Sam od sierpnia zacząłem wykonywać ten trening. Co do efektów to masa idzie nieźle, a uda to mi wyje**** na maksa . Jeśli chodzi o obciążenie to może nie dźwigam jakichś kolosalnych ciężarów, ale za to porażające są przyrosty ponieważ regularnie co tydzień dodaje od 2,5 do w porywach 5 kg. Kolejną rzeczą jaką zauważyłem jest to iż po wznowieniu [...]
Ciekawe, dzieki. Mnie to dotyczy - mam bardzo niskiego naturalnego testa, zwlaszcza wolnego. Sam dol normy. Ale ze w normie, to lekarze nie widza problemu. Znam swoj organizm, wiem, jak trenuje, jaka mam diete i jakie z tego efekty - ale to oczywiscie zaden argument dla lekarza. Jest w normie, wiec nie ma tematu. Dlatego rozwazam wziecie sie za to [...]
[...] medykamentami, okresowymi badaniami, byc moze problemami z poczeciem dziecka, itp. czyli NAJLEPIEJ - czytaj, czytaj, czytaj. zwlaszcza fora anglojezyczne, gdzie siedzi bardzo duzo ludkow na hrt (czy to aplikowanej przez lekarza, czy to samodzielnie). a potem sam podejmiesz swiadoma decyzje. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-06-09 23:35:57
no to pozostaje akcja pt - blok, brak odbloku, badanie. powinienes wypasc niziutko, sam to mozesz sprawdzic przed wizyta u lekarza w prywatnym laboratorium analitycznym.
[...] dluuugi czas juz cos tam jest odczuwalne. ale jak naprawde duzo r.u.c.h.a.m, to jajka mam caly czas prawidlowej wielkosci i konsystencji - jakbym w zyciu testo nie tknal sam bylem zdziwiony, ale mam ta anomalie na oku od kiedy jestem na wysokiej dawce (czyli kilka miesiecy) i sie potwierdza. nie mowiac juz o tym, ze w moim zwiazku nie ma [...]
10 tygodni jedna paczka omki to żeś wymyślił cykl a właściwie ciężko nazwać co to było. Napewno przysadka nieco będzie przytłumiona wziąłbym na twoim miejscu 12 tab clomidu do świętego spokoju, choć po dłuższym czasie organizm powinien odblokować się sam ale ja bym wziął cloma kosztuje grosze.
Cena roweru to chyba nie wielka bardzo. A co do wydatkow to fakt sam rower to tylko czesc pieniedzy masa kasy idzie na pozostale rzeczy wlasnie ubrania i inne drobne rzeczy glupie pompki czy jakies narzedzia sam sie o tym przekonalem i dalej sie przekonuje. Co do czytania ksiazek przy rowerze to ja powiem ze spacerowe tetno moze i tak ale ja jakos [...]
[...] geny to choroba nieuleczalna to cóż trza brać różnego rodzaju zalecane tabsy które lubią wciskać gawiedzi. W grę wchodzą toksyny lub psychika. Obie mogą być powodowane tymi samymi czynnikami które zachodzą w obrębie osób które zamieszkują razem. Jak ze wszystkim wymagana analiza ekspozycji na żródła które maja wpływ na problem. Psychika ma tak [...]
[...] + Biceps + Triceps 1. Wyciskanie sztangi sprzed klatki na Smithie (R x12, 50% x6, 70% x3, 2s x5-6, 2s x8-10, 1s x12-15) sztanga krótka x 12, sztanga krótka + 5kg x 6, SMITH sam gryf x 3, gryf+7,5kg x 5, gryf+7,5kg x 5, gryf+2,5kg x 8, gryf+2,5kg x 8, gryf x 10 sztanga krótka x 12, sztanga krótka + 5kg x 6, SMITH sam gryf x 3, gryf+6,25kg x 6, [...]
