SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Jaką kreatyne teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup dwie małe puchy cp i jedź na samym jeżeli masz wystarczająco flo i sprawdź na sobie nikt ci nie powie jak ona na ciebie zadziała każdy ma inny organizm powodzenia i masy życzę a cp to prawie sam jabłczan więc po co go łączyć z jabłczanem Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-04-07 09:31:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-04-07 09:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl nie byl dobry. Teperaturka 37,1. taki sam efekt jak po 2 tabsach. 3 tabletki rano to marnotractwo tylko. moze inaczej dawkowanie rozlozyc niewiem juz jakies pomysly? ponoc sally jest dobrym transporterem krety, moze jakies mono dolozyc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2009-11-23 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie poczytaj podwieszone tematy, sam ułóż dietę i wrzuć tu do poprawy, wtedy będzie za darmo ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-08-24 08:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat,koncentrat,hydroizolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jako różnicę między ilością azotu oznaczoną w tuszkach zwierząt karmionych przez 10 dni dietą z badanym białkiem a ilością azotu w tuszkach szczurów otrzymujących przez ten sam czas dietę bezbiałkową, w odniesieniu do ilości azotu spożytego: " Wskaźnik bilansu azotowego K. Określa stosunek przyrostu bilansu azotowego do przyrostu azotu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2005-08-14 12:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto sie bawil z HGH

    Post
    Doping

    http://www.cukrzyca.info.pl/pacjent/leki/drug/103257.html tu masz i sam sobie odpowiedz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2005-08-23 15:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] bialko BPI SUPER PRO

    Post
    Targowisko

    jakbym mial sprzedac za 30 czy 50 to wole sam zjesc, jak kupicie w takiej cenie bialko lepszej jakosci to powodzenia, wejdzcie sobie na zagraniczne fora poczytajcie sklad i opinie to zobaczycie, bialko jest nowe zafoliowane z dluga data, smak cookies& cream probowalem i jest OK...pozdro Zmieniony przez - mikosz85 w dniu 2011-08-22 23:16:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2011-08-22 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i Wpc prośba o POMOC!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie sprowadzajmy wszystkich do jednego poziomu, a to co mowie wyjdzie dla niego z pozytkiem :-) koncentrat daj w ciagu dnia tam gdzie brakuje Ci białka, po treningu jak masz hajs to jakis sam izolat a jak nie to od razu posilek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2013-06-03 18:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i Wpc prośba o POMOC!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie sprowadzajmy wszystkich do jednego poziomu, a to co mowie wyjdzie dla niego z pozytkiem :-) koncentrat daj w ciagu dnia tam gdzie brakuje Ci białka, po treningu jak masz hajs to jakis sam izolat a jak nie to od razu posilek wpc bedzie "za wolne" wg Ciebie po treningu ale posiłek juz bedzie ok?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2013-06-03 19:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety nikt CI nie ułoży na forum , poczytaj trochę ułóż sam i wstaw do oceny polecam http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-01-01 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja

    Post
    Doping

    Za dużo zmiennych, nie da się nic doradzić .Twoj chlop sam powinien wiedziec co i jak dziala na niego.Za niego nikt tego nie ogarnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2020-06-10 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie nie wiem, natomiast studiujac sam dla siebie nutrigenomike skoro zywnosc potrawi zmieniac nasze DNA to mysle, ze inne rzeczy rowniez;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2021-04-10 16:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIG PROBLEM!!

    Post
    Doping

    co tu sie k..k..kroi nie wierze w cos takiego ale wina moze lezec w: -diecie -treningu -regeneracji -sposobie zycia -jakas mega****owa przemiana materii itd ciezko powiedziec niech zacznie analizowac ja sam startowalem od 27 w lapce... w udzie 40cm... zal ogolnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2006-05-11 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol i papierosy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ale ludzie, co za durne pytania, czy piwo, czy wino, czy samogon jakiś:D ALKOHOL (etanol) to związek chemiczny czyli c2h5oh. to to jest odpowiedzialne za 'ścinanie' białka. Niezależnie czy przyjmiesz go w postaci wina czy piwa. A pić po treningu, no kur**a, woź lub przewóz, chcesz mieć efekty ćwiczeń czy bojler od chlania, sam wybierasz : ) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2012-11-29 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa po treningu

    Post
    Po 35 roku życia

    sam posiłek też styka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2014-07-11 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbonox na cardio, jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam stosuje podobny schemat zgodnie ze wskazówkami Lyle-a Mcdonalda, kwestia wstrzelenia sie w dawki, bo moze wyjsc efekt odwrotny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2015-12-09 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmaa czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli Twoje treningi są późnym wieczorem i te mocne przedtreningówki wjeżdżają na sam wieczór, to raczej pewne, że będziesz miał problem ze spaniem, nawet jeżeli uda się zasnąć to jakość snu będzie pogorszona przez substancje, "krążące w obiegu". Możesz popróbować metodą prób i błędów z ilościami, tak żeby dobrać taką, która nie pogorszy tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2022-10-05 12:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • What the fu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chodzi mi o cwiczenia zeby to skorygowac czy cos w tym stylu bo to juz wiem tylko chce znac powod dlaczego moja prawa reka jest slabsza od lewej chodz w rzeczywistosci tak nie jest !! troche ciezkie do zrozumienia dlatego sam nie wiem co to moze byc...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2006-08-17 17:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie kopniecia

    Post
    Sztuki Walki

    A ćwiczysz w klubie? Ja w żadnym wypadku nie uchodzę za żadnego znawcę, ale ja narazie ćwiczę same ręce i niskie kopnięcia, choć kopnięciem bocznym dam radę dosiegnąć na wysokość swojej szczęki bez szczególnego rozciagania, ale wolę nie kopać wysoko bo nie wiem czy nie robię czegoś źle, i nie chcę nabrać złych nawyków. Jeżeli nikt cię nie uczy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2007-12-14 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. drazka.

    Post
    Trening dla początkujących

    ale jaki masz sprzet w domu ?? sam drezek ?? - to niewystarczy zeby cwiczyc całe ciało... no chyba ze chcesz pokusic si eo trening domatora ale ja polecam siłownie wiecej i w krótszym czasie mozna osiagnac... ale powiedz wogóelile mas zlat ?? bo to jeszcze wazna kwestia czy siłownai czy domator... a na odzywki przyjdzie jeszcze pora jesli o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-08-02 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. drazka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Napalony jesteś. Czuje, że Cię nic nie powstrzyma.... Kreta to strata siana. Tzn. Z Twoim stażem, treningiem i podejściem do diety. Spróbujesz sam, to się przekonasz. Tyle w temacie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-08-02 19:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)