sam

dobre. sam często mam bcaa na masie. Trening lepszy, wydolność na +, regeneracja też.

dobra muza w tle wystarczy wkleic sam link z YT bez zadnych skryptów, tagów etc. Co do martwego do Knife powiedział wszystko.

http://www.futurebody.pl wejdz na jego stronke i sam zobacz

nie wiem jak u ciebie z pieniedzmi, ale mozesz sobie cos sam zbudowac, jak masz talent i narzedzia albo prostsza alternatywa: http://www.newyorkbarbells.com/93015.html nawet to kiedys wyprobowalem, i dziala niezle oczywiscie jak podnosisz na powaznie, to moze nie, klatka jednak bezpieczniejsza

[...] w Polsce, prawda? cena wysylki cie zabije, jesli chcesz to robic przez newyorkbarbells.com zamawialem jakies sprzety u nich i wszystko jest made in china wysylaja ci pudlo z czesciami i musisz wszystko sam skrecic no i jakosc ich wyrobow jest dosc niska, jesli kupujesz cos prostego, to nie ma znaczenia, ale klatke warto by obejrzec osobiscie

Jarowit, Tryton jest wyzszy od Avengera. Sam dokonalem wyboru Trytona ze wzgledu na wielofunkcyjnosc, ale ze wzgledu na 174 cm wzrostu musze ukladac cos pod nogi przy wyciskaniu lezac bo mi poprostu wisza ;) a nogi mam wyjatkowo dlugie w stosunku do tulowia.

rób tak jak radzi flex. Jeżeli sam wiesz lepiej to po co zadajesz pytania?

Nie prawda, sam prop nie zabezpieczy. Pozatym nie boję się brać mety i tak czy siak będę szamał 10 mg bo od takiej dawki nic mi nie będzie. A co do Ari, na pewno nie zawali bo mam taki organizm, że dużo teścia konwertuje do Estro. Więc chcę na sobie sprawdzić małe dawki. Nie rozumiem czemu ąz tak to odradzacie, jeśli nie będzie mi ari potrzebne to [...]

ogólnie to zawsze jestem aby każdy dobierał sobie cykle sam pod siebie i swój organizm ze względu że na każdego innaczej działają różne środki.Zamiast ari i clenu dał bym do propa co innego;-)

Wykorzystuję stare konto żeby wyjaśnić jedną rzecz. Carlito to znajmoy, który napisał coś głupiego, zupełnie niepotrzebnie. Nie widzę sensu prowadzenia jakichkolwiek wojen podjazdowych. Jeśli ktokolwiek ma opinię na temat suplementów FireSnake - sam jestem ciekawy - proszę tylko o ocenianie suplementów, a nie ludzi, firm, czy pogłosek. Pozdrawiam

1-6:30 platki owsianie+0.5l.mleka DODAJ JAKIEś źRODłO BIAłKA NP. JAJKA. 2i3 wszkole wiec kanapki zwedlina,serem i jakimis warzywami.. JEżELI JUż KANAPKI TO NAJLEPIEJ Z MIęSEM Z INDYKA\KURCZAKA, BąDź TEż WKłADASZ FILET Z KURCZAKA DO KANAPEK. nAJLEPSZYM WYJśCIEM BYłOBY NOSZENIE POJEMNIKóW I WKłADANIE TAM JEDZENIA NP. KASZY Z MIęSEM ITP. JEżELI [...]

Moze z jezykiem przesadzilem ale w temacie siedze juz troche czasu i z choinki sie nie urwalem sam nie bralem i pewnie nie wezme ale widzialem chlopakow mlodszych ode mnie po antku i nie byli zachwyceni edit : borys ciekawy profil po za tym wczesniej pisales ze bral kolega potem ze ty Zmieniony przez - bishop123 w dniu 2007-05-26 00:44:09

anapolon:Oxymetholon uważany jest za najsilniejszy steryd "masy mieśniowej". Oxymetholon stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami, może dawać przyrost masy rzedu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca sie stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, gdyż średnio po tym okresie stosowania nie bedzie już powodował [...]

45/323 to porówniania teść ma 100/100 , w indeksie anaboliczym , androgenic/anabolic , więc chyba nie trzeba dodawać deka lub czegoś innego żeby zwiększyć anaboliczność Edit: OXYMETHOLONE - Anadrol 50 ( ma ten sam związek chemiczny ) teraz to sie nazywa Anapolon ?

To jak już tak najeżdzacie na ten środek to chociaż dajcie przyklady że komuś wszystko spadło a nie przeczytaliście na google co to jest anapolon i każdemu odradzacie cwaniaki za dychę...... Bierz i rośnij duży okrąglutki.Opiniami leszczy co się nie znają,w ogóle się nie przejmuj.Przecież masz swój rozum.Sam zobaczysz jak jest fajnie Będziesz Big [...]

Stary, jak na te wszystkie puchy co masz na półce to kiepsko. Sam wchyba nawet tylu nie kupiłem Zamiast takich "super-specyfików" jak kreatyny itp. zafunduj sobie gainera i conajmniej 3 posiłki dziennie. Nie wierzę że przestrzegałeś diety i tak wyglądasz.

po pół roku organizm powinien sam wrócić do normy porób badania hormonalne zobacz co się dzieje

[...] już niektórzy koledzy wyżej zauważyli w nieprawidłowym rozplanowaniu posiłków około-treningowych i/lub wadliwym ich komponowaniu. Pozdrawiam Edit Dodam, że kiedyś miałem ten sam problem. Spróbuj dodać (jeśli tolerujesz) jakiegoś gainera po treningu. Jeśli masz problem z bf spróbuj skomponować coś na bazie białka, ryżu i owoców. Następnie po około [...]

7:30 3 jajka Płatki owsiane 70g OK. CHOC DO OWSIANKI MZOESZ DLA SMAKU DORZUCIC RODZYNKI. 10:35 Twaróg 80g Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Warzywa BRAK ZDROWEGO TLUSZCU. DAJ NP. OZRECHY WLOSKIE/PESTKI DYNI/OLIWE 13:30 Gainer ??? DAJ TU NORMLANE JEDZENIE NP. KASZA GRYCZANA+RYBA+ZRODLO ZDROWEGO TLUSZCU NP. OLIWA. 16:00 Makaron80g MAKARON [...]

W II posiłku daj chude mięso W ostatnim lepszy będzie twaróg albo białka z jajek odnośnie gramatury - sam musisz obliczyć jakiej ilości danego produktu w danym posiłku potrzebujesz.