SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Co ma wspólnego HANNIBAL z TREC'iem?

    Post
    Strength & Endurance

    Bardzo fajne posunięcie :D Wiele osób marzy o takiej sylwetce, Trec na pewno na tym nie straci... PS:Herkulesek prze to ze masz taki sam avatar, czasem zostaje zmylony xD haha

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2012-06-05 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tu nawet nie chodzi o siłownię i wpływ nań palenia, tylko o sam fakt dymienia tego g***a

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2012-09-20 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol pachwiny przy przysiadach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli nie jesteś na ten moment zdiagnozowany i co zostało uszkodzone podczas kontuzji zapasów a jak najbardziej może mieć to wpływ na obecne dolegliwości. sam ból w pachwinie przy przysiadach może wynikać np. z nadmiernego tonusu mięśnia biodrowo-lędźwiowego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2018-01-10 22:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa fota do profilu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sam byś Acid umieścił jakąś fotkę w profilu! A nie mnie tutaj dołujesz i tak zrobiłem postępy przez ten sezon, z których jestem zadowolony. No jeszcze zostało mi spalenie brzucha - gdzieś 4 tygodnie i będzie ok. Udało mi się wyciągnąć trochę lepszą jakość z tych 50kb więc zapodaję. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2002-05-26 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelatynowe kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wow, test przeprowadzony wzorowo w sumie to miałem na myśli takie kapsułki białe, podłużne, otwierane ale w sumie kaspułki to kapsułki, i wynik testu byłby taki sam wielkie dzięki zasłużyłeś na więcej niż jednego soga

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2007-06-21 21:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny Stoper

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam sobie nie mozesz poszukac?? Dwie rączki lewe?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-11-20 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic mi "sie pasi", napisalem to co słyszałem od innych (bo sam dex.juice nie brałem) Nie wszystkim podchodził smak pomarańczy...każdemu smakuje co innego, Tobie np.pomarańcza a mi kiwi Są gusta i guściki...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2005-02-13 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] b. Pushpress 5x5 martwy ciag 5x5 porecze 5x10 wiosłowanie 5x5 ok ale - w czwartek rece wedle swojego treningu ????? to co w tym planie nie pracuja??? jak tak bedziesz konbinował i swoja filozofie przekładał tym gorzej dla ciebie, ja tez wielu spraw nie rozumiem i sam sie pytam dalej itd itd Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-09-24 20:38:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2011-09-24 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase mieśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbym byl przeciwnikiem, to niem nie byl moderatorem tego dzialu;-) chodzi o to, że nie da sie wykorzystac suplementow w ciemno, sam napisales, ze jestes osoba poczatkujaca, wiec wykorzystanie podstawowej suplementacji w postaci kreatyny juz samo w sobie powinno dac efekty znaczne, ktore Cie zadowola i nie ma konieczosci wykorzystywania innych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2017-09-16 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie jest źle, co nie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeśli masz możliwość do zrób jeszcze raz porządną sesję, bo sam wiesz, że z tego zdjęcia niewiele można powiedzieć, wydaje mi się, że barki dość dobrze wyglądają, ale plecy wyszły słabo..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2004-09-15 20:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie jest źle, co nie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zimack skoro sam myślisz że jest dobrze(a nie jest) to po co się ludzi pytasz i posty zakładasz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2004-09-16 16:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie jest źle, co nie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie jest wcale tak zle podstawa jest bys byl sam zadowolony ze swoich wynikow i analogicznie zmian jakie w Tobie zaszly w koncu cwiczysz dla siebie, a nie dla innych zycze daleszej wytrwalosci i sukcesow pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2004-09-23 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli to 17 przy twoim niku oznacza wiek, a to co masz w podpisie to prawda, to odejdz w pokoju zanim bana chwycisz, bo i tak nikt ci tu nie napisz nic innego poza tym ze jestes za mlody, za maly i za malo wiesz zeby brac sterydy. nie zeby ci zrobic na zlosc, tylko zeby nie miec cie na sumieniu. chcesz sie truc-truj sie sam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-04-27 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie... ? SOGI !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli nie masz możliwości ćwiczyć na normalniej siłce , to ćwicz tak jak ćwiczysz efekty napewno będą , tylko z czasem będziesz musiał dokupywac obciążenia , lub skołuj hajs i sam zorganizuj ławeczke sztange i troche obciążenia , na początek napewno wystarczy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2006-04-20 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie... ? SOGI !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Efekty beda. Sam jakis czas temu zaczynalem od pompek, hantli itp i uwazam, ze bylo to dobre przygotowanie do bardziej "profesjonalnego" cwiczenia. Oczywiscie jak juz pisali przedmowcy bedziesz predzej czy pozniej musial dokupywac obciazenia. pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2006-04-20 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mysle ze wybor masz za***iscie duzy tyle nowosci sie pojawia teraz ze sam nie wiem co wybrac na nastepny cykl. a wszystko trzeba obowiazkowo przetestowac i sprawdzic chlopaki u mnie chwala firme ALRI niektorzy sa podobnej wagi co ty i chyba suple tej firmy wykorzystam na nastepny cykl.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2007-03-26 21:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • valko, doskonale Cie rozumiem, sam prezentuje podobna do Twojej postawe, bierz jednak pod uwage to ze niewielu ma predyspozycje zeby osiagnac taka wage na suplementach, a jeszcze mniej z tych niewielu wezmie kiedykolwiek no-shotguna, Twoje kolo potencjalnych rozmowcow jest dramatycznie male, nie sadze bys znalazl tu kogokolwiek kto sprosta Twoim [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2007-03-27 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valko zrob sobie kombo z poltorej-dwoch porcji no-s i dwuch kapsulek stimulant x przed treningiem znajomy mi dzisiaj powiedzial ze niesamowita bomba wychodzi niedlugo bede sam tego prubowal ale stimulanta duzo osob u mnie chwali wiec pomysl jest jak najbardziej ok jak do tego dodasz pare gram AAKG to bedzie jeszcze lepiej.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2007-03-29 00:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...jeśli nie odczuwasz sam potrzeby hcg to po co na sile go bić ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2009-05-21 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-6 enan zero efektu wiec przeszedłem na propa 6-14 prop 100mg e2d 10-15 wino 30mg ed może rzeczywiście uderzyć hcg po ostatnim propie dla własnego spokoju??????? choć jestem w 10tyg i narazie jajka nabite! jak uderze to HCG to jaki odblok clomidem taki sam: 1x150mg 3x100mg 15x50mg dzięki za pomoc Zmieniony przez - wasy w dniu 2009-05-25 08:21:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2009-05-22 08:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)