SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-23 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-23 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-23 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-23 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-23 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-23 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-23 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do uslug Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-23 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niektorzy wola szybko i zwiezle w jednym poscie zreszta akurat mialem pod reka Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2003-09-24 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECZKA Pytanie

    Post
    Doping

    Miejscowo nei działą ale fakt faktem że jakby walił ciągle w ten sam mięsień to jego obwód sie zwiekszy troche można to łatwo zaobserwować , tyle że poewnym czasie po cyklu zejdzie do normalnych wymiarów =] Ale fakt faktem że zaobserwowałem takie coś że ten miesień w który się wali szoty troche się powiększa szybciej niz inne ale to nei za sprawą [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2005-01-23 10:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawie taki sam trening mam :) Ale dorzuć podciąanie na drążku zamiast jednego ściągania i podciąganie rób na początku trningu pleców. Na przedramię tego za dużo, zmniejsz o jedno ćwiczenie, a tak pozatym to diete dorzuć i będzie git :) aaa, mozesz zamiast wiciskanaia na barki zza głowy dorzucić wyciskanie wyciskanie sztangielek. POZDRO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-03-27 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenik to CLENBUTEROL SOPHARMA Bulgaria, jem teraz po 6 dziennie w trzech dawkach po 2 piłki co ok 4-5 godzin, na ostatnim cyklu działał a teraz jem ten sam i czuje te ciepełko, ale nic wiecej ani kopa ani drzenia rąk. ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-05-27 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps sie zatrzymał

    Post
    Trening w domu

    1) Może zbyt długo stosujesz ten sam trening? 2) Może się przetrenowałeś?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2010-08-16 19:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps sie zatrzymał

    Post
    Trening w domu

    Być może genetyka nie pozwala na więcej i trzeba trochę oszukać Matkę Naturę, w co wątpię. Tak jak wyżej- dieta, przetrenowanie, za długo ten sam trening. Zmień ćwiczenia, żeby 'zaskoczyć' mięśnie i dać im inne bodźce.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2010-08-16 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps sie zatrzymał

    Post
    Trening w domu

    Łoo, to jeszcze dużo możesz zbudować sam. :P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2010-08-17 08:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino/Lipo? - potrzebna pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i bylem jakis czas temu (3 lata?) u endokrynologa, na usg i wyszlo ze wszystko jest ok, sam tłuszcz. Podczas reducji spalilem wiekszosc fatu z kazdej partii, wlasnie procz klatki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-11-05 13:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na pierwszy cykl kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego psizesz koledze ze lepsze mono jak zapewne nie prubowles sam creaFUSION jezeli wogule ktos to prubowal bo jest to nowosc...a tak wogule to kolega JUZ ma creaFUZION to nieh wezmie i sprubuje na sobie po co ma kupowac druga kreatyne mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2004-05-04 22:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać do kreatyny ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no to bede brał jak biorę - mam 300kaps na cykl więc mogę sobie pozwolić i jeszcze mam małe pytanko - czy moge roz... tę kapsułke i wszamać sam proszek??? bo mnie trzęsie jak musze połknąć tyle tablet

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2005-01-19 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać do kreatyny ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ziper możesz ładować sam proszekjesli tak wolisz nie rozmumiem jednak Twoich obiekcji do kapsułek - to przecież suple a nie leki, kapsułki są z celulozy i nie zaszkodzą na pewno

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2005-01-20 00:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a muay thai

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masa miales sie zajac troszke wczesniej od thai boxu teraz ci bedzie ciezko sam tez chce isc na muai thai ale jeszcze troszke poczekam... co do sw+silownia bylo naprawde duzo postow piszesz ze duzo czytales ale nie piszesz gdzie poszukaj w wyszukiwarce a na pewno znajdziesz to co cie interesuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2005-02-12 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)