jak byc

po treningu węgle proste...mam do dyspozycji wafle ryżowe ile ich zjeść ?? tzn. może inaczej ile WW z nich ma być ;) Jak jestem na redukcji to też mam to jeść po treningu np. samych aerobach ??

mam pytanie przebywam w domu a jak na ten sezon przypada mam wlączone centralne ogrzewanie jem duze ilosci mandarynek czy to morze byc przyczyna tego ze na skurze twarzy łuszczy mi sie naskorek a twarz mam zaczerwieniona a moze uzywam niewłasciwego kremu bo jest to nivea

Witam Jak dlugo mozna byc na cyklu oczywiscie zmieniajac srodki? Znajomy jest na bombie juz od pol roku i widze u niego ciągly progres/brak jakich kolwiek skutkow ubocznych nie ukrywam mocno mnie to irytuje;D. pozdrawiam

witam, które carbo wybrać ? tzn chodzi mi o najlepszą jakość na wrażliwe jelita ( tzn jak najmniej cukru aby miało ;f ) , być może polecacie w tym wypadku inną odzywkę węglowodanową dla mnie ? czekam na opinie, z góry dzięki

pieze mnie jezyk i wlasciwie cala jama ustna.Mam uczucie jak bym sie napila wrzatku.Czy moze to byc reakcja na jakis pokarm?Zdarzylö sie to po raz pierwszy i nigdy nie bylam na nic uczulona.

Witam Tak jak w temacie kupię ławeczkę, do tego gryf prosty i lekko łamany oraz obciążenie. Obciążenie nie koniecznie musi być oryginale ale lepiej metalowe. Jestem z okolic Torunia wiec najlepiej z tych rejonów :) Kontakt na pw lub w temacie. Pozdrawiam

Co polecacie na sile myslalem o czyms przed trenigiem , tylko zeby nie mialo kreatyny jak mozecie to doradzcie cos i moze byc jeszcze cos do tego.

od pewnego czasu dretwieja mi palce u prawej reki,zdarza sie to ostatnio codziennie,a nawet w nocy.Mialam 2 operacje na prawa piers,czy to moze miec zwiazek?prosze mi napisac jaka moze byc przyczynai jak sie tego pozbyc,jest to bardzo uciazliwe bo nie moge nic robic,a pracuje

moge kupic w dobrej cenie matrixa tylko ze jest otwarty i jak zrobilem go z woda to jakos dziwnie syczal i troche grudek bylo,jest to smak orange cream...mam obecnie czekolade matrixa i jest bezproblemów...co to moze byc z tym bialkem i czy warto kupic???

Jak w temacie, Cell Pump 665g albo Crevolution i Kre Alkalyn (na cykl)! rozwaze kazda oferte , jesli chodzi o KA to firma jest obojętna moze byc Olimp, FA itp. Zmieniony przez - diablo25 w dniu 2007-12-09 12:37:01

Mam na łydce gule przez nią bolą mnie mięśnie łydki. Co to może być i jak z tym walczyć ?Do lekarza nie mogę iść bo nie mam kasy na łapówkę a bez niej nie zainteresuje sie mną,wiadomo lekarze to złodzieje dla nich liczy się kasa a nie chory

ból w mostku przy psikaniu i naduszaniu jaka może być jego przyczyna.jestem po zabiegu hirurgycznym po narkozie i duszac na mostek oczuwam bol jak bym była w niego udezona wczesniej taki bol odczuwalam przy dzwignieciu lub kichnieciu

jestem 2 tyg na cyklu krety. przez 2 tyg nabiłem 2kg masy. jednak wczoraj zdarzył mi się 1razowy incydent. wypiłem 4 piwa. i właśnie te 2 kilogramy zleciały ze mnie. odrobie to i kontynuować ten cykl, czy darować sobie go? jak myślicie? cykl miał być 8 tygodniowy...

mam bule lewego kolana objawia sie podczas zginania ostre byle i szczelania zgrzyty utykam na ta noge dochodzi do momentu ze nie moge rozprostowac nogi jak rozprostuje to strzela cos jekby o cos wadzilo jabulkoco to moze byc rendgen nic nie wykryl

Ponieważ przechodze na redukcje mam pytania na które niemoge znależć odpowiedzi: 1. Ile razy w tygodniu robić trening aerobowy i jak długi ma być?? 2. Ile razy w tygodniu ćwiczyć na siłce?? Plan i diete już mam i są dobre

Witam mam takie głupie a zaraz duzo wyjaśniajace pytanie. Chciałbym usłyszeć pare opini na ten temat. Jak to jest z nasza meskoscia panowie gdy bierzemy sie za siłownie suplementy a potem strerydy czy partnerka moze byc potem nie zadowolna czy to nam szkodzi??

czv warto zaryzykowac i kupic troche sie boje ze moga byc jakies efekty uboczne bo zawsze jest jakis haczyk a szukam jakiegos wspomagacza w spalaniu tluszczu bo same pomki i brzuszki to za dlugo trwa kiedys bralem cos na podobe i pomoglo ale jak przestalem to znow przytylem

Czy podczas pct bilans w diecie ma byc rowny 0 czy caly czas +500 jak podczas cyklu?

jak w temaciue, może być używane, ilośc... im wiecej tym lepiej :D

Szukałem ale nie moge znalesc programu do zmiany obrazu...Chcem miec obrazek nad nikiem a tam musi byc 80 pixeli czy czegos.Jak to zmienic