SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • oczyszczanie wątroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy pędy mniszka lekarskiego oczyszczają wątrobę? W jaki sposób można szybko i skutecznie odtruć wątrobę?Czy sok z cytryny może być równie skuteczny?Jak wpływa na wątrobę kapusta pekińska?Dostępne są różne ziołowe tabletki w aptekach czy można je stosować w dłuższym okresie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-11-21 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o martwy ciąg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy podczas maetwego ciagu, sztanga ma dotykać ziemi, wręcz leżeć na niej przez sekundę, czy może ma tylko jej lekko dotknąć - w rezultacie kręgosłup i ręce maja być napięte przez cała serie? Bo widziałem jak niektórzy robią, ze gdy sztanga idzie w dół to wręcz uderza o ziemie i po chwili znów ją targają.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-08-21 01:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończył mi sie prop, czekam na dostawę następnej fiołki. W czwartek wstrzyknąłem ostatnie 0,5ml , dzisiaj miało być następne, oczywiście jak zawsze 1ml, a dostawa jutro, lecę juz 8 tydzien na propie, zawsze regularnie co dwa dni, chce dobić do 12tyg, wiec czy ta mała przerwa i dysproporcja bedzie miała wplyw na cały cykl.?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2016-05-14 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z oczami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zle sprecyzowalem temat chodzi mi o to ze mam caly czas czerwone i przekrwione oczy czy sie wyspie czy nie. Lekki powiew wiatru a juz zaczynaja łzawic. nie wieczie czym to moze byc spowodowane i jak temu zapobiec?? pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2006-05-27 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza z apteki czy ze sklepu spozywczego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie gdzies tam wyczytalem w ktoryms poscie zeby nie kupowac glukozy z apteki a gdzies czytalem ze moze byc taka albo taka to jak to w koncu z tym jest? thx za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2003-07-14 20:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie będę owijał w bawełne... wyskoczyły mi na twarzy dziwne czerwone plamy, skóra jakby sucha do tego pryszcze. Czy to może być skaza białkowa ? jak to leczyć bo kremy na pryszcze, i suchą skórę to wprawdzie g**** dają :/. Dziennie zjadm 200g twarożku, i oczywiście białko z innych źródeł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-02-16 19:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jem na noc twarog plus odzywke proteinowa, warto lykac aminokwasy plus glutamine do tego? jesli tak to moge po jedzeniu czy odczekac troche? ogolnie jak jest z amino, musza byc na czczo czy po jedzeniu bedzie ok bo sa rozne opinie na ten temat.pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-05-19 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam Nokie 6280i za 50zł + 11 wysyłka bez ładowarki kartonu itp. Telefon w średnim stanie, nie chcę się uruchamiać. Byc może bateria kiepska. Jak się uruchomi to trzeba pogrzebać przy taśmę od lcd i raz po raz zaskakuje obraz. Telefon sprzedaje jako uszkodzony. foty dodam na życzenie - kontakt: gg: 23738 lub emajl: [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2009-09-06 16:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Gainera!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szukałem na forum czegoś w tym temacie i nie mogłem znaleźć. Chodzi mi o to czy jak jest napisane na opakowaniu gainera że należy mieszać 50 gram ze 100ml wody to czy może być tej wody więcej np 250ml? Co stanie się jeżeli dodam tej wody więcej? Ciekawe...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-05-20 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam taki problem, że dziś całą noc wymiotowalem i bolal mnie brzuch. rano jak wstalem to zobaczylem ze ma mwysypke na twarzy. Czy to moze byc spodowane przedawkowaniem supli lub odzywki? biore gainer mass xxl i kreatyne olimp mega caps.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2009-04-17 11:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam do Was pytanie, jak wiemy powinno sie ich jesc duzo i dodawac do posilkow. Podczas redukcji ostatni posilek powinien byc pozbawiony wegli w takim razie moje pytanie brzmi czy wegle z warzyw tez nie powinny sie w owym(ostatnim) posilku znajdowac? Zmieniony przez - kuba8880 w dniu 2009-06-04 21:55:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-06-04 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe a dni zwykłe...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie: czy dieta na tzw "mase" powinna być taka sama zarówno w dni w których cwicze jak i dni w których tego nie robie?? Chodzi mi o to czy codziennie powinienem dostarczac 2900kcal (takie jest moje zapotrzebowanie). Jestem pewien, że taki temat już gdzieś na forum się znajduje jednak nie moge go znalesc :(((

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2006-03-12 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja

    Temat
    Doping

    Witam, bije enana igłami 7x30, 1ml, bije co 5 dni w poślady, i za każdym strzałem po mniej więcej 2 dniach robi się taki guzek i przez to nie mogę robić niektórych ćwiczeń na siłce, ale też jak chce się położyć na tym pośladku, lub usiąść to trochę to boli, w czym może być problem ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2021-06-28 12:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bule w okolicach serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    SIema ,czasami mam bule w okolicach serca i sie do tego lekko poce ,pod lewym sutkiem ,jak siedze cos sie rusze albo wezme głeboki oddech to wtedy ten ból czuć ,takie jakby kłucie coś takiego ? co to mogło by być ? pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-11-23 20:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak robić szpagat ????????????????????a najbardziej chciałabym poznać ćwiczenia do szpagatu..................>>>>>>>jA MAM NA IMIĘ Angelika a na nazwisko Nowicka.....Bardzo chciała bym nawet po tych cwiczeniach mogą być zakwasy to nic nie szkodzi bo bardzo ale to bardo chciałabym umięć robic szpagat.!!!!!!!!!????Pomóżcie mi plis...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-12-01 20:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem zainteresowany zakupem ekstraktu z roślinki Eurycoma Longifolia - popularnie zwanej LongJack. Mogą to być kapsy, jak i proszek, bez większej różnicy. Jeżeli ktoś posiada takowe cudo - proszę o kontakt na PW.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2013-11-25 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na trójglicerydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jak mam 24 lata i trójglicerydy podniesione do 290 a cholesterol do 190 to mam juz powody do obaw. Wczesniej zawsze jadłem na noc duzo slodyczy fasfoody itp Chodzi mi głównie o mój wiek czy to tylko przez moj styl zycia czy też moze to być juz choroba

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-02-01 20:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny -dawka potreningowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak bardzo jest ważna porcja po treningu? Czy przyjmując ją po powrocie do domu (siłownia->dom, 10-15 min drogi na nogach) będzie miało to negatywny wpływ na potencjał jej działania. Musi to być koniecznie po treningu? I jeżeli już biorę potreningowo kreatynę to znaczy, że mogę wyrzucić z jadłospisu banan/sok pomarańczowy po treningu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-11-08 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Gdy wyciskam zarówno na płaskiej ławce jak i na skosie mam problem z barkami. Mój problem polega na tym ze robię serie czuje że mogę jeszcze sporo podnieść lecz nagle blokuje mnie przy barkach i za nic nie mogę unieść ciężaru wyżej. Co może być tego przyczyną ? może powinienem brać coś na wzmocnienie stawów typu 4flex ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2012-11-15 19:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamy na skurze pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam od pewnego czasu mam plamy na skurze z czasem na czas jest ich coraz wiecej jak je opale to robia sie takie biale wystepuja one na plecach klacie wiecie co to moeze byc muj brat tez takie cos miał i jakas mascia mu to zeszło niewiecie moze jaka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2008-08-21 11:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)