ODZYWKI

kiepski gen raczej. odzywki cie czekaja ale to za jakis czas. poki co duzo zrobisz na jedzeniu.

Ja gorąco polecam bialko serwatki z ultimate ok 2,25 kg 190 zł ale i tak wychodzii taniej i zdrowiej niz tansze odzywki zufaj mi sprawdzilem to na sobie i na mojej biednej wątrobie Artur O.

roznica pomiedzy tymi odzywkami jest taka - iz jedna zawiera po prstu bialko w swoim skladzie - druga same weglowodany - dryga roznica to rodzaj tych ww - odzywki weglowodanowe maja raczej glownie wegle proste - typu carbo - - to glowne roznice - musisz najpierw znac swoje cele - tzn kiedy chcesz uzywac danych odzywek i czy aby na pewno sa one [...]

A tabletki chcę kupić tutaj,niestety nie mam innej mozliwości http://centrumsuplementacji.pl/atro-phex-98kaps-fatlossstack-hardcore-sklep-kulturystyczny-suplementy-odzywki-p-1461.html

za ok 2 tyg skoncza sie odzywki . chcialem jeszcze tak docisnac do 96-100 i po skonczeniu odzywek zaczac biegac - skakanka i nadal silka 5 razy tydzien. powiedzcie mi czy nie spadne . ? bo zaczynam fajnie wygladac .

ku*wa odstaw to wszystko i postaw na diete ! Odżywki to jakoś po roku dopiero.

Wiesz... wszystko zależy od diety... Odżywki są po to żeby ją uzupełniać jeżeli masz w niej jakieś braki.. A co do kreatyny, skoro dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią to z kreatyny bym póki co zrezygnował i odczekał przynajmniej jakieś pół roku.. pozdrawiam

a u mnie suple i odzywki od poczatku sie super sprawdzily bo motywacja byla fest.. bez nich by mi sie nie chcialo cwiczyc :P

no to mocno zes wystartował ja myslałem dla ciebie bardziej o monohydracie ale cóż kupiłes to nie wyrzucisz jedz jedz bo kupiłes dobre odżywki i czym diete

Więcej opinii na temat tego suplementu znajduję się na stronie: http://www.sfd.pl/OLIMP_Tribusteron_90%26reg%3B-t295200.html W kwestii doboru odżywek polecam: www.dobierz-odzywki.pl

Witam a więc 73kg ważysz. Daj białko do 180g. Pierwszy posiłek jest okej Co to za posiłek? W jakim celu 70g węgli z odżywki i do tego oliwa? Mało białka w posiłku, jeżeli można to nazwać posiłkiem. Do poprawy 3.Jest okej 4.Okej 5.Okej, w jakim celu banan? 6.Okej Zmień to co pisałem na górze, i odpowiedz na pytanie. Dodaj do diety źródła omegi 3 [...]

Gajner dużo lepiej samkuje z mlekiem, ja kupuję odżywki o samku waniliowym - są dobre w smaku. Doradca w dziale suplementacja

Zamówiłem właśnie smak waniliowy <myślę że będzie dobry> Mam jeszcze jedno pytanie; czy zamawialiście już odżywki z neta??? Jeśli tak to ile trwała przesyłka?? HAHAHA

tu chodzi o podtrzymanie pompy na treningu wiec masz szeroki wybór produktów. a tak wogole nie inwestował bym w inne odżywki niz te które stanowiąuzupełnienie diety zdr.

w sklepie z odzywkami jesli nie masz nigdzie w okolicy nie rezygnuj z allegro tylko popros o nadanie paczki poprzez post restance wtedy przychodzi ona na adres poczty ty tylko przychodzisz i odbierasz wiec w sumie tak samo jakbys do sklepu poszedl ps porozmaiwaj ze starymi odzywki to nie sterydy

diete mam juz dawno ulozona ;] wiec pyam ktore odzywki lepsze?? :>

Ktoś mi powiedział że ma za mało węgli i wolniej przybiore- czy to prawda? NIE ! Odzywki typu GAINER służą do UZUPEŁNIENIA DIETY. Top Mass jest dobrym gainerem który owszem pomoże ci przybrać jeśli ty pomożesz mu dietą jak chcesz przybrać to więcej jedz (kcal na +) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-07-09 16:40:06

nie ma czegos takiego jak cykl bialkowy. odzywka bialkowa to cos jak kotlet w proszku - robisz cykle na kotlecie? jak masa slabo idzie zadbaj o odpowiednią dietę, pozniej dopiero lap sie za suple i odzywki. jaki masz bilans w diecie?

Ok mono Cyklem nie można nazwać Samą Odżywkę białkowa ale chciałem ująć że okresowo łączyłem ze sobą magnum 8000 a jak było gorzej z kasą to Białko serwatkowe z kreatyną oraz OLIMP D-Ribose Powder,L-glutamine ...,a teraz bym chciał spróbować coś nowego... może w słownictwie jakieś błędy robie itp ale bez przesady Taki TĘPY jak piszesz niema...2 [...]

Mozesz jak najbardziej zwiększyc ilsoc białka w diecie(np za pomocą odżywki białkowej) i zobaczyc czy przynosi ci to jakis efekt tzn. Np zakładam ze trzymasz diete na tym samym poziomie cały czas + dokładasz porcje białka dziennie, zaobserwowałeś efekt to spoko, nie ma wiekszej różnicy - rezygnujesz. W takim rozumieniu chodzi Ci o cykl białowy ?