sila

http://www.youtube.com/watch?v=rXXszjlqxhI to jest siła

Panie, siła spokoju

Sila przyjdzie sama, wiec sie nie przejmuj tylko skup sie na prawidlowej technice :) Ja pamietam jak sama kiedys podczas aerobiku z Paniami +50 bylam najslabsza i nie moglam zrobic wyciskania francuskiego jednoracz sztangielka o wadze 1 kg, a teraz robie z 4kg. glowa do gory, z treningu na trening bedzie coraz lepiej :)

Pica- tyle,ze ja nie mam gdzie w salonie sprzętu postawić,a na podwórku to raczej nie zaryzykuję.Zwykle czas na ćw mam bardzo ogrniaczony i albo zdążę albo musze przerwać w połowie-ot siła wyższa w postaci dziecka, tak więc mimo,że wiem,że z obciązeniem powinno sie iść w górę to z praktycznego punktu widzenia nie mam takiej mozliwości. Najwyżej [...]

ja 2 :-D szybko siła spada jeśli chodzi o niećwiczone :-D

Ja bcaa stosowałem po cyklu, i tak chyba z 3-4 miesiące sobie leciałem, naprawde fajna sprawa, regeneracja przednia, osłona misni przed katabolizmem, siła minimalnie na + poszła, i lepsza sylwetka przy aerobach

a ja wam mowie ze dobrze dziala jadlem mocniejsze ph jak phera mas i Epi cyca krzepi:) a tak powaznie to radze kupic sobie dobra oslone na stawy bo siadaja bo sila idzie strasznie 20kg na lawce plaskiej w 3 tyg to chyba nie jest malo:)

jestem na epi 3 tydzień, szału nie ma, siła na lekki plus, sylwetka twardsza, na nastepny cykl zarzuce coś mocniejszego

DOBRZYN masz racje dieta , trening a potem niech sie biora za wspomaganie bo Epi cyca krzepi:) a sila idzie jak zla

ja nie cche puchnać i na masie mi nie zależy, jak bym chciał masy wziłabym mega - h lub coś w tym guście, epi - sylwetka się zmiania jest twardsza, ale siła bez szału, z tego co znajomi brali to lajtowy środek, może sie rozkręci dpoiero 3 tydzień

Brałem epi juz jestem po. Siła idzie bardzo fajnie :D Definicja miesnia sie poprawia, utwardza, fajnie sie kształtuje łapka. Stawy nic nie odczuły ,bralem 2 tygodnie jakas glukozamine ale to ****a warte tak naprawde. Brałem pierwsze 3 dni: 1, 2, 3 kapsy. a potem przez tydzien po 3x, a 3 tygodnie po 4x. Niby na jednym sie nie opłaca opakowaniu ale [...]

sądze ze 1 maja to jakaś miejscowa akcja i łatwo o przypał bedzie ale dowiem sie co i jak.ja jak zwykle zapraszam na 11 listopada%-) ide na trening,siła%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-01-11 17:08:02

ide na trening,siła!!!

ja wiem jedno.zakocham sie w babie jak bedzie potrafiła dobrze gotować.zmywac gary i bedzie dobra kandydatka na zone i matke.nie mylić z zauroczeniem%-)ochłoń troche od niej a bedziesz miał całkowicie inne podejście do sprawy haha ja dziś barki nap*****lam,jeszcze ten tydzień i zmieniam trening,siła bedzie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu [...]

tym razem leci extra dziwka z hiszpani.włoską i grecka juz przerabiałem.omegi3 jeszcze nie odpalam%-)na stawy najlepszy metanabol%-) k***a siła z bajca spadła mi o 10kg na serie.tylko 30kg na 3x3 było teraz}:-((( Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-04-14 16:16:20

kurcze, po prostu sila reklamy. nie kazdy wchodzi na sfd, np. B. wierzy, ze w supermarketach sprzedaja dobre zarcie a nie jest idiota, tylko ulega propagandzie %-)

rakhu, niestety nie :-(, próbowałam 2-3 razy gardłem(wiem wiem źle), chrypa tragiczna %-) Marta, siła wyższa :-))

Po powrocie wracam do gry. Mam nadzieję, że Marta mnie odwiedzi i zaczniemy coś działać, bo po takiej regeneracji siła będzie mi uszami wychodzić :-)).

Krzysiu: naród niemiecki sławny jest z tego, że jak każesz mu napyerdalać cały dzień młotkiem w kamień to będzie stał i napyerdalał i nie będzie się zastanawiać czy jest sens czy nie ma sensu. Są świetną siłą roboczą, ale nie mają kreatywności i niesubordynacji w genach.

hehe to tylko ja taki leser byłam %-) W sumie ja nigdy znowu nie miałam bardzo wymagających egzaminów. Bardziej wymagające były projekty nad którymi trzeba było pracować w domu cały semestr. I to jeszcze każdy przedmiot miał swój osobny projekt. Siłą rzeczy po prostu nie starczało czasu aby je wszystkie skończyć. Zmieniony przez - Dotkazoz w [...]