sam

[...] treningu,a nie ilosci. 2-3(trzy to nawet za duzo!) dni treningowe/tydz. garstka(3-5)ciezkich cwiczen zlozonych,systematyka,trening progresywny....to wszystko,jesli chodzi o sam trening. u Ciebie problemem bedzie ogarniecie zarcia oraz regeneracji. nie dosc,ze musisz zrownowazyc straty z parkietu....to jeszcze chcesz zwiekszyc sile i mase! - [...]

[...] treningu,a nie ilosci. 2-3(trzy to nawet za duzo!) dni treningowe/tydz. garstka(3-5)ciezkich cwiczen zlozonych,systematyka,trening progresywny....to wszystko,jesli chodzi o sam trening. u Ciebie problemem bedzie ogarniecie zarcia oraz regeneracji. nie dosc,ze musisz zrownowazyc straty z parkietu....to jeszcze chcesz zwiekszyc sile i mase! - [...]

Taka że monohydrat sie przyswaja a fosforan niemal w całości jest wydalany a różnice w efektach sam możesz wydedukować

hehe ja mam taki sam problem :) ale jakoś daje rade ....ochyyda !!! ten smak tropical berry masakra .... i mam jeszcze dwie puchy !!! oj niedobrze nie martw sie ja rozpuszczam jedną porcje w 700 ml bo nie wyrabiam, jednak dzisiaj sobie z sokiem zrobiłem i powiem że było niezłe (multivitamina tarczyna)

Chcesz chusteczke? Moderowałes ten sam dział co ja, wiec wiem co tam odp*****lałeś i dlaczego sie nie nadawałes. PS: Chusteczek mam duzo, mozesz wypłakac swoje zale

po kilku wystepkach? ciekawe jakich. ja bana miałem to nic nie pisałem. ale moze myślałem coś nieodpowiedniego. buahahaha a co do zmiany zdania. ja zmieniłem pod wpływem prosby pewnych osób. ale nie o to chodzi. pisałes ze ja nie dotrzymuje słowa, a sam robisz to samo.

no stary, to masz duży problem... jak sam w siebie nie uwierzysz to lipa

U mnie w szkole można chodzić na zapasy po lekcjach za darmo tylko sam musisz dotrzeć do szkoły innych kosztów nie ma.

po co dwa te same tematy? Mass xxl- bardzo dobry gainer Magnum 8000 - jak wyzej + dodatkowo swietny smak czekolada. Nie lepiej kupic białko i rodzynki? Taniej a efekt ten sam. Rodzynki zapijasz białkiem i po problemie ;) Zmieniony przez - erniiii w dniu 2010-03-06 14:01:12

Odżywka to uzupełnienie diety, nie może być traktowana jako złoty środek który sam przyniesie Ci wymarzony efekt.

[...] zawiodlem sie tylko na test 400 ostatnio, ale prop masteron i deka dzialaly dobrze, jeszcze podczas mostku szedl sust 250 i tez byl ok. ZMRC tez slyszalem pozytywne opinie, sam probowalem jedynie wino w tabsach i ladnie zamiatalo. Mazatek, jutro mi przychodzi poczta ich enan dam znac co i jak, malo pisza o tym underze, ale jak juz pisza to [...]

sam robilem tylko ze nie obliczylem kalorii

po co zakladales 2 razy ten sam temat ?

wiem pomyłka , a chodzi mi bardziej czy ten pierwszy z tymi uchwytami jest taki sam znaczy bardziej czy nie jest potrzebne oparcie z przodu jak w tym 2gim

też myslę, że 2-ka. sam przymierzam sie dokladnie do takiego samego cyklu/no może nie dokladnie bo 2 massacry i 1 crev./- jeszcze odczekać muszę z tydzień i jazda... mam nadzieje, że do tego czasu massacra będzie dostępna ciągle- bo chyba były przerwy w tym Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-12-29 20:34:51

[...] i crevolution. mnie massacra nie ciewkawi, piro - przeraża cenowo, a cytrynian nie kręci no-shootgun swietny no-booster, a crevolution to dobry wywazony stack, w sam raz do dobrego no-boostera. Twoj plan na cykl skladajacy sie z crevo/K.O/mscr jest moim zdaniem porzesadzony. Znam opinie ludzi ktorzy przesadzajac z dawkami stackow [...]

Jak liczyłeś kalkulatorem to pewnie i tak zawyżył. Jak sam napisałeś ważysz tylko 60 kg więc tyle Ci nie potrzebne, nie pójdzie masa to wtedy będziesz dodawał. No chyba że obecnie jesz 2800 i masa nie idzie. Często osoby jedząc normalnie chcą wziąć się za trening od razu klikają w kalkulator masa a w ich przypadku wystarczy zmienić delikatnie [...]

No to jak na 3400 za szybko masa idzie to tnij do 3000 i obserwuj jak sam widzisz 3400 to za dużo Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-11-12 14:21:18

nie wydaje mi sie żeby po przecięciu ten ochraniacz spełniał swoje zadanie i czy byłby wygodny w użytkowaniu sam nie uważam że podwójny jest gorszym rozwiązaniem wiec skoro trenujesz amatorsko podwójny nie powinien być uciążliwy dla Ciebie a jeśli już tak źle będzie sie trenowało w tym to koszt nowego typowo amatorskiego nie przekroczy na pewno [...]

zastanawialem sie czy HT czy HE ale HT kosztuje 1500 a HE 500, kurde a moze odwrotnie??? sam juz nie wiem ale sprawdz w necie Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein Zmieniony przez - zaborek w dniu 2003-08-10 12:26:24