zeby

mam lekkie boczne skrzywienie kręgosłupa i chciałbym coś robić żeby go nie mieć. macie może jakieś ćwiczenia korygujące postawę? z góry dzięki. poleci sog

Siemanko, mam do was pytanie, obecnie zaczynam redukcje i chcialbym wspomoc sie jakims antykatabolikiem BCAA. Zależy mi głównie na Jakości i żeby też cenowo w miare wyszło.

Proste pytanie :) kupiłem odżywke białkową o smaku natural :) jest niedobra z mlekiem znacie jakieś sposoby z czym to mieszać żeby miało jakiś smak ?

http://allegro.pl/item914970340_wpc_wpi_protein_80_5000_gr_bialko.html Czy w ogóle warto ją kupić... Nie będę obijał w bawełnę chodzi mi o przystępną cenę i żeby w miarę nie było to byle co

Witam wszystkich. Mam 16 lat 54 wagi i 174 wzrostu. Prosiłbym o pomoc w ułożeniu jadłospisu dodam że nie przepadam za mięsem. Ile kalorii powinnem zjadać dziennie żeby zwiększyć wagę?

jak zrobić żeby polepszyć tą siłe, chodzi mi o siłe a nie o techniuke. "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

mam prawie 16 lat. Odkąd pamiętam, nie ma dnia żeby mnie nie przeczyściło, najczęściej rano. Często miewam bóle brzucha. Czy możliwe że to od stresu?

Witam ! Kupie punkty olimp dużo i najlepiej żeby były bardzo tanio... pisz jak ci nie potrzebne i chcesz sie szybko pozbyć ! jestem z wrocka

Witam kupiłem sobie stanazol alchemii i mam pytani przd każdą inj trzeba ten flakon wstrząsnąć żeby ten proszek rozeszedł sie po flakoniei dopiero go nabierać ???

czy zna ktoś jakiś klub fitness, aerobik na terenie opola i moglby polecic? Najlepiej zeby nie był drogi, w granicach do 60zł miesiecznie badz karnetowo

chciałbym coś kupic na siłę zeby były szybkie efekty siła i źeźba ciała. brałem juz kreatyne ale nic nie ma widać pomożecie?? cena to tak za 100zł ... czekam i z góry bardzo dziękuje za odpowiedz.....

No dobra może przesadziłam 6 kilo przyznaje się a 2 lub 3 kilo w tydzień? Co muszę jeść żeby w tydzień stracić 2 lub 3 kilo? Proszę o szybkie odpowiedzi ;) Proszę pomurzcie mi proszę pozdrawiam was :**

siemanko. mam 18 lat,180 wzrostu i waże 68 kg. Chciałbym dobrac dobry plan do ćwiczen na mase. wcześniej cwiczyłem 2 miesiące ale nie systematycznie. teraz chciałbym żeby to było inaczej, prosze o pomoc. Z góry dzieki ;D

Jakie apteczne witaminy polecaciee, zeby uzupełniać diete poza warzywami, w miarę dobre i niedrogie ?

Mam problem tzn zawsze miałem "czuły" nos ale zeby az tak ,ze na treningu kumpel przy klinczu otarł ręką o moj nos i juz krew!? Macie jakies pomysły ,rady azeby to zniwelowac? ;f

Witam przy wadze 65kg i przy wzroście 185 jaki mam rodzaj budowy ciała ? * ektomorfik * endomorfik * mezomorfik I ile kalorii potrzebuje min żeby przytyć?

Witam posiadam państwowe uprawnienia instruktora fitness i sportow silowych jakie jeszcze moge zrobic kursy i inne uprawnienia zeby podniesc swoje kwalifikacje ?

czesc! mam pytanko: jakie witaminki i ile lykac zeby byc zdrowym podczas cwiczen na silowni?

Czy to dobre połączenie OLIMP KRE-ALKALYN 1500 + Carbo OLIMPU, i co lepiej do tego kupić białko czy aminokwasy. Zależy mi żeby siła się zwiększyła. Mam 202 cm i warze 100kg.

Co zrobić ,żeby mieć dobry start biegu ?? Biegam nawet szybko :P Ale dopiero jak się rozpędze ...