zeby

Jak być dóżą ,gdy ma się 12 lat,Żeby się inni z ciebie nie wyśmiewali?Czy warto się tym przejmować czy też może nie?Nie bsjhfvccv vgcf k,hkjkjhgbsdfybnataia ajagd6dfastvtsdcdtdveterg bxfn xfn xfn xfn xfn xfn xfn xfn rt

Witam chcę zakupić 2 hantle po 20 kg tylko nie wiem jakie żeby były dobre (nie zniszczyły się), chcężeby wyszło jak najmniej z przesyłką, alternatywnie zastanawiam się też nad 2x 15kg, bo dopiero zaczynam ćwiczyć.

witam kolega był w pure i tam mu powiedzieli zeby unikal jedzenia w kfc itp. poniewaz tłuszcz zawarty w jedzeniu moze utrzymywac się do 4 lat pod skóra, to prawda czy trochę wyolbrzymione ?

witam mam jabłko rx golda jak ktos miał doczynienia z ta odrzywka niech sie wypowie Czy ona jest taka kwaśna serio czy moja jest zła? Jak sie powinna rozpuszczac? moja rozpuszcza sie jak ja przez zeby przepuszcze :)

Witam, zaczynam cykl na mono (5g dziennie) i sawie (przedtreningowo) i zastanawiam się jak wkomponować w to nitrobolon 2, żeby suplementacja miała sens. Ważę 85kg. Proszę o poradę.

http://allegro.pl/zestaw-80kg-lawka-hiton-progress-obciazenia-gryf-i4591801735.html co o niej sądzicie ? zalezy mi żeby znaleźć cos do 400-450 zł .

Witam Czy sa jakies przeciwskazania zeby cwiczyc cale ramiona dzien po klatce? Klatka Ramiona Wolne Barki Wolne Plecy Wolne Nogi dorzuce troche pozniej, brzuch 2 razy w tygodniu. Dzieki

jak z tym wygrac? obecnie wjechalem na clen zeby spalic ten tluszcz 2 tyg ON 2 tyg off /SFD/2017/1/27/c8f36aaaad5a4f3aa2e2735e7faed6c2.jpg

Zamierzam trenować boks a potem tajski boks, mam pytanie gdzie w Krakowie jest jakiś najlepszy klub żeby trenować te sztuki walki? Słyszałem o klubie drwala, czy to dobry klub?

Jesli mam brac 50g Carbo Olimpa,a miarka do 30ml ma 23g to jak mam to brac?Mam brac 2 razy cala miarka(do 30ml),czyli bedzie 46g dodac jeszcze 6ml,zeby dodac te 4g?O to chodzi?

witam ma pytanie po jakim czasie reguralnych ćwiczeń trzeba by zrobić z tydzien wolnego zeby sie mięśnie zregenerowały ćwicze juz od 7 miechów bez rzadnej przerwy pzdr

Uff.. mam jakąs kontuzje kolana. Bardzo mnie boli i nie mogę cwiczyc :/ czy są jakies mascie zeby temu zapobiec? albo jak inaczej mozna to wyleczyc?

czesc,chcialbym się dowiedziec z ciekawosc na czym polega odblokowanie.Bardzo proszę żeby ktoś mi to wytłumaczyl prostym językiem;) i jak ono powinno przebiegac ??

witam mam problem chciałbym całkowicie osunąć to zdj które wcześniej wkleiłem i nie widzę żadnej opcji zęby to zrobić może mi ktoś pomoc

Witam jaką polecacie wodę mineralną ? I dodajecie coś do niej żeby ją od czasu do czasu urozmaicić ?

Właśnie dostałem swojego gainera. Codziennie będę musiał go brać 1 lub 2 porcje. Tutaj pytanie czy brać go przed treningiem żeby mieć siłę czy po? A może najlepiej przed snem? Co o tym sądzicie

Cześć mam 175cm wzrostu i waże 66 kg proszę o jakiś plan na siłke, żeby poszło mi z 15 kg więcej na sztandze w mniej więcej 3 miesiące

Hej. co moge zrobic, zeby miec silniejsze kostki (chodzi mi o nogi ;D)? Kiedy skacze np. salto w tyl to czuje straszny bol kostek i ich okolic... sa np. jakies cwiczenia?

siemka. Ile robić dziennie pompek żeby były jakieś efekty??? Czy po 2 miesiącach moge jakies suple brać ???

Jakie ćwiczenia ćwiczyć, żeby uzyskać to co jest zaznaczone na obrazku?