jak byc

zaczynam cykliczny i rozlozylem sobie tak trening: pon:biceps,ida i klatka piersiowa sro:brzuch,grzbiet pia:triceps,lydki,naramienne czy to moze byc?? jak cos to piszcie poprawki :) z gory dzieki!!

witam, niewiem o co chodzi, ale niedawno zauwazylem ze jak chwieje sie na boki to słysze odgłos jakby szurania... z wewnątrz, czy mielisice cos takiego lub wiecie czym to moze byc spowodowane ?

jak myslicie jest tam to co ma byc?? :> moze ktos wcinał??

a co powiecie o tej kreatynie bo cena jest bardzo dobra 1kg-99zł w sklepie SFD, na "Atleta"kosztuje 134zł. brał ktoś ją?? Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

hmmm co to moze byc że mi non stop ciepło w głowe i nieraz mnie boli, i wogole śpie po 10 godzin zeby sie wyspac bo jak mniej to jakis zakrecony jestem ? zapalenie mozgu czy co??? :(((

Czy trening zawse musi być o stałej porze? wpływa to jakoś na przyrost masy czy nie/ jak np dziś rano a jutro w połódnie będę cwiczył? Jaka pora jest najlepsza na trening? Z góry dziękuję za pomoc.

Tak jak w temacie. Jeśli ktoś ma coś na sprzedaż to proszę o kontakt. Najlepiej jakby wkleił zdjęcie. Mogą być również koszulki Cristiano Ronaldo. Pozdrawiam.

Przymierzam się do kupna tego specyfiku, ponieważ chcę zgubić troszkę zbędnych kg. Pytanie, jak duży musi być wysiłek żeby przyniósł rezultaty (siłka, biegi, inne??). Sog;) za pomoc

jak wysoki ma być poziom cukru u dorosłego człowieka. ? czy poziom 50 jest dobry? jaka dieta dla zbicia cukru w organizmie.jakie są objawy niedoboru cukru w organizmie.ccccccccccccccccccc,.bbbbbbbbbbbbbb

Siemka, Możecie polecić jakieś fajne przepisy na przyrządzenie kuskus? Może być na słodko jak i słono. Pozdrawiam:)

Witam !!! Jak długa powinna być przerwa po 2 miesiącach ćwiczen?

kiedy chcem dotknąć rękami ziemi bez zginania nóg w kolanach to boli mnie coś na wysokości kolan z tyłu nogi co to może być i jak to wyleczyć, rozciągnąć?

Kupiłem tauryne olimpa w kapsach. ale jak biore ją na czczo to za chwile dostaje bulu brzcha. czym to może byc spowodoane

no wlasnie w wakacje od 2 lat problem z pieczeniem skory, jak wyjde na dwor i sie zaczne pocic to przez 10min za***iscie piecze mnie skora, a potem przestaje. Co to moze byc ? ;d

Ile brać węgli po treningu? i czy koniecznie proste? jak najlepiej? brać 1 wafel + 2 lychy miodu , czy 1 lycha miodu i 3 wafle? jaka powinna byc przewaga zlozonych czy prostych.Bardzo prosze o odpowiedz:) dziekuje

mam 450gr cell pumpa, 300gr mono vital maxa, 240 kapsulek mogea 3 jak to barc zeby byc wielkim??

np. na treningu mogę sobie biegać jak d**** i się nie zmęczę %-) a na zawodach po minucie brak tlenu }:-( czym to może być spowodowane? stres? no nie mam lepszych pomysłów

Witam ! Jestem zainteresowany kupnem spodni dżinsowych jak i dresowych, bluz, firmowych butów i ewentualnie koszulkami ( najlepiej nike/everlast/lonsdale. Rzeczy mogą być używane :)

jakie mogą byś skutki uboczne ,jak często można je stosowac,w jakim wieku ,czy uzależniają,czy zachowanie może byc agresywne w jakim stopniu ,na ile czasu jest po nich działanie po ich spożyciu ,czy są legalne.

nie mozna byc karany sadownie aby isc do wojska, czyli ja mam juz parewyrokow za soba i nie moge a chce, czyli jak bedzie wojna i dostane powolanie do armi to powiem im nigdzie nie ide bo bylem karany i tyle