sam

Ale przecież bez tego też można sobie poradzić, gotujesz w garnku, na koniec dodajesz to co ja i trzymasz 10 minut pod przykrywką, zasada działania jest ta sama :) Nigdy się nie przypali, nie trzeba pilnować bo sam się wyłącza, ryż zawsze jest idealny I nie tylko służy do ryżu, kaszę itp. też robiłem Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-02-22 [...]

Thx dla was jeszcze jedno jak uwarzacie czy na pierwszy cykl on jest w sam raz niezaslaby czy niezamocny Do tego wziasc jakis cynk czy jakies witaminki napiszcie jak uwarzacie

celem jest masa, zasoby winansowe przeznazcone na cykl to w granicach 800zł na sam koks, cykl może trwac 8-10 tygodni (do Krzabr)

i jakie efekty miales ponim salix? ja mialem brac to razem ale kumpel zaczol opowiadac ze jak wezmie pierw sam xp i pozniej w nastepnym cyklu xp + shotgun to bedzie wieksze efekty , ale wedlug mnie to nie ma takiego znaczenia i po drugie szkoda tego czasu czekajac na nastepny cykl :)

nic nie da odchylanie w tyl czy jakies lawki skosne - przeciez to ten sam ruch dla ramienia- ktore chcemy uniesc, wlokna idą z gory na dół, w razie skurczu pobudzana jest pewna ilosc wlokien - owszem - im wieksze obciązenie tym wiecej wlokien - owszem, ale bez jajec ze pobudzane jest pół włokna - akurat te na dole bo odchylimy cialo w tył [...]

no chcąc nie chcąć znam je dobrze, co wiecej nawet widzialem u paru umarlakow i wlasnie majac na uwadze ten fakt nie widze w tym nic co mogloby poprzec twoja teze- mianowicie jesli obrocimy o 180stopni przedramie - kosci sie skrzyżują ścięgno pojdzie wtedy jakby 'pod spód' oddalisz wtedy miejsce przyczepu nieco przez co mięsien sie rozciągnie [...]

sluchaj kolego, polecam usg pogruzka nasiennego. bo sam mam podobnie i sa to zylaki na "jajkach" a caly problem w tym, ze przy takim schorzeniu nie wskazane, a nawet zabronione jest podnoszenie ciezarow szczegolnie przysiady i martwe ciagi. przebadaj sie zanim zylaki beda wymagaly operacji.

[...] ( warzywa zawieraja enzymy wspomagajace trawienie biaek i tluszczy, zawieraja witaminy i mineraly bedzace prekursorami dla wielu enzymów , nie tylko trawiennych ! Ryż sam w sobie jest lekkostawny, podobnie chude mieso lub ryba ) wnioski jedz zdrowe jedzenie a zjesz go wiecej. dostarczysz tez wiekszej ilosci składników odżywczych . [...]

[...] że produkty różnią się od siebie białko co teraz kupiłem nie pieni się i jest bardziej podobne do carbo niż do tego jakie jadłem wcześniej ;) A czy jest to możliwe że ten sam produkt zmienia swoją (konsystencję) w niecały miesiądz zmieniając opakowanie w którym różni się tylko dawkowanie z 3 miarki na 2 miarki ? Zmieniony przez - MsLaQu w dniu [...]

A czy jest to możliwe że ten sam produkt zmienia swoją (konsystencję) w niecały miesiądz zmieniając opakowanie w którym różni się tylko dawkowanie z 3 miarki na 2 miarki ? Zmieniony przez - MsLaQu w dniu 2012-07-13 23:20:46 producenci zmieniają surowiec czasem i bez słowa informacji .. a akurat Muscle UP nie jest produktem topowym gdzie wszystko [...]

Po pierwsze . Kupowałeś w tym samym sklepie ? Po drugie Data ważności ? Po trzecie Ten sam smak i wgl ? Po czwarte Zapytaj w dziale Activlabu na forum , może jakąś zmianę w składzie zrobili czy coś. Ewentualnie mogłeś trafić na jakiś "gorszy egzemplarz"

Okej dzieki, Zaniedlugo wieksza gotowka z biznesu bedzie to walizki sobie dokupie itp :) Raczej material do walizek reszte zrobie sam.

może zrobie do 70g dodam troche makrelki, ale jak patrze na te 350g tego suchego to będzie niewesoło ale dam rade ;d dieta tez nie jest jakoś super bo sam ją robiłem ale powinna się jakoś sprawdzić, obserwować wyniki co ? Też właśnie mega ich szanuje dlatego zobacze. Dzięki pozdrowionka : )

szukam i na przewaznie na kazdym pisza co innego o profilaktyce, chyba, ze ty sie udzielasz to co innego moge miec dostep do wszytkich witamin i supli, bo sam zaopatruje apteki :)

[...] nie bedzie ulatwial niczego. Kolejna sprawa bedziesz non stop narazony na to, aby walczyc z infekcjami, organizm nie bedzie chcial w tym momencie budowac mięśni, dbac o forme, jak bedzie musial skupiać sie na tym, aby przeciwdzialac stanom zapalnym. Rozumiem, ze sa to koszta, sam ostatnio zostawilem 900zł za jakies glupotki male do zrobienia.

przeciez nie moze mi ciagle pomagac musze sam sie zaczac podciagac:P

uloz sobie nowy plan i wal na mase. chyba ze masz duzy poziom BF i ci to nie pasuje. to zalezy od ciebie... musisz sam ocenic

[...] organizm musi sobie radzić. Dla organizmu priorytetem jest pozostać przy życiu, a nie budować masę mięśniową. Alkohol pity w umiarkowanych ilościach nie przeszkadza w budowaniu mięśni- papierosy owszem :-)) (I jak ktoś mi wyjdzie z tekstem "a czemu prosi nie piją alkoholu", to niech pomyśli, bo sam jest w stanie sobie na to pytanie odpowiedzieć)

będzie też nowy interfejs forum czy pozostanie taki sam?

Mam ten sam problem......a rozciagniety jestem bardzo dobrze......dopoki jednak nie ma tego strzalu w biodrze nie potrafie kopnac wyzej niz nad kolano :)