jak byc

[...] która stała w miejscu - ruszyło się. Wymiary + wagę podawałam z poniedziałku, gdyż zwykle w poniedziałki robię pełną "statystykę". Ciekawe co będzie za tydzień, jak zacznie się "ludzka rujka" Na dziś telegraficznie, waga 74,5kg (było 75-76 wahadłowo) talia 84 ale blisko jej do do 83, (-1) brzusiowa oponka 92 (-3? nie [...]

Ok to ja mam ważne pytanie jak to jest z martwym ciągiem , jeśli w pochyle tłowia bez obciążenia występują tak duże siły ta jak wielkie są one w martwym ciągu ze sztangą ????? Jak już zauważył everr przeciążenia muszą być ogromne i chyba szkodliwe?? sam robię MC ale ograniczam się do 60 max 80 kg w serii rekordu nawet nie sprawdzałem tak samo z [...]

PODSUMOWANIE Stwierdziłam, że jak tego teraz nie zrobię to już przed wyjazdem tego nie zrobię :) Dużo do podsumowywania nie mam więc będzie krótko. Mam wrażenie, że nie jestem łatwym przypadkiem. Ciężko mi wyjść poza strefę komfortu. Chciałabym pogodzić dotychczasowy tryb życia z nowym. Po części mi się to udaje. Jednak przez to efekty mojej pracy [...]

Kiedy to się stało? Zasnąłem jako Han Solo, a obudziłem się jako Obi Wan Kenobi... ale te lata lecą. Dla niektórych to rozgrzewka, co ja mam za główny trening :) Shadow tak jak mówiłem robota będzie robiona, musi być dużo i musi być szybko, bez zamulania. Co najmniej 1 trening będę poświęcał na technikę kraula i naukę grzbietu (chyba tak się [...]

Hej. Po pierwsze, jeszcze raz gratulacje za start i super opis. Dlugi, ale nie nudny. Mala uwaga do edycji... jak podzielisz tekst na kilka akapitow (plywanie, t1, rowr, t2, bieg etc) to sie bedzie czytalo jeszcze lepiej ;-). Strategia faktycznie chyba w punkt choc poczatkowo myslalem, ze rower za slabo. Jednak to moglo byc to co dalo ci przewage [...]

raffi Podsyłałem link gdzie wszystko było jak na dłoni ! Wczoraj w Twoim dzienniku rozpisałem Ci jak masz rozegrać kazdą serię w treningu 15-kek w ćwiczeniu WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ ]sztangą oczywiscie] a nie sztangielkami jak zauważył Radosław który również ćwiczył tym planem i warto poprzegladać również jego wypiski z tamtego okresu . Teraz [...]

1. Daj więcej zdjęć. Fotki takie niezbyt... narazie lepszych niemam. Fotka z 7Grudnia(bele jakie machanie sztanga u kolegi w stodole ) --> http://img246.imageshack.us/img246/2346/7grudzienzd3.jpg Fotka z 18Grudnia--> http://img145.imageshack.us/img145/5616/18grudziennr4.jpg Fotka z 15 Lutego(pol miesiaca)--> [...]

generalnie rozumiem Twoje przekonania, piszesz przynajmniej z sensem. Polemizowałbym tylko z pewnymi stwierdzeniami.. np. "uzyskamy prywatny styl walki danej osoby(jak Orbana), składający się z poprawnych nawyków i ze stosunkowo niewielkiej ilośći świetnie wyrobionych technik-wśród których znajdzie się jakaś może 3-4 rzuty z aikido i może [...]

[...] zwłaszcza? Ray napisał o moich wynikach po to, by wskazać, że: 1.nie doceniam forumowiczów bo za mało ich znam 2.a do tego nie bardzo sie przykladam, wysylajac ledwie po jakieś 3 sążniste wypowiedzi dziennie Odciąłem się wskazując, że wśród forumowiczów dużo jest jednostek których poznanie absolutnie nie jest wskazane-wszelkiej maści [...]

Ostatnie zdanie moze wprowadzic nieporozumienie. Chodzi mi o: Aikido trenowane nie jako gimnastyka w parach tylko jako sztuka walki(nie musi byc twardy styl-wystarczy, ze beda ostre treningi, szybkie i w miare realnie prowadzone) sprawdzi sie lepiej niz Tai-Chi trenowane-jak ponoć zwykle sie u nas w kraju trenuje(minimalny nacisk na walke) czy [...]

