sam

bez roznicy jaka wybierzesz, chyba ze na ktoras reagujesz lepiej po prostu bo zdaza sie i tak, jezeli Ci forma krety nie robi to moze to byc mono/jablko czy tez inna, albo mix jak Crea Bomb Sciteca, efekt koncowy i tak bedzie pewnie ten sam

choc patrząc na twój cykl powinno sie obejść bez hcg,mozesz dać sam clomid tak jak napisałem 15 dni po ost iniekcji na noc 20-24 taqbsy clomu

sam Durabolin , Deca-Durabolin jest gorsza bo ma silniejsze działania estrogenne czyli więcej skutków ubocznych

W każdym planie popełniasz ten sam błąd-za mało czasu na regeneracje: pomiędzy klatą i barkami, klatką i tricami, tricami i barkami, plecami i bicami-min.2 dni przerwy-to tak najogledniej mówiąc. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

mam taki sam problem z klata,czy ktos moze podac przykladowy trening na klate zeby rozwinac ja w srodkowych czesciach?

polecam Ci takie mastersy,sam w nich trenuje i super mi sie sprawdzają co prawda miały wade ale oddałem do reklamacji i przyszły dobre taki pech, nie zrób błędu i nie kup syntetycznych http://www.fighting.pl/product_info.php?cPath=21_22&products_id=272 sprawdzona stronka gwarancja na rok jeśli chcesz płacić za marke i reklamy dla znanych [...]

troche nie jasno sie wyrazilem Chodzi o to, że nie w kazdym klubie w poniedzialek robia to samo co w 100 innych klubach w ten sam dzien. Najlepiej przejsc sie na trening i zobaczyc na sobie jak to wszystko wyglada

z tego co wiem Viet boxing(ale nie wiem czy system trenowania jest tam taki sam jak u mnie) jest takze w warszawie chyba na ulicy Smoczej ( u trenera Jóźwiaka)- czytalem o tym jakis czas temu na vortalu budo Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-04 15:45:47

autor nie szuka masy a redukcji zapewne diety super nie bedzie i nawet na takim cyklu wino prop sie zaleje raczej zaproponował bym mu clen+efka albo nawet sam clen+spalcz na offie

wlasnie tez chcem w low carbo ale kazdy mi mowi ze wegle musza byc i juz sam nie wiem , ryz nie bardzo lubie , ziemniaki owsze lubie ale w ziemniakach jest skrobia nie przeszkadza ona???

Z węglami to już sam musisz wyczuć na jakie wartości najlepiej zareagujesz. Na Twoim miejscu bym się skupił na jakości produktów oraz zastartował z jakis normalnych poziomów B/T/W. Jeżeli low-carb no to tnij węgle dodawaj tłuszczy.

[...] się mętlik jak jest tyle diet i tyle osób, które mają różnorodne spojrzenie nt diety redukcyjnej. w ogóle redukcja to chyba najtrudniejsza opcja, wiem coś o tym, bo obecnie sama na niej jestem. Trzeba poznawać swój organizm i obserwować na co reaguje, a na co nie. Ta dieta ogólnie wygląda dobrze moim zdaniem. Jedyne co mogę zasugerować, jeśli [...]

Ale jeżeli zależy mi w głównej mierze zlecieć z samego fatu, a nie mięśni to właściwie od czego to zależy? Wnioskuję, że już w tym momencie głównie chodzi o sam trening i ewentualnie suplementy? Raz wychudziłem się tak, że byłem jak patyk a sadło i tak zostało więc nie chciałbym tego powtórzyć c: Zmieniony przez - mk_bestrong w dniu 2015-12-17 [...]

Lysi jest też normalny(sam go mam),a i zrób tak jak radzi kolega wyżej

Wydaje mi się, że dokładnie tak samo :)) Po prostu gdy u nas jest słonce, to u nich noc, ale rytm zachowują taki sam- -wstają wtedy, gdy u nich świta, chodzą spać gdy u nich słonce zachodzi. Co ich obchodzi, kiedy to dzieje się u nas? :D

no jak juz ta lawke kupiels specjalnie to rob! Serie: 15tki: po 1 na 2 cwiczenia 10tki 1 na dol/gore i 2 na dol/gore wybierz sam ile gdzie 5tki 2 na 2 cwiczenia

powiem tak mam 100zl wiec jak narazie w granicach 100zl cos dobrego mocnego nie chodzi mi o samą pompe tylko żeby jakiś efekt był i żeby coś pozostało a nie że pompa zejdzie i nic z tego nie bede miał. Więc co poradzicie sam stack czy coś dołączyć wiem że szału nie ma z kasą ale coś mozna kupic za to

chcem miec napewno lawke wielofunkcyjna,wyciag stojaki i nwm co jeszcze na budzet nie patrze bo sam bede rb.Chcialbym taki plan w paincie robiony

sam będziesz robił ,a nie wiesz jak postawić ? :))

[...] anavar nie spowoduje ani ginekomastii ani nie blokuje przysadki . Poza tym winstrol i anavar sa najbardziej nieszkodliwymi srodkami w tabletkach (no moze poza primka) A tak poza tym jestem ciekaw jakie efekty bedzie mial bo sam chce sobie polknac twoche anavaru Dlatego (jak mozesz) rejch po powiedz jak mu masa skoczyla a jak sila Z gory dzieki