zeby

ZielonyAlan wypełnij profil bo takie pytania w stylu"co wziaść żeby dobrze wyglądać" zadają tacy którzy na doping nie są przygotowani,no i dobrze by było gdybyś mniej więcej zdradził jak masz zamiar się odżywiać podczas kuracji - wtedy będzie Ci można sensownie doradzić.Metanolon nie jest bułgarski tylko polski Korczo przy 8 tyg cyklu [...]

izotonika wypij na tyle przed startem zeby ci w żołądku nie ciążył, ale nie przesadzajmy, to 1500m nie maraton, mozesz wziąść odżywke białkową

ostatnio slyszalem o dosc popularnej zabawie w stanach oczywiscie czesciowo u nas rowniez ,ze dzieci w szkolach specjalnie sie przyduszaja , na pewno wiecie o co chodzi;/ To stara zabawa i głupia dodatkowo . Robiliśmy tak w podstawówie, czyli ok 12 - 13 lat temu. Nazywaliśmy to "usypianie", nie będę dokładnie opisywał jak to robiliśmy, [...]

Na różnych forach czytałem, żeby najlepiej biegać na czczo wcześniej stosując BCAA. Nie odpowiedziałeś mi na drugie pytanie. Kiedy brać witaminy? Mógłbyś się do tego ustosunkować? Zmieniony przez - sgspSA w dniu 2011-05-22 17:21:54

umrzesz ehh ludzie macie problemy, nic się nie stanie - nic nie zostało zmarnowane, kreatyna wolniej sie wchłonie...szczegolnie wazne jest to w porcji potreningowej zeby nic nie jesc przez jakis czas, bo mono ma za zadanie jak najsybciej dotrzeć gdzie trzeba

hm... niech sie ktos wypowie... w atlasie ani w wyszukiwarce nie ma odpowiedzi na moje pytanie.. czy zeby ktos odpowiedzial musze w***ac w nazwie tematu 50 wykrzyknikow?? wiekszosc z was odpisuje tylko na tematy w stylu "czy mozna brac kreatynine w soboty" albo o polaczeniu mety z glukoza ;/ eh..

[...] czytal to by wiedzial ze chodzi mi o konkretne cwiczenia, tego nie widac tu nie zlapalo ale ona jest mocno podniesiona i nie wiem czy nie omijac sobie skosu. Chce cwiczenia zeby mi sie zeszlo :) a do dyspozycji mam maszyny tez nei tylko wolny ciezar :) tak to ejst jak sie 6 lat nie trenuje... a nie chce napierdzielac i wygladac potem jak pan [...]

za mało warzyw, dorzuc lniany lub włoskie, a nie tylko oliwa węgle trzymałbym na stalym poziomie 150g w dt i dnt (z postępem redukcji bym lekko obcinał), bialko mozesz lekko podbic do 230g, podbilbym tluszcz tak zeby bylo w sumie ok 2700kcal

Dostaniesz jeżeli wszystko załatwisz jak trzeba, z tym oszpeceniem już bardziej chociaż wiesz, taka operacja prywatnie, to koszt rzędu kilku tysięcy, nie każdy małolat ma, żeby wyłożyć, no ale to już kwestia indywidualna, mówię tylko, że taka opcja również istnieje.

Co drugi dzień bo żeby codziennie trenować trzeba mieć większy tsaż..

duzo mi pomogles ale ja serrio sie pytam a w szybkim czasie to nie znaczy 2-3 miesiace chodzi mi zeby nietrwalo roku czy nawet dlurzej:>

E-lite zrobilem tak jak mowiles wbilem 200mg na raz soku!i apetyty nie odczuwam zabardzo ale mialem za***ista pompe na treningu chyba jest to niemozliwe zeby taka pompa byla po winie!ogolnie lepsze samopoczucie do treningu lepsze podejscie!a i pompa dlugo sie utrzymuje!sadze ze sok jest ok!jak myslisz isc na badania??

"i na ul.dolnej panny marii" A macie ulicę Górnej Panny Marii? Zaś co do informacji na stronach to faktycznie kluby takie nie wzbudzają we mnie zaufania - mam zawsze wrażenie, że są kręcone gdzieś przez kolesi w piwnicy niż na bardziej profesjonalnym poziomie. Chodzi mi oczywiście o ilość informacji zawartych na WWW - nie chcę, żeby [...]

Zeby pozbyc sie lipo musisz bardzo nisko zejsc z pozomem tkanki tluszczowej i od tego bym wogole zaczal zabawe a pozniej budowaniu suchej masy z odpowiednia dieta

w tym linku co wyslalem, to sa cale 2 cykle treningowe, ktore robilem. Myslalem, ze na ich podstawie cos mozecie pozmieniac, zrobic jeszcze, zeby bylo na 3x w tyg i efektywne. Wlasnie dlatego tu napisalem, bo nie mam pomyslu jak to zrobic. Ja nie prosze o ulozenie mi diety, treningu, podanie odzywek itd, bo to wszystko juz mam, jedynie na dalszym [...]

mówiac szczerze wogule nie jara mnie ta walka Nigdy nie przepadalem za diablo, ale skoro to Polak wiec lepiej zeby wygral.

jako, że to nasz jedyny aktualny mistrz świata i to prestiżowej organizacji, nie widzę powodów, żeby mu nie kibicować. przez wygląd?jak na razie nie szykuje się, abyśmy mieli drugiego mistrza więc...

2 kostki to sporo, mi tyle białka nie potrzeba. Myslałem, żeby dodać do tego miksu białego ryżu, powiedzmy z 50g na porcję.

Najlepiej żeby kolana nie dostawały aż tak mocno.

Kukurydza ogorek konserwowy to akurat sklad salatki z tunczyka. Dzemu pol lyzeczki do sera zeby smak mial. Ale o pistacjach ze to smieciowe zarcie to pierwsze slysze. Artykol czytalen kilka razy. Dlaczego uwazasz ze malo bialka i tluszczy? 3150 - 500, redukcja tkanki - tak mi wyszlo. Zmieniony przez - bugly w dniu 2016-04-14 04:12:31