sam

no to tym bardziej nie pwoinno byc problemow z regeneracja, bardziej zmeczony jestes psychicznie. wiem bo sam pracuje przed kompem

Heh wszystko spoko, ale to nie żaden „Nune News”, to wersja beta mojego przyjaciela, którą sam dokończyłem i dodałem nowe zabezpieczenia, więc mam do tego skryptu podobne prawa jak On. To, że siedzę dzień w dzień na siłowni nie oznacza, że nic innego nie potrafię zrobić. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka [...]

meta i prolo w sam raz bardzo dobry cykl jak bedziesz mial dobra diete 1-3 enan e7d 1-4 meta ed 4-8 enan ta sama dawka co w 1-4 tylko e5d a dawke juz trzeba dobrac indywidualnie pod osobe.

hmm po 1) chwdp=>chcialbym wstapic do policji po 2) thx za tapetki fajne po 3 sam sobie zrobilem juz tapetke z sfd napsialem itp :D moze zadna rewelka ale motywacje daje i moze bycna czRNYM TLE MOJEGO pc:d

chce depilowac ręce i nogi, klate może też ale tam mam jasne włosy więc póki co nie, depilatorem juz robiłem ale bolało, pozatym trwało to ok. 1 godziny na same nogi bo musiałem robic sobie przerwy więc depilator stanowczo odpada chciałbym uzywac golarki ale musiałaby golic na zero bez żadnych odrostów bo sam posiadam za 120 zł. maszynke go [...]

Z artu Georgu wynika że rozpiętki się nie nadają do FBW. Zresztą sam przeczytaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Tłuszczu nie pali się miejscowo tylko równomiernie z całego ciała więc ciężko ci będzie spalić sam tyłek. dieta trening i cierpliwość napewno ci pomogą.

na www.myprotein.co.uk możesz kupić np. n-acetyl-cysteinę, ornitynę hcl, milk thistle, r-ala, lecytynę, taurynę i sam możesz sobie zrobić LIVER PROTECTORA/REGENERATORA

mozna wytłumaczyc brak kasy czy niekiedy brak lokum ale brak checi-sam siebie okresliłes chyba pomyliłes działy albo wogule forum

Jak fundusz ograniczony, to chyba sam jednak musisz zrobić

No to nic dobrego w tej cenie nie znajdziesz. Sam zestaw ławka i stojaki by kosztował z 500. Do tego gryf ponad stówa i obciążenie.

Sam spalacz nie odwali za ciebie brudnej roboty, jesli dieta i trening nie pomogly znaczy ze byly do dupy. Spalacz jest tylko dodatkiem do dobrze ulozonej diety i treningu. Pozdro

imo ćwicząc skośne jeszcze bardziej je poszerzysz, a chyba nie o to Ci chodzi chcesz zgubić 'boczki' musisz spalić fat, proste potrzebujesz ujemnego bilansu kalorycznego i treningu siłowego - sam spalacz w żaden magiczny sposób nie sprawi, że Ci boczki znikną skup się na podstawowych, złożonych ćwiczeniach, a nie na ćwiczeniu boczków

To jest póki co zwykły ból, ale sam wiesz że jesteś w okresie dojrzewania i układ kostny cały czas sie przebudowuje. Poza tym, rok od wyleczenia nie oznacza że tam już wszystko dosżło do normy, bo często nigdy nie doczhodzi do pełnej prawidłowej odbudowy w tym miejscu. Wydaje mi się że nie stała bi ci się krzywda gdybyś przez ten rok jeszcze zajął [...]

Polecam Aerobiczną 6 Weidera + Dieta + Biegi Sam Robiłem i dało spore efekty jak zrzucenie z brzucha zbędnego tłuszczu oraz utworzenie kaloryfera. Niestety nie robiłem Zdjęc przed i po :( ale naprawde Polecam :)

Idźcie i nie gadajcie już tyle ! A co do waszej wagi, to ekhm...sam dopiero zaczynam i ostatnio miałem problem z facetem ok 20 kg lżejszym, tylko ćwiczącym z jakieś 6 miesięćy %-) Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2012-10-29 19:26:21

wynik prolaktyny jest kosmos kolego to nei estro ze moze h**jj wi ile byc przekroczone sam mailem prolaktyne 42 i libido kompletnei zniklo i flak

Wiem że to nic prostego :-) sam sie zastanawiam jak ja to zrobie.. ale przez dwa miechy mysle ze nazbieram coś :-p

[...] sa jeszcze dalekie od tego zeby startowac w czymkolwiek :-) Nie możemy zmienić daty zakończenia projektu. To byłoby nie fair. Każdy kto przystępował do konkursu miał świadomość kiedy się skończy - możliwe że ten tydzień mógłby mieć wpływ na podjęcie decyzji. Racja :-) To sam sobie potrzymam do świat a potem przez tydzień trochę sfolguje.. :-)

No ale przecież Ci piszemy ze wcale nie musi być weglowodanow , wiec nie wiem co tak się uparłeś . Możesz porcje kreatyny rozmieszać i z pół kg carbo efekt będzie taki sam .