sam

ponoc juz wala go sobie jesli o mnie idzie to lipa sam bym nie brał ale kupowalem na zamowienie wiec nie moje ryzyko i kasa

hmmmm omadren a nerki ? sam nie wiem napewno trenabolu nie mozna , jak i przesadzac z kreatyna , ale oma

był swojego czasu post o bodybuilderze zagranicznym , który to właśnie zmarł z przyczyn problemów z nerami, które to były spowodowane właśnie saa jak sam wspominał, nie było nic o omce, ale omka to też saa...rip.

glukoza najlepsza po Carbo choć nie dokońca zdrowa....właściwie to można powiedzieć że nie jest zdrowa ale na rynku nic lepszego nie da się kupić, dodam że sam biore glukoze po trenignu Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-10-01 18:11:19

Witam Mialem taki sam problem Moje combo na sniadanie to owsianka na wodzie wkrajam banana wrzucam kostke twarogu + lyzka oliwy i miod/rodzynki Zamiennie co drugi dzien z omletem z wyzej wymienionych skladnikow tylko zamiast twarogu wrzucam 15g odzywki bialkowej Taste Good Pozdro

Po 32 dniowym cyklu zrobilbym przerwe ale co teraz wlasnie sam nie wiem-polecaja nitro I ale sprzedawca w sklepie mnie zbil z tropu mowiac ze tam tez jest kreatyna (??) "sladowe ilosci" ... Porcja (jedna dolaczona miarka) ma 5 gram w NItro II. POzdro Zmieniony przez - Gralu w dniu 2006-03-03 23:37:28

odzywkami pokrywasz braki w diecie lub podbijasz kalorie a to czego ci brakuje sam dobrze powinienes wiedziec.

z tym sprzetem raczej swiata nie zwojujesz dokup cos albo dzial :trening w domowych warynkach" bedzie najlepszym dla Ciebie zaczac dobrze nawet jak sie ma 50 lat wazne ze wogule sie chce palenie = zatykanie naczyn krwiononych i slabsza wydolnosc organizmu na pytanie sam sobie odpowiedz

nie ma co goscia straszyc ale rzeczywiscie cos z nim nie tak skoro ta krew cieknie, ja bym sam sie osrał %)

taki cykl jaki on stosuje to ma skutki uboczne porownywalne do brania kreatyny z pietnastoma innymi suplami i wiadrami odzywek. Taki sam wplyw na organizm czyli zerowy. Jedynie ten stanazolol ktory znajac realia jest methyl testem albo metandienonem moze miec jakis negatywny wplyw ale tez znikomy.. natomiast testosteron w takiej dawce ma sajdy [...]

wszystkie są dobre z wodą ,sam tak pije

pewnie gra sam dla siebie, a nawet jak gra w jakichś trampkarzach to trener pewnie mu nie pomoże w tej kwestii. Bierz fbw, poza tym mozesz trenować fbw za jakiś okres czasu sobie split spróbujesz i ocenisz

za młody jesteś na to aby zabierać się za mocne środki, a sam tribulus to średni Ci pomoże. Szukał bym najpierw przyczyny spadku libido... i to raczej w psychice.

jak w jeden tydzień tak zrobisz to nic się nie stanie, ja sam np robię systemem push pull i jednego dnia mam siady a drugiego na dwójki mc na prostych nogach

Co sądzicie o propie eap'u? Czytałem różne opinie i już sam nie wiem co robić...

[...] fajnie rozplanowany. Brzuch to takze miesnie ktore potrzebuja regeneracji wiec ogranicz sie do 3 dni i jesli nadal beda slabo widoczne , a nie wiem jaki BF w tych okolicach to dorzuc aeroby by je uwidocznic. Bo sam trening brzucha to jedno, poprawa miesni ale by bylo je widac nalezy sie pozbyc tluszczu a do tego wlasnie sa aeroby/HIIT. pozdrawiam

przy tej ilości można pomyśleć o ari 1/4 tab co dzień lub co 2 dni musisz sam dobrać pod siebie dawki mnie przy 1/4 tab dziennie zatrzymało przyrosty zaczołem 1/4 co 2 dni i było ok przy ilości 1.5 gr testa

jak chcesz to odpocznij jak nie to zrób normalnie trening.. jak zamierzasz pić alko na studniówce to trening w ten sam dzień bym sobie odpuscił

Sam drążek daje już szerokie pole do popisu, można nim angażować w ćwiczeniach całą górną partię mięśni pleców. Nawet dolne partie można na nim ćwiczyć poprzez unoszenie nóg do pozycji poziomej lub podciąganie ugiętych kolan do klatki piersiowej.

Sam miałem lekko odstające łopatki. Nie wykonywałem żadnych specyficznych ćwiczeń aby to korygować, ćwiczyłem natomiast całe plecy przekrojowo, zmieniając elementy treningu w kolejnych cyklach. W tej chwili łopatki już nie są odstające, a przynajmniej nie sposób tego stwierdzić, bo ukryły się pod warstwą mięśni. Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]