sam

[...] kolejności a za jakiś czas podziękujesz z wysokim bf zrobisz na cyklu powiedzmy kilka kg jak to później zredukujesz nic z tego nie zostanie jak masowac to z niskiego pułapu bf ,jak masz wysoki to łapiesz łatwo tłuszcz,wode i ciężko o budowę mięsnia sam widzisz że czasy świnio masy odeszły do lamusa bo to kręcenie się w koło w tym samym miejscu

ja jezdze bez przedniego hamulca kwestia przyzwyczajenia, kumpel jezdzil rok bez tylnego hamulca. co do ram ja zawsze mowie im mniejsza tym lepsza, mysle ze 14 bedzie w sam raz. leader fox nie jest zly, jest jeszcze point,destroyer, ballalistic. z tych wszystkich najbardziej pancenry jest ballalistic ( nie mam na mysli wersji x-light ). ja jednak [...]

14 bedzie w sam raz - o kurde ale zes teraz do***al Fong, widziales kiedys kolesia 190 na 14-stce?? kurde jak to wyglada, na 15-stkach jezdza minimalnie,no ale lidera nie ma takiego, dla mnie koles 190-pare na 14-stce wyglada jak na rowerze mlodszego brata

[...] + jakiś sos lub warzywa + mięso , ryba Kolacja podobnie jak na śniadanie Między posiłkami jak większość osób coś podjem jakieś wafle ryżowe czy coś :P Co do aktywności Ostatnio nic specjalnego nie ćwiczę Jakoś 3 razy w tyg gram w piłkę nożna + codziennie sam dobieram jakieś lekkie ćwiczenia typu parę serii ćwiczeń z a6w+pompki+przysiady itp

Lootpack, generalnie rzecz ujmując, poruszony został kontrowersyjny temat. Zawsze się znajdą zwolennicy jednego i drugiego podając przy tym różne argumenty. Hydrolizat po 20 min jest w krwioobiegu, a koncentrat max po 1h - to nie jest nowością. A osoby w temacie, to m. in. ja, Faftaq (mod supli), Wodyn, Wuchta, ludzie ode mnie z klubu... Dieta i [...]

nawet na najlepszym forum dyskusyjnym nie ma zwyczaju podsuwania gotowych planów... jakieś doświadczenie już masz- a mam nadzieję, zę podstawową wiedzę też, i sam powinieneś zaproponowac plan, kierunek itp... reszta może już należeć do nas. ponadto nie wypełniłeś ankiety przez co niewiele o Tobie wiadomo. [...]

Witaj, jak tylko takie są możliwości to trzeba pod to ułożyć trening ;-) Sam pomyślałbym nad podziałem dół/góra ;-) Czyli nogi + dół pleców w piątek, a cała reszta w niedzielę

Cześć! Sprzęt wyglada na solidny. Także jeżeli budżet nie pozwala na inny zakup to kupuj. Natomiast jeżeli operujesz większym budżetem, to osobiście popatrzyłbym na sprzęty ThornFit czy Proud, kolejnym producenetem wartym rozważenia jest DARE czy Steelstorm lub HES. To producenci, którzy zaopatrują siłownie a'la CrossFitowe, zatem ich sprzęt jest [...]

w wyszukiwarce nie ma nic na temat tego srodka sprawdzalem. "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

Z tego co wiem to mozna to nabyc za grosze na zniszke. "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

"Jesli chodzi o diete to poprostu normalne zareleko.... nigdy nie liczylem czego ile jem itp itd... jem czesto i dosc duzo ogolnie ale przytyc nie moge... i stad ten post z prosba o pomoc... " sam sobie na to odpowiedziales

omka to syf bo zalewa i wy***alo mi syfy po niej straszne. zreszta zawsze slysze ze omka to syf bo temu nie spasila tak a temu tak. ale te kombo dobre i sam przyznasz :)

a po co łączyć? możesz efekt taki sam. imo tak lepiej.

Mlekołak Jak tak ci ciepło to sam wyjdz, i nie klikaj w klawiature, i nie hoduj pod dupą grzybów :)) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-06-29 15:27:46 Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-06-29 15:28:11

Ale mi pocisnąłeś z tą wiochą.pl... sam siebie styrałeś, że masz tam konto i oglądasz to g**** %-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-06-29 17:33:36

Jak ty mnie fifi dobrze znasz %-) Napisz coś jeszcze, pewnie lepiej mnie znasz niż ja sam :-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-06-29 22:03:32

sory kolego ale wk***ia mnie gdy ktos z gory jedzie mnie od dzieciaka neostrady. Sam z reszta zaczołeś, tak naprawde nic do ciebie nie mam ale wk***ia mnie to co napisalem linikje wyzej, nie mam zamiaru robic tu spamu, i nie bede sie z nikim wyzywał jak dziecko "neostrady" Zakończmy tą rozmowe w pokoju, niech Ci się dobrze wiedzie itd. pozdro. [...]

Chciałbym ciebie w koncu zobaczyć mlekołak, bo sam pewnie wygladasz jak anorektyczny karzeł.

Dziękuję :-) Sam jak rano wstaję i idę przed lustro aż nadziwić się nie mogę moją zaj**istością. Widzisz dlatego nie ma co pisać na tym forum bo i tak nie dowiesz się czy to prawda czy nie. Pozostanie anonimowym na takich stronkach jak ta to dla mnie akurat priorytet. Swoją drogą wyjaśniło się dlaczego Cutler ma tak ujową formę %-) Dorwałeś go i [...]

Bez ankiety się obejdzie, sam wiek w profilu wystarczy chyba że jakiś mod będzie innego zdania. Kolego clomid bierzesz na noc z dwóch podstawowych , przyczyn w pierwszych godzinach mogą pojawić się problemy ze wzrokiem, drugi powód może zamulać i wywoływać senność, mnie np zawsze dobrze spało się po clomidzie.