bylo nie bylo jon wyczyscil dywizję jak mało kto, sami najlepsi skasowani /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0589eaa563f74c52a3796e83593d1373.JPG kazdy z nich to kocur, bezradni jednakowo, imo Jon bedzie legenda tego sportu nie ma bata Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-04-22 14:52:57
Dokładnie się z Tobą zgadzam wiazka. Imo niektórzy się spieszą z nazywaniem Sugara "najcięższym przeciwnikiem JJ". Bo co? Bo wytrwał 5 rund, z czego tylko w pierwszej coś tam pokazał? Sorry, ale to pretendent musi pokazać że chce wygrać, a to JJ był cały czas w ofensywie, i to on robił walkę zdatną do ogladania. Sugar chciał walczyć z kontry, ale [...]
imo i tak do tej walki nie dojdzie wiec nie ma co sie nakręcać, predzej z gsp zawalczy niz z jonem ps. ja na miejscu silvy tez na zakonczenie kariery nie ryzykował bym wpierdzielu od mlokosa 15 lat mlodszego :P Juz predzej na koniec kariery wlasnie cos z gsp ugra Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-04-24 13:40:57
[...] do tej pory zawsze zasięgiem i warunkami - teraz role by się odwróciły. Tym razem to on miałby problem z podejściem do przeciwnika, a nie przeciwnik z podejściem do niego. IMO Całe olbrzymie doświadczenie Andersona, w tej walce nie miałoby znaczenia, bo po raz pierwszy walczyłby z przeciwnikiem o zupełnie odmiennych warunkach fizycznych, niż [...]
[...] Tym razem to on miałby problem z podejściem do przeciwnika, a nie przeciwnik z podejściem do niego." bez przesady kościstemu Duużo mimo wszystko brakuje do stójki Spidera " IMO Całe olbrzymie doświadczenie Andersona, w tej walce nie miałoby znaczenia, bo po raz pierwszy walczyłby z przeciwnikiem o zupełnie odmiennych warunkach fizycznych, niż [...]
zrobie to na przykladzie 1 parti KLATKA Rozpiętki 6seriiX8pow izolowane na koniec, 3s wystarcza w zupelnosci, pozatym wiecej p Wyciskanie na Ławce Płaskiej 6seriiX6-8pow wystarczy 5 i od 12 a nie 10 podstawowe +iziolwane to za malo by pobudzic dorbze klatke imo 3cw to minium jesli nie ma stazu porzadnego, pozniej mozna sie bawic w 10x10 i inne [...]
o tym, jak pracuja poszczegolne glowy tricepsu pisalo w czerwcowym kif-ie. poza tym na forum tez o tym bylo, m. in. tutaj - http://www.sfd.pl/temat272913/ - artykul Czawaja .
j/w Fedor napewno będzie trzymał dystans jemu odpowiadający, a we właściwych momentach będzie atakował. Ciekawe czy będzie próbował walczyć w stójce, tak jak na początku walki z Cro Copem. IMO gdy uda mu się sprowadzenie holendra do parteru, będzie po walce. Oczywiście nie będzie łatwo, ale wygra.
Jeśli chopdzi o kompozycje posiłków nie wygląda to źle jednak kcal do tej wagi imo jest za wysoka i możesz mieć problemy z pochłonięciem tego a potem możessz czuć się zwyczajnie źle.
bo ogolnie meta + wins to niezly stack, przy odpowiednim zaawansowaniu mozna z niego imo bardzo duzo wyciagnac. A co do sidow to kwestia wielce indywidualna,im wieksza wiedza/doswiadczenie tym mniejsze ryzyko zrobienia sobie krzywdy
Ja to napisalem z przekasem, nie mam pojecia w jaka strone ma taki cykl isc. Metanabol to glownie do robienia masy a winny na ciecie, myslicie ze jak polaczycie oba to pujdzie wiecej miesa w dodatku poprazkowanego? Nijak sie to ma. IMO zdr.
[...] Fajnie, że Davis pójdzie w górę w rankingach, bo jest to najbardziej niedoceniany zawodnik w dywizji i życzę mu jak najlepiej. Kto poza JJ może mu sprawić spore problemy? IMO tylko Rashad. Aldo vs Zombie - tutaj zdziwienie na całej lini. Myślałem, że walka będzie do jednej bramki, a tu...nawet nie rozumiem co się stało. Aldo w ogóle nie używał [...]
teraz podobno jak Glover zniszczy Badera to dostanie TS, ale imo będzie to Cormier.. Ale bzdura. Glover jest co prawda 4-0 w UFC, ale kogo ma na rozkładzie? Kingsbury, Maldonaldo, Rampage'a zaraz przed wylotem i Tehunę. I teraz win nad gościem, który jest 10 w rankingu UFC ma mu dać szansę na TSa? Oczywiście jak się zastanowić, to jakieś niezerowe [...]
Zrób badania i jezeli będzie trzeba zbić prolaktyny to od razu zacznij, imo jednak nie musisz zbijać jej do zera bo i po co... Co do tego czy brać cos na prolaktyny czy nie podczas cyklu zależy od środków i indywidualnych reakcji...ja np przy nandro musze brać cos na stałe bo wywala gino od razu, kolega z którym trenuje będąc na nandro większych [...]
Żeby zbudować silne i umieśnione nogi trzeba długiego czasu, nie myśl autorze że robiąc siady dorobisz się nóg jak Tom Platz, strach nieuzasadniony. Przy dynamice ciosu odgrywa rolę technika, to, jak kumulujesz moc i uwalniasz ją w momencie uderzenia. Tu mięśnie nie pomogą, szlifuj technikę, kop w ciężkie worki: tak właśnie bokserzy wyrabiają siłę [...]
Mira, który poddał Lesnara WTF!? Mir w 1 walce z Lesnarem nie miał nic do powiedzenia, lądował na dupie, ledwo gnp wytrwał i kneebara z dupy wyciągnął jak armbara z Nogiem.. Mir faktycznie za dużo przymasował, ale gadka, że nie był przygotowany pod JDSa jest żałosna, bo imo miał motywacje jak mało kiedy w końcu walke o pas dostaje a nie miał jej [...]
znajdź mi tu 1 epitet odnośnie Kondiego :-D nie spinam się tylko mówię jak jest.. co z tego, że Mir w walce z Lesnarem miał tą kratę skoro w ich 1 walce gdzie mowa o tym kneebarze to Mir tam absolutnie nie miał nic do powiedzenia.. a to, że jest większy to akurat nie świadczy, że się zalał tylko, że przypakował, teraz waży prawie 120kg i dużo jest [...]
ja widzę to tak jeśli stałą suplementację to nie stackiem bo i tak nie odczujesz jego 'mocy' w tym wypadku brałbym np. kre-alkalyn ale zrobisz jak uważasz to tylko IMO Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-14 16:00:15