SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila

Czy chodziło Ci o: "siła"?

  • Ktoś ci bajek na opowiadawał. Nie znam nikogo komu by spadła siła po kreatynie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-11-04 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łaczenie cykli

    Post
    Doping

    napompowanie nie ma nic wspólnego z postępem na treningu,jak z siłą idzie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-05-10 09:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łaczenie cykli

    Post
    Doping

    No wlasnie sila od drugiego tygodnia poszla do gory.dziwne.dodam ze zaczolem brac 1 tab tamoxa bo po tych srodkach gino mi wyszlo.i wlasnie teraz tak mysle ze przed tym cyklem bralem wysoko androgenne srodki moze stad te spadki?. Prop z npp mial wysuszyc to .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-05-10 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Noon18 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 38,5 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-09-01 00:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki

    Post
    Doping

    wzialem 3 tabletki metki i popilem jogurtem Jogobelli - poszlo mi: 0.09 kg masy 0.15 kg sila na klate 0.1 mm w bicu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2003-12-28 14:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol

    Post
    Doping

    Ja po takim cyklu byłem bardzo zadowolony. Siła skoczyła diametralnie, zrobiłem 3kg suchaj masy, zaznaczyła się ładna definicja. Brałem po 30mg dziennie + odpowiednie osłonki przed i po cyklu. W ostatni dzień zacząłem łykac Clomid. 150 tabsów powino być ok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2004-02-23 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonczyl sie termin...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź, jak pojawi się sraczka to odstaw a jak nie to możesz brAĆ , to że skończył się termin ważności to nie oznacza że już nie dobre! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2003-10-12 22:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonczyl sie termin...

    Post
    Odżywki i suplementy

    To bierz, a jak się przekręcisz to przynajmniej inni na forum będa wiedzieć że przeterminowych odżywek nie wolno brać Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2003-10-13 13:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******lisz od rzeczy, za przeproszeniem sila rosnie od odpowiedniego treningu masa rosnie od odpowiedniego zywienia ot co

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2005-11-26 17:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co miedzy posilkami?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to z czym sie je miesza ? no jesli nie ma wegli to raczej miesza je z bialkiem bosh. Sam bylem na CKD, sila szla, ale troche trwalo zanim organizm sie przyzwyczail. 390 martwy ? bez koksu -> naiwny jestes Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-12-19 22:26:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2005-12-19 22:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • echo

    Post
    Doping

    I 20 proli i meta 100 II 20 prop i sila 30 2,5 III deka 200mg na tydzien,prolo 200mg/tydzien i wino table stanol 100 i stanoject 10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-08-01 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • echo

    Post
    Doping

    I 20 prolo II sila i prop III deka prolo i wino

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-08-01 20:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa biegu na 60m lub 100m :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na siłownię wzmocnic nogi. 2 okres odcinki 150 250m musisz tez skakać podtrzymać sile 3 okres odcinki 120 do 40 niskie starty ksztautowanie szybkości. Ogólnie wazna jest sila i skoki nie za duzo przeciążenia grożą kontuzja. Najlepiej poszukaj klubu lub zapytaj nauczycieli w szkole wf czy pomogą Ci w treningu. Wazna spawa nie wolno łączyć sily [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-12-03 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenowałem 1 w tygodniu każdą partie było ok. Trenowałem 3! razy też było ok. Siła nieźle szła. Teraz ćwicze 2 razy też jest dobrze. Myśle że najoptymalniej jeżeli zależy ci zarówno na budowaniu ciała jak i na sile.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-12-15 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z racji tego że jestem słowny,to tak jak pisałem wcześniej,odniose sie krótko i treściwie bo nie nudzi mi sie tak jak Tobie zebym sobie tu eseje tworzył. Pytanie brzmiało(zreszta zadane przez Ciebie) czy popieramy niepodległośc Kosova. Na to pytanie można udzielić 3 odpowiedzi 1)TAK 2) NIE 3) Nie wiem,nie mam zadania. Wszelkiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2008-03-29 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pytanie brzmiało(zreszta zadane przez Ciebie) czy popieramy niepodległośc Kosova. Na to pytanie można udzielić 3 odpowiedzi 1)TAK 2) NIE 3) Nie wiem,nie mam zadania." Masz rację, „Jestem ciekawy waszego zdania na temat konfliktu w Kosovie, oraz ostatniej zadymy z udziałem polskich policjantów” to rzeczywiście to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2008-03-30 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknijcie prosze na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co Ci moj poziom tłuszczu, wyniki siłowe, przebyte choroby? cel to masa i siła, staz kilka lat. chce tylko wiedziec czy jest odpowiednia ilosc seri i powtorzen oraz dobrane cwiczenia. załuzmy ze mam astme, a rekord na klate to 150kg i co? trening dobry, ale jak nie mam astmy to trening do bani tak?moj boze..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-09-06 00:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Siła !! Oby więcej takich filmików ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2013-03-04 11:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand kreta i cp jak dawkowac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja aktualnie jestem na cyklu xp+mono i jest ok . Siła i masa idzie ( 5 Tydzień cyklu )polecam . Nie bardzo wiem jak byś chciał jeszcze wcisnąć do tego cp :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-02-17 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrzymanie formy.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 kg 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 50 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata z głową. 6. DIETA: tak -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 4g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -METHANABOL 100 2008r 8. TRENING: podać trening ? 9. CEL CYKLU: MASA/SIŁA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2009-03-06 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)