sam

Może być powodem, zejścia z cyklu, sam objaw po zejściu to najczęściej depresja psychogenna, spowodowana , wahaniami hormonów, niewykluczone, są też inne czynniki, depresja ma wiele twarzy, oraz wiele , postaci np z zahamowaniem psychoruchowym lub z lękiem lub atypowa ,lub dystymia itd.

[...] spróbuj zwykłych spięć mięśni szyi i spinaj je aż zmęczysz..tu lepioej nie kombinować z obciążeniem bo szyjke masz jedną ( przynajmniej tą powyżej pasa :))...co do samej szczęki ( boków ) to jedyne co mogę ci polecić..a nie jest to guma zwłaszcza jak masz plomby!!... łapiesz paluchami rzuchwe i obciążoną poprostu ćwiczysz góra/dół... [...]

ACT jak na sam początek- dla osob bez styczności z silownią. tylko że jeden dzien to stanoweczo za malo- musisz przekonac treniera do conajmniej dwóch- oczywiscie w pewnym okresie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-21 20:30:43

[...] zrozumiales albo nie przeczytales od poczatku, ja mam ulozyc plan dla calej druzyny a nie tylko dla trenera;) apokalipsa no własne, dla przyjemnosci, a on chce jakies efekty to mowie mu ze po jednym dniu w tygodniu duzych napewno nie bedzie, a raczej minimalne no ale jak chce to trudno(mi to tam rybka bo i tak sam cwicze :D) . NO to ACT tak??

Hardocorowy koksu jest w dechę! Zaj*biste ma filmiki :D a co do tych filmów to sam chętnie bym coś obejrzał

po testosteronach nie ma problemu z odblokowaniem się. 4 dni po ost. strzale z propa clomid/nolvadex,tabletka dziennie. Po tygodniu/dwóch jak wszystko z jajami ok i samopoczucie dobre,to można nawet i tabletke clomidu co drugi dzień brać. Odblok średnio 3-4 tygodnie.Chociaż nie ma reguły,sam wyczujesz jak długo powinieneś brać.

Tamoxifen dawkować 40mg naraz czy rozbić to na rano i wieczór ? Dzisiaj zjeść 40mg naraz i od jutra dawkować po 20 rano i wieczorem ? Czy dzisiaj zjeść 20 i od jutra jak wyżej. Dzieki wielkie za pomoc bo sam już oglupialem. Zmieniony przez - sami97 w dniu 2017-03-18 19:37:49 Zmieniony przez - sami97 w dniu 2017-03-18 20:05:53

idz do dzialu alternatywna droga jak poczytasz podwieszone posty to sam sobie ulozysz bo to nic trudnego ...

Amerykańce sypią koks do supli - nie ma wątpliwosci.. zalezy od partii materiału i firmy, jedne wiecej drugie mniej... tylko co ma Bim na to poradzić.. przeciez sam tego nie robi... trudno mu sie tłumaczyć co robią jacys goście 4 tys km stąd?

[...] znalazłem nie działam z żadnego ramienia konkurencji i nie wysłała mnie żadna grupa trzymająca władze nie mam też żadnego interesu w dyskredytowaniu Ultimatea - poza tym że sam mam teraz spore wątpliwości co to ich używania bo startuje na zawodach mimo iż prawdopodobieństwo ze mnie wezmą na kontrole jest znikome to nie widzi mi sie wpaść na [...]

postaram sie rozpisac ale on musi miec sam ambicje i trzymac podstawy ( Śniadanko ww-bi przed treningiem ww po treningu ww-b kolacja bi (ani grama ww) aby chociaz 120-170 białka 70-90 tłuszczy i 300-400 węgli

dzięki stary. ale jak myślisz nie lepeij byłoby tunczyk twaróg płatki owsiane oliwa z oliwek na pierwsze miesiące ? dzięki za liste supli sam skorzystam

tak na pierwsze miesiące bo suple przy wielkich wagach są naprawde niezbędne sam powiedz. a suple też trzeba umiec brac znam kumpla co miał jedną hantelke 15 kg nakładu i 100 kapsów krety w 2 tygle zjadł:D ale wracając do tematu to napewno twoje pierwsze treningu tez zaczynały sie bez supli fakt ? ja trenuje 10 miesiecy i pierwsze suple dopiero po [...]

Panowie to lecimy Ankieta fajna sam wypełniałem

sam mutant mass 170zl z wysylka!

Coś tam na pewno wzmocnią. Pompki, wyciskania hantli, uginania do tego jeszcze jakbyś zorganizował drążek i się podciągał całą górną połowę ciała wzmocnisz. Swojego czasu sam robiłem tylko pompki+podciągania i forma szła powoli do przodu nawet z wyglądu klata, plecy itd

Moze maja stare polskie etykiety? Zobacz na org. opakowaniu ("Best before" cos takiego powinno byc) Jezeli masz przeterminowana to zglos Lalce i nic sie nie przejmuj Powerzone to taka solidna, ze rozwiaza ten problem na 100% po twojej mysli... sam zobaczysz. Michał G. "GÓRAL"

Jeżeli dopiero zaczyna swoją przygodę na siłowni to jak najbardziej możliwe jest zrzucenie fatu i równoczesny przyrost mięśni. Polecałbym fat burner + chrom oraz piro + bcaa lub glutaminę jako antykatabolik (hmb w sumie też może być ale sam nie stosowałem)

młody eksport nie równa się wy***ce ale zwiększa jej prawdopodobieństwo w przypadku propa ruskiego. sam wiesz ze dobre źródłe = pewny środek

[...] mono?? a) jak ok.30 dni to wal odrazu nastepny cykl np.kup puche cp i jedziesz do 50-60dni b) jak cykl trwal wiecej niz 40dni to kup NO np.WB,Nitrous badz nawet Nitro1 zreszta... tu masz przydatny link: http://www.sfd.pl/temat266245/ poczytaj i wybierz sobie sam dopracuj diete,wieksza regeneracja,ustabilizuj trening i po NO zacznij nastepny cykl