zeby

Witam mam pytanko co sądzicie o mośćie ze stanabolu, jakie dawki i ile minimum powinien trwać taki most prdzed kolejną sesją.No i jeszcze czy w czasie mostu można brać np. clomid żeby się chociaż częściowo odblokować po cyklu?

Chciałbym kupic ławkę do ćwiczeń, która była by regulowana (skos-poziom), zawierała modlitewnik, prasę do nóg. Szukam lecz nie wiem jaka dobra by była żeby służyła mi dobrych parę lat. Cena 400-700(+

Witam, używam od dzisiaj suplement diety l-carnitine 600 ale chciałem brać coś jeszcze co zamieni mi spalany tłuszcz w mięśnie. A co powiecie żeby do l-carnitine 600 brac jeszcze thermo speed? Proszę o radę

Witam tak jak w pytaniu, czy np. trening nóg można łączyć z barkami? czy lepiej żeby tak duża partia mięśniowa miała własny dzień bez łączenia z czymś innym.. Z góry dziękuje za odpowiedzi ;)

ostatnio skrecilem sobie nadgarstek dosalem szyne na 8 dni wczoraj mi sciagneli i nie wiem ile sobie zrobic przerwy zeby nie zaszkodzic sobie jeszcze troche mnie boli przy zginaniu co mam zrobic

Przy podnoszeniu na klatke wiekszego obciazenia unosze biodra poniewaz boli mnie szyja i nie moge innaczej wycisnac maxymalnego cieezaru.Czym to moze byc spowodowane?Sa jakies cwiczenia zeby przestala mnie szyja bolec???

Zeby w dobie GSMu nie bylo odpowiedniego dzialu.. wstyd :) swoja droga przydalby sie... Życie zaczyna się po pięćdziesiątce... w bicepsie ! ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

Czy mógłby ktoś mi ułożyć dietę na każdy dzień i w jakich godzinach to jeść,prosze tylko nie o żadne wynalazki tylko podstawowe składniki,albo żeby ktoś powiedział czego nie jeść.Pozdro i z góry thx

Siemanko. Mam takie pytanie jakie ćwiczenia wykonywać , żeby spalić tłuszczyk z boków i wydłużyć mięśnie brzucha bo mam takie krótkie. ;] Staram się brzuch robić regularnie co dwa dni. ;) Liczę na wasza pomoc.

ile musze biegac zeby to cos dawalo jak jestem na diecie redukcyjnej lowcarb? dzisiaj biegalem 30 min mysle o bieagniu z 2 razy w tygodniu + razy rowerek w domu bedzie dobrze?

witam cwicze 4miech i za dobry miesiac chcialem sobie wziasc xpand moze mi ktos pomoc z czym go moge wziasc zeby dalo rade moze aminokwasy? bralem juz kreatyne olimp pozniej monohyndrant vitalmax byly to cykle po 30dni

cwicze na siłowni regularnie w czasie zimowym i jesiennym zazwyczaj w lecie nie mam czasu na regularne treningi, co zrobic żeby jak najmniej spadła siła mięśni?

nie wiem czy dobry dział jak coś to sory chodzi o to że boli mnie bardzo nadgarstek bylem u lekaza wypisal mi jakas maść i tabletki ale myślałem zeby kupić takie owijki usztywniająca na nadgarstki dają one coś co o tym myślicie?

Mam 17 lat chodzę na siłownię 1,5roku mam 178cm wzrostu ćwiczyłem ciągle na mase nie ukrywam przeszkadzają mi teraz niektóre fałdy na brzuchu . Myślę o tym żeby kupić sobie wistrol bo słyszałem że szybko i skutecznie pomaga schudnąć i wgl poprawia sylwetkę .

jak robie klate czy barki odczowam silny bol w prawym barku Co proponujecie zeby zakupic.....moze jakies masci???

witam dopiero zaczynam trenowac mam 65 kg wagi a zalerzy mi na masie miesniowej i zakupilem sobie creatine magna power,AAKG mega hardcore,HMB revolution i bialko X5 protein jak to wszystko zgrac zeby byl efekt.jak stosowac i kiedy czy przed treningiem czy po i w jakim czasie

Witam. Czy miał ktoś robioną skleroterapię żylaków, i może coś napisać o zabiegu? Interesuje mnie ile mniej więcej kosztuje zrobienie obu nóg oraz ile trzeba czekać po zabiegu żeby wrócić na siłownie?

Witajcie. Co myślicie o mojej diecie,czy trzeba coś poprawić? żeby nie było,do każdego posiłku (praktycznie) jest duża ilość warzyw :-) /SFD/Images/2015/3/30/2cc0347e948f45c198a243d6c538f3d3.jpg

Witam Mam pytanko o L-carnitne której firmy kupować i jaka bo ktoś mi doradzał żeby zwracać uwagę na współczynnik i kupować 8:1:1 w proszku. To samo pytanie l-glutamine podobno amerykanie robią dobre produkty. Proszę o nazwy firm

czy takie polaczenie ma sens i przyniesie efekty ?! Pytanie jeszcze jedno co dorzucic do gainera zeby uzyskac przyrost nie tylko masy ale tez sily ?!