[...] itd. Czy zostal on poraz pierwszy opublikowany dopiero na sfd?? a slowo experymentujesz masz racje glupio zabrzmialo. Moim zdaniem trening jest jak najbardziej wporzadku i sam zaczalem tyle ze nie rowno z wami bo topiero wskakuje na II cykl, a skoro jestem na poczatkowym etapie treningu cyklicznego mam mozliwosc poznania wypowiedzi i oceny osob [...]
[...] musi mieć też inne wady, wtedy protokuł czasem jest tak dopasowany by potwierdził te wady, wnioski z badania są bardziej jednoznaczne za tym, że wada istnieje mimo, że sam wynik badania na to tak mocno nie wskazuje. Poza tym jeśli tłuszcz jest zły dla serca to dlaczego miałby być dobry jako paliwo energetyczne przy aktywności fizycznej, po [...]
Nie zrozumiałeś. Przyczepiłem się do tego, że wkleiłeś dwa razy ten sam tekst (chyba, bo drugi raz mi się nie chciało czytać, pierwszy z resztą też tylko przerzuciłem). Ale nie przyjmij tego źle, każdemu się zdarza za dużo kliknąć. Trzymaj się. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi [...]
"a przez jakiś czas także supertajna drużyna 6-ta. Utworzono ją po nieudanej próbie uratowania jeńców w Iranie w 1980 roku. Założycielem grupy 6-tej jest Richard Marcinko. Marcinko pozwolił im ubierać się tak jak chcą, nosić kolczyki i nie obcinać włosów. Dostał specjalne środki na wyposażenie i szkolenie. 6-ta drużyna dostawała dziennie [...]
[...] z innych zródeł. Tak jw to kończą niedoinformowane głupki którym sie nie chciało wystarczająco poszukać. Jest tego trochę dużo aby o tym pisać ale prawda jest taka że jak sam wiesz czego chcesz i zrobiłeś odpowiednie rozeznanie to żaden kulawy rekruter CI nie przeszkodzi bo pójdziesz do innego, który da CI to co chcesz . W końcu oni też muszą [...]
ASVAB - owszem do trudnych nie nalezy. Jesli chodzi Ci o SEAL PST, to sam ocen a. 500-yard swim using breast and/or sidestroke in under 12 minutes and 30 seconds 10-minute rest b. Perform a minimum of 42 push-ups in 2 minutes 2-minute rest c. Perform a minimum of 50 sit-ups in 2 minutes 2-minute rest d. Perform a minimum of 6 pull-ups (no [...]
[...] ciężko, bo tak bardzo się zżyliśmy z sobą) przed wyjściem z naszej hali razem z Dawidem zatrzymaliśmy się w przejściu między halami i spojrzeliśmy na stanowisko Trec'a ja sam i Dawid sam tak po prostu patrzeliśmy. Nie wiem co Dawid myślał ale ja myślałem " kurde jaja były, daliśmy z siebie tak dużo, warto było, tak się świetnie bawiliśmy [...]
Adam faktycznie nachodziliśmy się za tymi Twoimi spodenkami,do pokazów, pamiętam jak nogi odmawiały mi już posłuszeństwa i jak się irytowałem chodząc w kółko po tej samej hali , na szczęście w końcu znaleźliśmy je i mogłeś zadebiutować. Moim zdaniem wypadłeś świetnie i frycowe zapłaciłeś podwójne, podwójne bo na zawodach zazwyczaj mamy nieco [...]
[...] nie maja zadnego wplywu na szybkosc syntezy! wplyw maja tylko EAA -> glownie leucyna leucyna decyduje ale potrzebne sa wszystkie EAA! NEAA nie sa konieczne! wegle tak samo oczywiscie minimum sa EAA - a EAA sa i w EAA i jesli w wpc/wpi czy wph. Prosze o nie uzywanie nazw produktów firm X,Y,Z (zadnej firmy) - bo temat nie ma na celu [...]
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014
