SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • - Wydaje mi się, że 'nie tak' jest to, że używasz płatków kukurydzianych, a powinieneś płatków owsianych - sama brzoskwinia nie może być posiłkiem - postaraj się odstawić sos łowicza (ma dużo chemii itp) - postaraj się sam zrobić podobny (w dziale kuchnia są chyba ze 2 fajne przepisy podobne) - z wędliną podobnie - staraj się nie używać tych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-09-05 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa silownia

    Post
    Marbo

    Masz możliwość montażu do ściany? Jakimi ciężarami operujesz? Ćwiczysz sam czy z asekurantem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2015-03-21 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga łazienkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, na twardej i prostej każda waga będzie wskazywać ten sam wynik, jak zawsze się ważysz w innym miejscu to i wynik będzie często inny Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-02 20:45:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2016-03-02 20:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio, ktore wybrac?

    Post
    Doping

    dzieki chudzinka tobie chyba moge zaufac atoma mam najdrozej(w przeliczeniu na mg), nie wiem czy tez tak macie? moze to i dobrze, ale z drugiej strony wychodzi 3/4 ceny tego fejka testexa, wiec sam juz nie wiem dzieki szeryf, czekam na dalsze opinie chlopaki Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-18 10:16:05

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2010-06-18 10:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio, ktore wybrac?

    Post
    Doping

    sam akutalnie wale cypio atoma i moge powiedziec, ze dziala tak jak trzeba:)polecam co do phenixa trudno mi powiedziec,lezy i czeka na okazaje;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2010-06-18 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio, ktore wybrac?

    Post
    Doping

    [...] juz chooj zmienie na prolke, ale ponoc tez sa waly ktore polskiej apteki na oczy nie widzialy. chcialem zrobic dobra forme na tym cyklu dlatego wybor padl na cypio, mialo byc pieknie, a jak bedzie sam juz nie wiem. widze opinie przewazaja za atomiciem, ale nie mam pewnosci czy to np. nie pimpy, ehhh straszna chvjnia z saa w dzisiejszych czasach

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2010-06-18 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambon jest juz nei istniejaca firma... wiec sam wydedukuj dlaczego Cie nie klepnie. Reszta jak BD to firma juz praktycznie na dnie czytalem tu na forum ze ma jakies nowe produkty z zabezpieczeniem ale jeszcze nie slyszalem opini zadnych, na silce tez nikt nie mowil o tej nowej seri a stary wypust jest lipa all ale kazdy zakatek kraju jak na moje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2010-06-30 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie tym się nie przejmój ja tak tylko j**nołem produkcja ug wiec wiesz jaka może być linia produkcyjna jak jesteś ok 2 lata off to sam teśc 250 mg e4d (440mg ew) będzie kopać ewentualnie możesz dołożyć mete lub wino i przypilnuj michy żeby nie zalalo zamocno Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-05 20:41:58

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2012-04-05 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] susty na rynku , sa to dobre zamienniki tak napisze , ale oczywisice jak dobrze trafisz , dieta dieta i jeszcze raz dieta temat sie ciagnie jak o dupie marynie , nie masz pojecia o diecie , a suste juz masz u siebie , masz google poczytaj sobie dokladnie , tam chlopaki ci napisali co masz zrobic to dalej pytasz , rusz dupe i zrob cos sam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2012-04-06 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek wiejski + 2banany

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A w jaki sposób może kolidować? nie jestem na profesjonalnej diecie tylko sam kombinuje żeby zrzucić parę kilo i to ma być zamiast bułki z masłem wędliną

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2012-08-20 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw zmiana ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam nie wiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-12-02 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw zmiana ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem wszystko od początku trzeba poprawić dieta regeneracja i pewnie u ciebie technika ćwiczeń. stopniowo dokładasz ciężaru małymi kroczkami i systematycznie ćwiczysz bez op*****lania. w twoim wieku to ciężar i technika to podstawa w treningu... także sam sobie szczerze odpowiedz co robisz źle. myślę że prawie wszystko...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-12-02 21:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] opisz bardziej Swój cel lub problem bo różnie to można odebrać więcej informacji o Sobie również. Odnośnie diety Tutaj nikt Za Ciebie nic nie ułoży, zasada jest taka że masz sam się uczyć czyli Ty proponujesz Dietę znawcy a eksperci poprawiają lub korygują ewentualne błędy ! Teraz tak : Wszystko na temat diety odrzywinia oraz treningu masz w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2013-10-29 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dobry.Taki sam sprzedaja u nas w aptekach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-05-15 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cooper- test,

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o rade bo to juz za miesiac a ja od lilku lat w ogole nie biegam ;-( chyba ciezko bedzie ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2003-06-19 23:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla kumpla na 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kaizen, Universal, Multipower - te mają opinie 'najpewniejszych' Sam zabieram sie za Kaizena

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2007-08-13 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - zreknijcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ewentualnie moge tez tego mass xxl zmniejszyc do porannej porcji a po treningu go zlikwidowac w to miejsce jakis animal pak, lub sam animal pak a mass xxl sobie odpocznie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2008-01-06 20:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, nie chodzi mi nawet o tamtą sędzinę. Sam w życiu dziesiątki razy sędziowałem bez zmiennika i po dwóch dniach człowieka chyba tylko włosy nie bolą, a oczy wypadają na szypułki. Gorzej, że parę historii, które zaobserwowałem już pierwszego dnia na początku imprezy, kiedy jeszcze każdy powinien być w 100 % kondycji, osłabiły mnie podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2008-03-19 09:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mam o wiele slabsza regeneracje co przeklada sie na slabsze wyniki... dlatego rozciagam sie tylko troszke, najczesciej po treningu... poza tym chyba napisalem wyraznie ze troche rozciagania nie zaszkodzi ?! chyba potrafisz czytac a co do sogow to sam sobie ich nie dawalem wiec zluzuj troche Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-02-23 22:21:45

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2009-02-23 22:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no w sumie to slowa kamila mi mowia ze on mowi zupelnie o braku jakiejkolwiek rozgrrzewki albo malo bardzo, sam juz nie wiem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2009-02-26 22:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)