy inny i to jest INDYWIDUALNA KWESTIA każdego, czy rośnie po 18 i ma skok czy w wieku 15 i ma ost. skok. KONIEC MADAFAKA i tak jak piorunos dojrzewanie może być szybsze lub późniejsze, jeden urośnie 2cm mając190 i 15lat inny urośnie 5cm mając180 i 19lat- i [...]
[...] równie dobrze kolega majacy 162 powie ci że jesteś głupi bo masz 175 i chcesz więcej, prawda jest taka że 180 to jest... przeciętny, czyi powiedzmy średni wzrost, nie wiem jak u was, ale u mnie jak widzi się dziewczyne majacą 175 ti nie wydaje sie wcale jakaś wysoka, i bardzo dużo jest dziewczyn, kobiet 175-180, dla faceta wiec nie może być [...]
[...] - nie muszą to być pełne szpagaty jeśli nie umiesz ich zrobić, ważne jest to, abyś był coraz bardziej gibki i rozciągnięty 5) mostki - 2 serie po 5 powtórzeń (tak samo jak w przypadku szpagatów) 6) zwisy na drążku 5 serii po 25 sek 7) skoki z jednej nogi polegające dosięganiu końcówkami palców wysoko umieszczonego przedmiotu lub zaznaczonej [...]
jak ktos chce urosnac to prosze poczytac - powinno być tak: "jak ktoś chce wyrzucić pieniądze w błoto to proszę poczytać" eh Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2009-11-15 22:00:31
Ciekawe jak naprawdę jest z tym wzrostem. Mam 185cm(16 lat) i juz rozciagałem sie na drążku, brałem tran itp. ale po drążku to tylko w plecach coś mi zaczęło strzykać i tyle. Do tego mnie bolały to zaprzestałem rozciągania(raz myślałem, że mi dysk wypadł, bo mnie tak zakuło w kręgosłupie). Wydaje mi się, że chodzenie na basen moze cos dawać jeśli [...]
Dobrze dobrana dieta jest kluczem do sukcesu. Każdy, kto trenuje, zdaje sobie z tego sprawę i stara się poprawić jej błędy w jak największym stopniu. Celem tego może być budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, czy poprawa wyników sportowych i różnego rodzaju dyscyplinach. Twojej diety nie można skorygować z prostego powodu. Nie wiemy [...]
[...] od siłowni się rośnie? A to mięśnie wpływają na wzrost? Pierwsze słyszę. Jeśli masz pogłębioną kifozę to po wyprostowaniu się i jej zredukowaniu raczej nie powinieneś mieć jakichś uchyleń od normalnego, typowego dla Ciebie wzrostu. Mając pogłębioną kifozę piersiową możesz miec tez w ramach kompensacji swojego ciała zaburzone inne krzywizny [...]
[...] Przy nadwadze budowanie mięśni to strzał w kolano, najpierw trzeba zredukować nadmiarową tkankę tłuszczową, a dopiero wówczas ewentualnie zacząć budować masę, ale do jakiegokolwiek celu treningowego trzeba mieć dietę, bez tego ani rusz. Co do samego martwego ciągu. Jeśli masz problem z mobilnością to rozwiązaniem jest skrócenie zakresu [...]
Wzrost - porady
