sila

Ogólnie to strasznie w****iony jestem. Bo siła szła jak opętana. Same życiówy szły a teraz ta kontuzja.... nie dziwię się...sama się przejęłam,bo wiem ile serca w to wszystko wkładasz

chyba cale zycie sila w mc 300 x 3 perdolniesz juz?

Ja z treningu dopiero co wróciłem Wreszcie siła mi trochę ruszyła

pjerdole nigdzie nie stoje,a nawet nie wiem czy dziś jest jakaś impreza,dopiero jutro bede najważniejsze,że siła idzie do przodu chodz dziś sie czuje jak bym miał umierać ale trening poszedł dobrze http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl-t605602-s6699.html#eot mocny powiedz temu rider666,że można jeść mete 10 miesięcy w roku bez żadnych osłonek tak jak ty [...]

170-4 tygodnie temu,ale od tego czasu robię plan siłowy i już wyraznie czuję,że siła zdecydowanie ruszyła,a teraz nie bije prawi nic,jak wrzuce towar będzie tylko lepiej

jołczuje jak siła idzie do przodu z treningu na trening

no to ładnie, mi 750starczało, To jak tam łapka klatka i inne mułki?. Siła jak?. Zmieniony przez - diablosv w dniu 2010-06-17 19:59:47

mi siła na bombie idzie piorunem. Tylko o stawy zadbaj bo taka sztanga to już nie zabawka. Musiałem trochę odpocząć od tr bo tak mnie napier.... ło że na większych ciężarach nie dałem rady z bólu. A ja nie ćwicze na takich co inni bo nie lubię

nom ale sila tez wazna rumunki sa brazowe tez bo stoją pod radomiem

niema to jak 150kg podniesc 4 razy cos sila powoli wraca w koncu

a co ma blokować zreszta nawet jak by do tego doszło to mam wyebane,moge nie rochać aby siła i masa były jedzenie tez dobrze wchodzi,chodze głodny jak choj trzeba dorzucic z 1000 kalorii Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-07-04 12:02:55 Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-07-04 12:03:08

sam to sobie rozpisalem to jak to zrobic inaczej rece to priorytet i sila klatki

korwa no na barki mi nigdy siła nie szła,a teraz korwa już 15kg więcej w seriach,to pewnie od tych dodatkowych 30g wpc w nocy

to ze szczypior to wiadomo tylko sie udzielilem w dopingu i juz korva na gg szum oceanu ***ac wypyerdalania obciazenia w sprzecie liczy sie czysta siła

korwa co ty myśłisz,że mam foty wszystkich na kompiefakt zalany jest 148kg,ale siła też jest,a 80 przy takiej formie jak teraz mam i cyklach jakie mam zamiar pojechać,no problemo Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-07-17 13:35:22

Masti mnóstwo informacji odnośnie biegów można znaleźć w moim dzienniku, jak ktoś jest ciekawy to zapraszam, są tam relacje z kilku tegorocznych imprez :-) (relacje i zdjęcia str. 6,7,8,10, 12, 13, 14, 18,19, 20). O planach startowych też ostatnio wspominałam: [...]

w sumie tez moze bym sie w takie dokladanie 2.5 pobawil bo to ladnie sila wchodzi a jakbym sile poprawil w wl, to pozniej miesien latwiej by przepracowac dla wiekszej liczby powt razem z wioslem bym tak zwiekszal, wioslo do 130 wl do 120 jeszcze jutro zobacze,

od czasu do czasu może zarzucę tabatę, kto wie może częściej choć wolałbym oszczędzać nogi na bieganie chce jak najwięcej w wakacje zrobić bo po wakacjach ostro zaczynam z odzyskiwaniem masy (po wakacyjnych spadkach) i potem siła na całego , więc trudniej mi będzie kondycje zrobić ja zawsze wieczorkiem biegam Zmieniony przez - VooDa w dniu [...]

Odin - jestem cierpliwy, po 2,5 latach na siłowni jeszcze nie miałem krety w ustach domasuję na mono po wakacjach ile się da, a potem to już przez dłuższy czas będzie nastawienie SIŁOWE bo siła to jest to w lustrze jest lepiej niż na zdjęciu w profilu spadam, pozdro

spoko ogólnie promocją i wizerunkiem firmy w necie a na forum i tak siedzę cały dzień jak mam czas bo w sumie fajnie sobie pogadać a jak dorwałem....hmm. Powiedzmy, ze dostałem propozycję, i się zgodziłem nie nie, lipo to zawsze jest, niezależnie od wieku. A skubany fat tam siedzi nieźle no dokładnie, mnie nie interesuje już ani siła (miałem [...]