[...] bardzo zagrożony, żebym zdecydował się dobić leżącego kolanem. Bo ja już taki pokojowy jestem A co do kompromisu fizyka i filozofa... nie widzę w tym nic dziwnego. Fizyka - jak wszystkie nauki przyrodnicze - ma swoje źródło w jońskiej filozofii przyrody. Różnica polega na tym, że o ile zadaniem fizyka jest analiza fenomenu, o tyle zadaniem [...]

[...] sie nad judo-gdyż 1.wielu dobrych aikidoków miało niezłe zaplecze z judo-te style dobrze współgrają 2. to styl japonski-wiec nie mialbym problemów z terminologią(zawsze jakiś plus) Skoro na ziemi (wedlug strony Knife'a) potencjalny napastnik sie gubi-to wydaje mi sie, ze judoka w parterze rozsmaruje go niewiele gorzej niż bjjowiec-i nie [...]

Nie ma co porównywać BJJ VS JUDO - oba style bardzo dobre. Stójkę BJJ ma gorszą od judo -ale w zupełności wystarczającą (zwłaszcza, że nader często łączy się BJJ z Judo lub Zapasami). Co do aspektu parteru na ulicy to nie chcę to tego wracać (ryzyko, ale i przewaga). Jak ty jesteś reprezentantem BJJ to bez najmniejszego problemu sprowadzisz [...]

No i podsumowałes temat jak dla mnie tu powinien być koniec bo nic nowego nie spłodzicie bo i tak Cavior powie wam to samo tylko w inny sposób A co do aury to w takie bzdety to chyba naprawde nie wierzysz co??

wiesz, na sajcie mojej akademii nie ma ani słowa o tym wszystkim. byc może wiele szkół mma się w ten sposób reklamuje i przez to trafia w okreslony segment rynku, ale nie jest to regułą. to tak samo, jak reklama szkoły aikido głosząca, że tu nauczają "perfekcyjnego systemu samoobrony".

[...] Powtórzę coś, co powtarzałem już wielokrotnie: dużo, albo raczej PRAWIE WSZYSTKO zależy od sekcji-czyli od instruktora i poziomu grupy. Nie będę Wam wciskał, że w jakiejś sekcji Aikido trenuje się tylko i wyłącznie z metodyką typową dla np Judo-bo takich sekcji raczej nie ma. Zawsze najwięcej będzie trenowania w parach-ale trenowanie w [...]

ale pokażcie mi zapasiora, który złapie za ten nadgarstek i medytuje co dalej Widzisz, sprawa ma się tak tak, że wprawny aikidoka powinien wyprowadzić technikę zanim palce napastnika zacisną się na jego nadgarstku. Jak już pisałem-według taktyki aikido-nie należy pozwolić, aby przeciwnik zdołał "wypracować sobie" dobry chwyt. Dobry chwyt [...]

[...] nie ma co uogólniać-podejrzewam, że nawet wśród nich są ludzie o niezłej technice i w miarę realnym podejściu. Po drugie-ludzie z twardszych styli czasem patrzą na mnie tak jak Ty teraz na Ki-Aikidoków, więc wiem jakie to uczucie, być traktowanym z przymrużeniem oka Po trzecie-Tekiela to albo wyjątkowo podły sqrwiel, zarabiający na tym, że [...]

[...] warto pokrytykować i odciąć sie takich sekciarzy choćby dlatego żeby nie być z nimi kojarzonym. Chwilowo jeszcze za mało umiem, żeby ostro krytykować. Staram się jednak delikatnie dawać do zrozumienia, że aikido nie musi wyglądać(a nawet-nie powinno wyglądać) tak, jak popisy pana z filmu. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-03-25 10:38:42

Ty nas Cavior źle zrozumiałeś My nie mówiliśmy o tobie konkretnie, tylko o filmiku i o części sekcji aikido w których to tak niestety wygląda(tak jak pisaliśmy wcześniej). A ja siedzę na forum wystarczająco długo, żeby wiedzieć, że ty nie jesteś fanatykiem(może czasem lekko naginasz na korzyść aikido, ale w granicach normy ). Do ciebie było [...]