sam

Bul - polecasz Fruit Blast'y? jak smakowo?mdłe, słodkie czy w sam raz?Czaję się na nie i chyba w najbliższym czasie wypróbuję jedno opakowanie 907g.

nie wiem, czy koledzy umiecie czytać ze zrozumieniem.. przeczytajcie sam początek mojego ostatniego postu. :) pozdro

W Magnum 5000 Firmy Trec jest 4g Kreatyny 4g i dotego jeszcze Olej MCT 2g więc wydaje mi się to dobre rozwiązanie i sam się zastanawiam nad kupnem tego produktu zwarzywszy że za 4000g płacisz 99zł. Co o tym produkcie sądzicie?? Brał go już ktoś kiedyś??

[...] mało aby koksować.Kompleks wit.B po treningu,sylimarol razem z metką,gainer do posiłku lub pomiędzy nimi,a nawet zamiast posiłku(w potrzebie).Soja protein możesz łączyć z posiłkami,samo białko sojowe dla budowy masy jest mało wartościowe,ale w połaczeniu z innymi białkami jego wartość wzrasta. Zmieniony przez - DR.COX w dniu 2004-12-31 00:51:21

Nie wiem czy za dużo tej kretki w jednym dniu. Może by zrobić inaczej? Np. Przez jeden tydzień tak: DT: 5g mono rano, 10g CP przed trenem DNT: 10g CP, 5g mono po południu I w drugim tygodniu: DT: 10g CP rano, 5g mono po treningu DNT: 5g mono, 10g CP po południu Można coś takiego? Sam nie wiem jak dawkować. Mam trening po południu. Jedni piszą, że [...]

Ten temat był wałkowany ze 100x. Pożytek z wzięcia monohydratu będziesz miał dokładnie taki sam jak po wzięciu każdej innej, sprawdzonej w działaniu formy kreatyny. I nie ważne, czy to będzie cykl po jabłczanie, najbardziej wypasionym stacku, czy to będzie 2 cykl, czy 102. Mono działa zawsze, jego skuteczność z kolejnymi cyklami nie spada i nie [...]

Miniak ma rację. Stacki nie są mocniejsze tylko też dzięki dodatkom mają szersze zastosowanie. Ale efekt końcowy ten sam.

Nie da rady? Przy nie stosowaniu lekow orgaznizm chyba sam tez dochodzi do siebie tylko ze jest to kwestia czasu zaleznie od organizmu Leku nie stosuje sie w celu szybkiego powrotu?

co ile chcesz brać 100mg ed, e2d ? i na ile tygodni ten cykl i czy to ma być sam propionat?

[...] dziala a masz 45 porcji w podobnej cenie wiec mozna brac po te 2 porcje nie bankrutujac albo DARK RAGE lub 1MR(tego nigdzie nie mozna chyba teraz dostac) ponoc kopia niesamowicie, sam przetestuje przy nastepnej okazji no i do tego najwzyklejsze mono, reszta to mysle niezaleznie czy jestes ON czy OFF(bialko, weglowodany, aminokwasy, wit, min [...]

W teorii żywiąc się nawet cukrem można chudną. W praktyce natomiast, jak łatwo Ci przychodzi zalewanie się to zdala trzymaj się od tego góvna sam nawet na masie nie korzystam ot taka piękna genetyka, jak nie jest aż tak źle to po treningu jakaś nieduża porcja nie zawadzi.

Najpierw mogłeś poczytać co to wgl. są aminokwasy bcaa ;) http://www.sfd.pl/BCAA__zestawienie-t562232.html Zapraszam do lektury ;) W tym sporcie musisz sam chcieć zdobywać wiedzę, żeby być wielkim.

[...] to powszechne w farmakologii, ale nawet w suplementacji w wypadku niektórych witamin czy minerałów kiedy zwiększamy ich podaż ponad zapotrzebowanie. Dotyczyć to może tak samo kreatyny jak i BCAA. Jest to tym bardziej widoczne - im wyższych dawek używamy. Tylko, że suplementacja kreatyną jest czymś subiektywnie bardzie odczuwalnym, więc [...]

Sam wiesz jakie są zalecenia. 20g przed, jeszcze lepiej z 30g w trakcie i z 50 po%-) Kiedyś nie jedli w ogóle i tez rośli:D

Ile razy jeszcze ten sam temat założysz? http://www.sfd.pl/Czy_wzrost_staje_od_%C4%87wiczenia_-t899164.html

te odżywki stosujesz wg braków w diecie niestety sam musisz wiedzieć ile i kiedy będziesz ich potrzebował

Załóżmy że bym sam test prop brał przez 6 tyg .to jakie dawki ?

Wino bym leciał do zawodów a testa odstawiłbym tylko dlatego żeby być pewnym że nie powoduję on jakieś retencji i gładkiego wyglądu ale to sam będziesz musiał oszacować bo i ta dieta odegra kluczową rolę. EOD - every other day czyli co drugi dzień :-)

[...] jest dobra jezeli chodzi o twoja wage. malo warzy, i 2x odzywka ktora sie szybko wchlania. lepiej normalne jedzenie stosowac. i po 2 tyg nie licz na efekty. ten sport to nie jest wyscig szczurow sam sie o tym przekonalem niejednokrotnie. a no i dodaj jednak tego bialka tak do 1,8g/kg. Zmieniony przez - miloszmk w dniu 2006-02-26 07:52:12

[...] - a jeżeli ja w sklepiku mam takiego batona za 4,75 OFERTA SPECJALNA a ty mi go dajesz za 4,76 (21 za 100 zł) to juz mi sie to nie kyli - pozatym wole kupić tam jeżeli róznica jest niewielka - mam abonament na 6-mcy i wspomagam jako tako forum - pozatym sam napewno bys za tyle ich nie kupił - daj jakąś fają cene to napewno ci zejdą - pozdrawiam