Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Są plusy i minusy, wolnostojące mniej miejsca zajmują, można je rozmieścić na jaką szerokość się chce, dla mnie jedyny plus tych stojaków co ma aga to że łatwiej się odkłada sztangę i tyle, do wiosłowania sztangą mogą być bo można nisko odłożyć sztangę. Ja na siłowni robię na wolnostojących i jest ok.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Ruda_29

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202

Mam wewnętrzne opory przed stojakami, do których link podałaś. Te, które wkleiła Aga są - moim zdaniem bezpieczniejsze i bardziej stabilne (ale też zajmują więcej miejsca i są droższe). Jak masz kasę, to inwestuj w rack

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

CruellaDeMon
A ja mam do Was pytanie z innej beczki.
zmienilam teraz rozklad na 2000 Kcal, wczesniej mialam ok 1800. I chodzilam wiecznie glodna no i w sumie jestem dosc wysoka 180 cm, wiec 2000 kcal wydaja sie byc najrozsadniejsze.
Odkad przeszlam na wyzsza ilosc to mam problem ze zjedzeniem kolacji, czuje sie napchana i nie mam miejsca jej wciskac.
Oczywiscie ja jem, ale czuje sie potem delikatnie przejedzona. Rano jak wstaje to jestem glodna, ale tak mialam cale zycie.
Zastanawiam sie co robic w takiej sytuacji? Jak wy robicie jak przechodzicie na wyzsze kalorie a nie czujecie glodu?

Jedz większe śniadanie, tak żeby mniej było na kolację

Mam stojaki wolnostojące i już 3 rok mi służą i nie wygląda na to by miały się rozpaść. Ale jak bym miała kasę to bym racka brała bez zastanowienia

Może jakiś sponsor na racka się znajdzie

Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-01-02 21:10:56

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...

PicaPica

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26862

Rack to jest taka klatka?

To chyba jednak nie na tym etapie

. Jak będę potrzebować czegoś takiego, to zacznę chodzić na siłownię

.
Właśnie jeśli jest z czymś problem to z miejscem. Chłop mnie z domu wyrzuci, jak sprzętem mieszkanie zawalę

. Już i tak krzywo na sztangę i hantle patrzy.
Ale z tego co widzę, to stojaki to podstawa podstaw, więc to mieć muszę... Właśnie się zastanawiałam nad stabilnością tych wolnostojących. Może taki łączony jak Aga ma mógłby być na co dzień wieszakiem

.
Muszę sobie "rozrysować" wymiary tego dziadostwa na podłodze i zobaczyć ile to miejsca zajmie, bo ćwiczę w swojej pracowni i tu przede wszystkim muszę mieć swobodę poruszania się w ramach pracy.

Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-01-02 21:14:07

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

A to co takiego robisz że masz pracownię jeśli można widzieć.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

PicaPica

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26862

Tak ogólnikowo to podobno jestem arhtystką

, a przynajmniej ci, którzy mi płacą tak twierdzą

. Choć w sumie to kwestia sporna i skomplikowana

. Tak na styku kilku dziedzin.

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

No proszę, za pińcet lat może tą sztukę ktoś doceni, i będą płacić grubą kasiurkę

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

PicaPica

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26862

Hehe, no całe szczęście już doceniają - taka zaleta sztuki użytkowej. Tak więc mam spore szczęście robić coś co daje mi mega fun i sensowną gratyfikację finansową jednocześnie. No nic, będę myśleć nad tymi stojakami, a póki co zmykam. Dzięki za porady. Dobrej nocy wszystkim życzę

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...

malgorzatap

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1317 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 36488

Ja mam taki - łatwo przestawić , łatwo regulować no i można robić przysiady i wyciskanie jedno po drugim bo ma dwa uchwyty - bardzo sobie chwale, stabilny jest, mogę polecić

Your workout is my warm up

http://www.sfd.pl/konkurs/malgorzatap-t1015193.html

http://www.sfd.pl/malgorzatap/DT_pods.54_-t960856.html

...

cytrynowa456

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 345 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10055

Pica- tyle,ze ja nie mam gdzie w salonie sprzętu postawić,a na podwórku to raczej nie zaryzykuję.Zwykle czas na ćw mam bardzo ogrniaczony i albo zdążę albo musze przerwać w połowie-ot siła wyższa w postaci dziecka, tak więc mimo,że wiem,że z obciązeniem powinno sie iść w górę to z praktycznego punktu widzenia nie mam takiej mozliwości. Najwyżej będę robiła większą ilośc powtórzeń albo co. Cos tam może wymyślę

http://www.sfd.pl/Dziennik_Cytryny-t996869.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat