ODZYWKI

musisz faktycznie doedukowac sie trochę, na przyszłość takie posty zakładaj w dziale DLA POCZĄTKUJĄCYCH bo musze przenosić, dwa lata przemyslanych treningów napewno nie masz... zasadniczymi sprawami są właściwy trening- z dość duża ilościa powt. trening bardziej ogólnorozwojowy/ACT dla przykladu./ drugą nie mniej ważna sprawa jest wlaściwe [...]

Ja kupuje odzywki firm universal, olimp to tych firm mam zaufanie !!

Totalnie bez sensu. ZMA nie jest Ci do niczego potrzebne. Masz 15 lat i zadne odzywki nie sa Ci potrzebne. Skup sie na diecie, treningu i regeneracji.

Zejdż na ziemie kropens :)))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

tylko sklepy internetowe - gdzie masz w miare dobry wybor i ceny, w detalu straszna chu...a wybor prawie zerowy i ceny z ksiezyca, jak w krajach 3 swiata (ciekawe dlaczego tak jest).Jesli chodzi o odzywki i suple porownujac do Ameryki czy nawet Polski Anglia jest 100 lat do tylu

cześć jak dieta jest to odżywki odpadają zatem: aakg hardcore i jako zwolennik bcaa również je polecam do Nitro2 możesz dokupić mono, cykl będzie dłuższy.

No okej stosowałeś odżywki... ale czy stosowałeś najważniejsze - czyli diete z dodatnim bilansem?

Trądziku bez wątpienia nie dostałeś od stosowania odżywki białkowo-węglowodanowej. Jak zostało już zasugerowane w wypowiedzi powyżej, zmiany skórne, w tym trądzikowe warto jest konsultować z lekarzem specjalistą, czyli dermatologiem. Tak też polecam zrobić. Będzie on wiedział, czy i jakie leczenie należy wprowadzić. Poza tym, zdecydowanie warto [...]

Dziwne pytanie. Jesli diete masz ok i wiesz, ze nie potrzebujesz odzywki bialkowej to nie kupuj. Mozesz zrobic sobie cykl z XPandow lub Nitro 2.

dobry wybor kamil ! Dobrze ze postawiles na odzywki, suple bo chlopakom w Twoim wieku to zazwyczaj tylko szczykawy w glowie. Lepiej powoli a zdrowo dazyc do wymarzonej sylwetki ;)

oki to jak dietke juz mam sobie wyszukaną to czy jakies odżywki mi sie przydadza typu OLIMP TERMO SPEED EXRREM czy jakies inne spalacze???????

nie tędy droga. stacisz tylko pieniądze na odżywki.

jak byloby mnie stac na diete to bym ja mial a odzywki chyba taniej wychodza

w którym miejscu odżywki taniej wychodzą? sprawdz ile kosztuje np. serek wiejski, tuńczyk, biały ser.

"Super" :P? Ja tez myslalem ze dieta wyjdzie drozej niz gdybym odzywial sie "normalnie", ale sie mylilem (gdzies na 4um widzialem jak ktos wyliczal ile to wychodzi). Zastanow sie czy wolisz opychac sie jakimis odzywkami i jesc "byle co" czy chcesz odzywiac sie w miare naturalny sposob a odzywki traktowac jako mily [...]

nie odrzywkach tylko odzywkach. po 2. jestes za mlody na suplementy/odzywki. dieta wystarczy. jaki sport/y uprawiasz?

nastąpiła zamiana planów, niestety ten miesiac na silowni nie wygladal za dobrze, treningi 3 razy w tygodniu bardzo przeszkadzaly w ciwczeniu. Stwierdziłem ze KB jest teraz wazniejsze, bede trenowal 3 razy i do tego chcialbym dołaczyc 2 razy w tyg basen. Polecacie jakies odzywki ? i jak pływac ? Po prostu przez 30 min, czy jaKies style daja [...]

Ciacham. Ale jak masz sfd, ekspertow itp. to w duzym stopniu mozesz zminimalizowac czynnik losowy. Ulozyc dobry plan, diete, popytac o odpowiednie odzywki. Poza tym dochodza inne sprawy. Np. na niektorych dziala zdecydowanie lepiej wieksza ilosc (15-20) powtorzen na rozwoj miesni. Innymi slowy oprocz popularnego podzialu ekto-, endo-, mezo- jest [...]

kur** każdy tak gada a każdy się nie pierd** w żadne odżywki i teraz cfaniaczą..

kur** każdy tak gada a każdy się nie pierd** w żadne odżywki i teraz cfaniaczą.. Nieprawda, chociaż ja nie jestem najlepszym przykładem na zaprzeczenie tej tezie . A na serio, to spróbuj wpierw Storma, czy innych mocny stacków, a na koks jeszcze przyjdzie czas... A już napewno nie wcinaj 8 tydni 25mg mietka ed. Jedz więcej ! (dieta!) Zmieniony [...]