sam

nic glupiego - jaki konkretnie niedosyt czujesz bo postow z ropisanymi cyklami enanu tym bardziej z metanem jest mnostwo - sprecyzuj to ci pomoge. aha jesli chodzi o same efekty to nie patrz na innych gdyz sa one zmienna wielu czynnikow a sam cykl najwazniejszy tu nie jest dlatego nie da odniesc sie tego do ciebie indywidualnie.

soldier - nagle ...? poczytaj troche postów na temat przyjmowania przed a sam zobaczysz , ze jednak zawsze ludzie byli poł na poł , bo takie stosowanie przed czy po ma i plusty i minusty wiec kazda metoda moze byc dobra i zła a nagle czy tak nagle to nie wiem , zwłaszcze ze teraz jeszcze tyle estrów wyszło które są bardziej biodostęne i odporne [...]

no tak jest dobrze bezposrednio po treningu mozesz brac nawet sam izolat z woda a za 30 minut expandera i carbo- tak to sie bedzie zgadzalo wszystko to co zaleca producent stacka i pan Szukała

widzisz lobo nie ma co panikowac z tego co napisal pan Szukała wynika ze spokojnie expandera mozesz brac na 30 minut po treningu wraz z dawka Carbo bezposrednio po treningu mozesz brac sam izolat a na noc pro longatum

kazeina -> szukaj produktów z Olimu/Treca mają w swojej ofercie białka na noc; możesz również na noc brać ProLongatum z BX-a; na pytanie o najlepszą odżywkę to musisz sobie sam odpowiedzieć; jeżeli w ciagu dnia nie masz problemu z ilością białka to kup gainera o mniejszej ilości białka, tym bardziej że raczej nie masz problemów z tłuszczem;

po pierwsze zrezygnój z KB jak chcesz nabrac masy sam to trenowałem 2 lata i waga zatrzymała się na 83 kg i nie chiała sie ruszyc po dwóch latach od odstawienia kicka jest w tej chwili 102 kg więc decyzja nalezy do ciebie czy chcesz się na******lac czy byc duży.Jeżeli masz dobrego trenera od kicka to przy tak wysokiej intensywności jaka jest na [...]

wiem ze drogi ale zmienie prace moze niedlugo teraz na sam sprzet na ilownie wytracilem sie ale bylo warto mam na czym cwiczyc juz u siebie teraz tylko dieta i cykl i wlasnie jesli chodiz o ten cykl no ot mozna powiedziec ze wime co robic juz a o diete to bym prosil o pomoc :)

[...] przy wzroście ok. 175 cm ważę 59KG(waga z pazdziernika i teraz ważę 60,50kg coś takiego). Zjem mały posiłek i już nie jestem głodny na ok. 3 godziny. Potrafię zjeść sam obiad i do końca dnia nic nie jeść, taki mam żołądek. Właśnie siłownia bez diety(w ciągu 2 miechów nic nie przytyłem) nie ma sensu według mnie, szkoda mi tylko 90 zł na [...]

a jak wyglada to cwiczenie haki? i czy mzoe ktos napisac konkretnie co w jakiej kolejnosci tak zeby to z jajem bylo bo sam nie wiem czyja wypowiedzia mam sie sugerowac:)

moze frytki o tego ? :-D uloz sam a my ocenimy/doradzimy

Zapewne zapytasz dlaczego nie ma ćwiczeń na biceps triceps. Jak sam etap 2 pokazuje, wykonujesz trzy najbardziej złożone i podstawowe ćwiczenia, przy których pracuje całe Twoje ciało. Trenujesz tak przez 4-8 tygodni. Zapoznaj się dokładnie z artykułem.

poza lekką deprechą jest git,ale na to też są sposoby:-),jak będziesz dawał hcg to sam clom wystarczy przez 3 tyg,ewentualnie 10 mg nolvy do tego,jak tak daje przy podobnych cyklach

są zwolennicy nolvy a są zwolennicy cloma tak samo jak jedni wolą cypio a inni enan nikt ci nie powie jak zareagujesz na cloma a jak na nolve do czasu az sam nie weźmiesz

VIET VO DAO NIC NIE BRAKUJE JEST STOJKA, PARTER, UDERZANIE I KOPANIE NA WSZELKIE MOZLIWE SPOSOBY, TECHNIKI ZAPASNICZE, TECHNIKI NOZYCOWE, A TAKZE CALA MASA BRONI BIALEJ - PROPONUJE TO TERAZ WSZYSTKO POLACZYC I ODPOWIEDZIEC SOBIE NA PYTANIE: CZEGO TU MOZE BRAKOWAC? ODPOWIEDZ JEST JEDNA: NICZEGO NIE BRAKUJE CHUAN BI, LAP TAN, NHIEM LE, LE WSZYSTKO [...]

[...] kuracją objętość amunicji po odpaleniu wynosiła 1,9ml, teraz spadło na 1,0. Śmietana jest gęściejsza, mniej wody, wygląda lekko jak budyń (o smaku waniliowym). I co zabawne, sama siła wystrzału się zwiększyła, po mimo mniejszej objętości... Tak więc czasem jak załaduje odłamkowym, to ściany nie trzeba wybielać PS. E-lite, który stopień [...]

JA MAM Z CZERWONA NALEPA , NIE WIEM SAM CZY JUEST OK

Tomku, ja sam jestem ciekaw, nie miałem jeszcze przyjemności testować ale coś czuję że lada dzień wjedzie do suplementacji i zdam relację;-)

Wynalazkami? Z tego co widzialem sam lykasz sarmy. Chcialem jedynie sprawdzic czy prolaktyna nie poszla do gory,jesli tak to chcialem ją zbić. Juz nie wazne. Skontaktuje sie z kims komu nie trzeba tlumaczyc jak dziecku.

dokładnie. nic Ci to nie da, w takiej sytuacji jak przedstawiasz skup sie nad Bjj, z uderzaniem daj sobie spokoj. Jedyne wyjście to klub , przynajmiej na początku żebyś zalapał podstawy, sam sie nie nauczysz niczego. Ułan

maxus86, chyba się sam zamotałeś w tej swojej rozpisce, bierz może prosto jabłczan w nietr dwa razy dziennie po cztery mega capsy a w treningowe też dwie/rano i przed treningiem/ a po treningu tylko mono -5g. pewnie tak będzie najlepiej- co do tego czy byś coś stracił czy nie to trudno odpowiedzieć- absolutne minimum to dwie dawki w treningowe a [...]