zeby

Czy znacie moze jakies cwiczenia ktore pozwola wyrzezbic i wzmocnic klatke piersiowa ale takie zeby nie byly potrzebne zadne przyzady:PP prosze piszcie

Ludzie smarowalem sie mascia ktora niby miala zapobiegac rozstepa...z marnym skutkiem - nie wiem moze za rzadko... "troszke" mi sie porobilo. Istnieje wogole jakis srodek zeby je troche zniwelowac??

Co radzicie na pierwszy cykl??. Myslalem o winstrolu sa po tym ponoć slabsze skutki uboczne i nie ma tradziku ani gino ale to jest na rzezbe a mi przydala by sie masa zeby miec co pozniej rzezbic

Przymierzam się do kupna tego specyfiku, ponieważ chcę zgubić troszkę zbędnych kg. Pytanie, jak duży musi być wysiłek żeby przyniósł rezultaty (siłka, biegi, inne??). Sog;) za pomoc

Kupie obciazenie na silownie zeliwne/toczone, najlepiej z Płocka i okolic, mozliwe tez oferty z calej Polski z tym ze po tanszej cenie zeby z transportem nie wyszlo za drogo, czekam na wasze oferty, gg 995022, tel 508816200.

Mam 15 lat i 160 cm wzrostu co mam zrobić aby urosnąć jeszcze z 10 cm?Moi wszyscy koledzy są odemnie więksi przynajmniej o głowe lub więcej jak ktoś ma jakieś pomysły żeby mi pomoc niech napisze z góry dziękuje ;)?

Jaki plan ćwiczeń mogę mieć, by szybko zrobić trening (~20 min) i żeby był on w miare porządny ;) czasem nie mam czasu na ćwiczenia i po prostu rezygnuje z tego i mowie sobie, że zrobie na nastepny dzień... pomożecie?

Witam. Mam 18 lat ważę 60 kg i chcę zacząć ćwiczyć. Nie mam profesjonalnej siłowni. Mam ławkę sztangę, i hantle. Pomóżcie ustalić dietę, plan ćwiczeń, i co brać, żeby nabrać masy mięśniowej. Z góry dzięki

witam,niedlugo koncze cykl mono i chce kupic sobie BA zeby spadkow nie bylo za duzych ktora z tych byscie polecili:trec,activlab,prolab?

Znacie jakiś fajny suplement lub sposób żywieniowy lub co kolwiek żeby oczyscić sie np z biernego palenia tytoniu lub skutką uboczna pyłów na budowie? Pozdrawiam

cześć. Ostatnio myślałem żeby kupić sobie w końcu jakiś sygnet, najlepiej patriotyczny. Macie jakąś zaufaną stronkę, którą mógłbym przejrzeć i jeśli mi się coś spodoba to zamówić?

Cześć! Czy orbitrek nadaje się do robienia Tabaty? Czy zaangażuję na nim wystarczająco dużo mięśni, żeby miało to sens i działało zgodnie z założeniami programu?

co jesc lub pic zeby urosnac w miesiac? mam 15 lat i mam okolo 170 wzrostu ale chce miec wiecej poniewaz moi koledzy z tego samego rocznika sa wyzszi.. nawet mlodsi mnie przewyzszaja. chce sie dowiedziec co mam zrobic

no wlkasnie monitor do 400 zl w miare dobry zeby byl alumy do 1,5tys zl z oponamin :) 504996331 - tylko konkretne propozycje Warszawa i okolice elo

Co sądzicie o tej odmianie mietka:)info dla kumpla 21 lat ma żeby nie było:D mozecie rozpisać cykl dzieki;)

Kupiłem se cell pump biogenixa. Na opakowaniu pisze tylko żeby jeść rano i po treningu. Czy mam go jeść rano naczczo czy po śniadaaniu??

witam co wziasc po cyklu z monohydranty Kreatyny zeby ograniczyc spadki sily cykl moj bedzie trwal 8 tygodni pozdro czekam na odpowiedzi

witam, na rynku suplementów jest obecnie duzy wybór dopalaczy przedtreningowych. Co warto wybrać zeby poczuć solidną moc ? pozdr.

Witam co jest zeby pompa potreningowa utrzymała sie jak najdłuzej. Wiem ze glukoza pomaga w pompowaniu i utrzymaniu pompy po treningu. A co Wy byscie poradzili.?

Siemka czy to mozliwe zeby od kregoslupa szyjnego bylo mrowienie z tylu glowy i takie jakby napiecie