Pozostaje kwestia czemu bolą mnie kolana przy wykrokach ? :-) Próbowałem przed sekundką wykroki bez obciążenia, wydaje mi się że poprawnie i odczuwam lekki ból w prawym kolanie..
[...] albo gdzies 3-5 łyzek oliwy tak rozlozone na 3 polsilki . amylaza wyszla 60 w skali 28-100. na pasozyty robilem to nic nie wyszlo. lipaza w jednym badaniu wyszla wyzsza 69 13-60 skala. potem bylem na badaniu usg i nic nie wyszlo. czytam cos o kamykach ze nie w ychodzi w usg. ten bol po prawej stronie od złego spania czy cos sie tam urodziło?
to w takim razie może pomyśleć o dietetyku klinicznym. Ból kolan raczej wynik niedoborów i zastrzyki to działanie bardziej doraźne. moja sugestia to wbicie na fodmapa z eliminacja jaj, glutenu, nabiału :-) . dalej pytanie czy będzie to jakaś infekcja/pasożyty, czy po prostu stan zapalny na jelitach.
Cóż jeśli Robert nie dostanie KO w pierwszych momentach walki, to jego szansę będą rosły z każdą chwilą - według mnie. Jest jednak problem bo ma dużą masę a duża masa "źle zagospodarowana" bardzo ogranicza ruchy, poza tym jest bardzo łatwo wykorzystać czyjąś masę. Na pewno jest odporniejszy na ból po uderzeniu bo jak wiemy tłuszcz [...]
[...] tylko ze grzbiet robilo sie tyle samo dlugosci co kraula. Jest to dosyc dlugie cwiczenie ale mysle ze pomoglo mi wyrobic sobie jeszcze wieksza wytrzymałosc. Teraz 2km spokojnie :) tylko musze przejsc (tak ja sobie nazywam :P) granice bólu rak. A ten bol pozwala i zmniejszyc tempo ktore na poczatku jest masakryczne :P Mam nadzieje ze pomoge. :)
Dzięki wam za kolejne wypowiedzi. Dziś już oko troszke lepiej wygląda, nos boli "perfidnie".. To wszystko jednak standard:) i już nie przejmuje się jak za pierwszym razem. Jak już wcześniej tu pisano można niemal całkowicie wyleczyć. Jest jednak jeden warunek - trzeba natychmiast jechać z noskiem do nastawienia. Następnego dnia już jest [...]
wiem ze nie warto ;) ale i tak bede miec robione cos tam z grzegrada <bo mam skrzywiona> wiec mi nie zalezy :P beda lamac mi nosa :P a jak zmałanie go "naturalnie" mniejszy bol przynajmiej lekarz tak mowil prosze o odpowiedz
cześć dostałem ostatnio (2 dni temu) kolano na twarz pokruszyły się dwa zęby, i strasznie spuchnął nos teraz czuje dalej miejscowy ból, nos jest lekko przekrzywiony w lewo, a po prawej stronie zgrubienie kości, gdy nacisnę palcem u góry z prawej lub lewej strony, czuję jakby mi się cały nos ruszał i dziurki u nosa rozszerzały i zwężały pod wpływem [...]
[...] (ja miałam tylko coś tam pęknięte - do przeżycia; chociaż jak mnie tego samego dnia siostrzeniec przypadkowo uderzył w niego to mi sie ciemno przed oczami zrobiło), ale na pewno to nic strasznego - z tego co slyszałam, nastawianie bardziej boli niż samo złamanie, ale jest to ból trwający chwilke Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-08 07:34:44
ból w moim przypadku byl taki jakby ktos wbijał mi w nos cienkie gwozdki ja bym radzil isc na rentgen pozatym dostalas z lokcia co mowi samo za siebie ze pewnie to zlamanie a nie stluczenie
Mam pytanie czy będą mi łamać nos i nastawiać na nowo, razcej tak czy to będzie bolało? nie no, na żywca Ci raczej tego nie zrobią, bez przesady dostaniesz znieczulenie miejscowe, a boleć zacznie dopiero potem - ale będzie to ból mniej więcej na tym poziomie, jaki jest teraz
czesc, dzis gralem w kosza, cala akcja opisana jest na zdjeciu. od razu po dosatniu w nos, krew mi nie lecialy tylko byl duzy bol, teraz nos jest spuchniety i z jednej strony zbity bo w jedna ze stron poleciala pilka dosc mocno... nos jest obolaly, jak dotykam boli, wydaje mi sie ze problemow podczas oddychania nie mam ale moge byc w bledzie albo [...]
czesc, dzis gralem w kosza, cala akcja opisana jest na zdjeciu. od razu po dosatniu w nos, krew mi nie lecialy tylko byl duzy bol, teraz nos jest spuchniety i z jednej strony zbity bo w jedna ze stron poleciala pilka dosc mocno... nos jest obolaly, jak dotykam boli, wydaje mi sie ze problemow podczas oddychania nie mam ale moge byc w bledzie albo [...]
Witam Ostatnio na treningu, dosc mocno wyrwałem pare razy w nos. Następne 2 dni był lekko siny i spuchnięty, przy dotykaniu boli jak zbita kość, w jednym punkcie dość mocno. "Ruszać" nosem mogę, ból nie jest "paraliżujący". Zniekształceń, nienaturalnych przemieszczeń żadnych nie czuje. Jak myślicie, czy to dość mocno zbita [...]
jeśli masz problemy z odcinkiem ledźwiowym to pierwsze co powinieneś zrobić to udać się do specjalisty i dowiedzieć sie co tak naprawdę Ci dolega jeśli zamierzasz ćwiczyć to wbrew pozorom pas nie daje tak wiele jakby się wydawało , to po prostu sztucznie wzmocniona tłocznia brzuszna która de facto czasem więcej przynosi szkody niż pożytku, [...]
No właśnie rion. Na codzień nie boli mnie odcinek lędźwiowy. Jeżeli mam jakiś większy wysiłek fizyczny coś wcześniej robiłem to wtedy odczuwam jego ból na drugi dzień. Standardowo w domu robię podciągania na drążku, biegam po lesie od niedawna zacząłem hantelkami ćwiczyć w pozycji siedzącej i nie odczuwam bólów. Co do lekarza to byłem zrobili mi [...]
Jajka sa de best :D A do tego ze lubie pochlaniac duze ilosci jedzenia, to chyba sobie jasnie Panie robisz jaja :D Wszystko powyzej 3k kalorii to dla mnie fizyczny bol i zmuszanie sie do jedzenia. mogl bym zjesc dziennie 5 jajek, 200 miesa 400 lososia i z 100g ziemniakow i wszystko ponad musial bym upychac. Jest to codzienna katorga. Ziemniaki [...]
[DT] maciej1408
