sam

obojetnie porcje sam soboe ustalasz nie producent na opakowaniu RealGainsa walnac na raz ok.150 g na 300 ml bez problemu

Poczytaj tematy podwieszone nt. treningu, ułóż dietę - u ciebie to podstawa (dział odżywianie i odchudzanie), przeżuć sie raczej na wolne ciężary. I treningu nikt ci nie ułoży - ułóż go sam. Jak coś to pisz...

Jedyne co mozesz zrobic to bic npp pon-sr-pt a enana pn-cz, wtedy wychodza 4 strzaly w tygodniu. Ewentualnie kombinuj jak masz enana we flakonie mniejsza dawke e2d-e3d ale to tak glupio wychodzi, choc jak dawki beda graly to czemu nie. Sam mam ten problem i bije tak jak ci napisalem na poczatku- cypio 2 razy w tyg, npp 3 razy w tyg. W pon npp bij [...]

[...] ze masz juz towar albo wiesz co i ile ci potrzeba i troche sie znasz, bo niektorzy kupia powiedzmy 15 propa, 10 deki i 100 wina i chca rozpiski. Ile czego ci potrzeba musisz sam sobie obliczyc zaleznie jak dlugo chcesz leciec. Aha, jak masz diete i pojecie ogolne to niewazne raczej czy polecisz na koniec prop wino czy enan wino, lepiej konczyc [...]

[...] tez ok choc moze troche dodac oczywiscie Celuj w wartosc ok.2,2g bialka/kg I oczywiscie dodatni bilans kaloryczny Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

pewno masz 1000g tego HP DT: rano CP przed treningiem HP DNT: rano CP spokojnie starczy na caly cykl,polaczenie dobre,sam ostatnio robilem taki cykl i efekty bardzo dobre Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2009-02-17 15:28:04

no w tej cenie to moz3esz kupic shocka i do tego mono... ja nie dawno taki cyklik sobie zrobiłem i bylem zadowolony. duży szock to ok 50 treningów wiec bardzo ekonomicznie. a mono sam wiesz ze drogie nie jest taki zestaw to ok 150-170 zl. myślę ze e taki zestaw jest ok, oczywiście jeśli masz dietę

dokladnie sam biore beta karoten z wit.E i jest dobrze:) z tego co wiem Olimp wydal niedawno taki preparat <<<Champions are Made Not Born>>>

moze byc, sam izolat tez wystarczy, odczekaj po wypiciu

Kazam co tam duzo, w sam raz no po cyklu bez provironu, hcg, nolvadexu, sie nie obedzie

a na te pytanie musisz odpowiedziec sobie sam zapraszam A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE pozrawiam.

Planu nikt Ci nie ułoży, chyba że zapłacisz. Ułożyć musisz sobie sam. Przeczytaj odpowiednie tematy w treningu dla początkujących. Później wrzuć na forum, a dostaniesz odpowiedź co jest źle i co zmienić.

sam test leci?

A czy to prawda ,że sam ryż daje mase ?

Sam musisz zobaczyć jak z regeneracją będzie.

Sam trening to jedno a intensywność to drugie jeśli będzie wysoka to dzień po dniu może być na dłuższą metę ciężko.

Ja dawałem 2x2 a w pod sam koniec 2x3 i było bardzo dobrze

Napisz tu na forum co i jak. Ktoś może doradzi \ powie skąd czerpać wiedzę. Najlepiej byłoby jakbys sam poszukał... Ale może znajdziesz życzliwych Czyli co to ma być: masa, redukcja, ekto\endo, split, fbw Jest masę treningów. Grunt to wiedzieć czego się chce.

jak w 2005 znajomy zamawiał ze strony producenta stuf,i dane do brzelwu (western union) były na adres w kijowie.paczka przyszła z kijowa sam pisałem meile do nich w sprawie zamówień i dostawałem meile zwrotne i dane do przelewu właśnie na kijów.kobitka miała typowo ukraińskie nazwisko i imie .... wrzócałem na sfd nawet kiedyś ich cennik w usd(bo [...]

ja radzę robić tak jak pisał iverson i platix.. sam tak zaczynałem i daje to duże efekty ! pamiętaj, żeby wolno się opuszczać.. i jakbyś poszukał to znalazłbyś podobne tematy ;P