mały

tak jak kolega wyzej mowi Adamek dobry, zobaczycie dojdzie na szczyt. Dla mnie tez ladnie Kostecki "cygan" walczyl sorki za maly spam

http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_BF-t276436.html tu masz wzor na zapotrzebowanie daj soboe szanse na wprowadzanie zmian przy zastoju. polec najpierw bez rotacji. staniesz w miejscu to np te same kcal ale rotacja ww i tl w zaleznosci od dnia np w dt wiecej ww a w dnt tl ale kcal te same sumarycznie. znowu [...]

Czyli co z tym co tam wpisałem? Bo z Waszych postów nie widzę w sumie nic co wnosi cokolwiek do mojego tematu :F. BF nie wiem jaki i czym to zmierzyć, ale na pewno bardzo mały :]

****a mac! Bruce Lee czy Ty czlowieku naprawde myslisz jedna kategoria???? Czemu mowisz o tych ludziach "czarnuchy", a nie przestepcy??? Myslisz, ze Biali nie byli by sklonni do takich rzeczy? Nie mam pojecia o jaki incydeny chodzilo, ale wiem jedno, ze rasizm to kompletny idiotyzm, nie rozumiem ludzi, ktorym przeszkadza to, ze inny [...]

No ja tez jestem "ZA" akrobatykom w Sztukach Walki ... ale zdaża sie tak że trenerzy kładą b.maly nacisk na takowe elementy albo wogóle sie tym nie zajmuja ... Ktoś kiedyś mi powiedział że taki skakanie i roienie wygibasów w powietrzu jest bezcelowe i wcale nie przydatne na ulicy ... No po części sie z nim zgadzam bo przecież nikt [...]

Przerwę zrobię od 6 kwietnia, mam wtedy zaplanowany mały wyjazd. Dodam kcal do 2400 i przez tydzień tak będę jechał. Tak myślałem że przerwę zaproponujecie, ale oko z zewnątrz zawsze lepiej by popatrzyło:) Potem jaki spalacz wrzucić?I po tym tygodniu od razu wrócić od razu na 2000 kcal czy znów stopniowo uciąć? Póki co ten fat leci bez problemu [...]

[...] kakao ok. 3-4 łyżeczki Bez mleka przed snem, zjedz standardowo twaróg+oliwa/olej lniany. Jak nie chcesz żeby był suchy dodaj jogurt naturalny. Zjedz o 23 ten posiłek bo za mały odstęp czasu. Ilość białka i węgli manipuluj jak masz za dużo czy za mało. Białka daj 2g na kgmc tłuszczy 05-1g na kgmc Jak obliczysz zapotrzebowanie reszte wpakuj w [...]

Forki kumple ok nie ma sprawy, jak tylko ze studiów wróci i wyrazi zgode to wrzuce kilka, a kafar z niego nie maly:P

Mały błąd, zamiast pan to Pani Nie doczytałem.

Witam. Worek to dobra sprawa widze sam po sobie poprawe szybkości i siły ciosu na przestrzeni miesięcy. Polecam ale kup jakiś większy bo jak weźmiesz jakiś mały to szybko stanie się on poprostu za lekki i za bardzo będzie odlatywał i cięzko będzie jakieś bardziej złożone kombosy trenować.

yyy... a co ma orientacja seksualna do robienia sobie kolczykow? jesli podobaja mu sie kolczyki niech zrobi kolczyk- jego zawsze mozna wyjac i pozostaje maly slad a tatuaz?

E-lite jak taki mały Szwarzenneger

Miałem wspomniany kokosowy nierafinowany za 28 zł (tańszego raczej nie znajdziesz) i ostatnio mały słoiczek - może ćwierć tego co pierwszy za niemal podobną cenę. Byś miał w ciemno powiedzieć który jest potencjalnie lepszy - droższy, nie dałbyś rady. Siła reklamy i manipulacja robi swoje. Temu znajdziesz snickersy podróbki za 80 groszy, a [...]

[...] wydaje flakon w ogóle za późno dostałem, chciałem bić 11-16 po 350/week a tak przybiłem 500 i 3/4 flakonu zostaje długo to mogę trzymać we flakonie ? no to kołuję propa, jakie dawki proponujesz, żeby dobrze zejść, jakiś mały progres masy/siły jeszcze i zejście taperem zaproponuj dawki, jak możesz i odblok jaki, 36 cloma styknie z nolvą i provi ?

oj Panowie Panowie maly zakres srodkow stosujecie co z prhormonami Ja je bardzo lubie stosowac. wiec oma i bold moglo by byc jako baza 1-12 oma 750 ew (500mg ew) 1-12 bold 300mg ew Boldenone pewny Zmieniony przez - dukeluke w dniu 2009-08-17 11:44:26

chcesz byc wiekszy cwicz na mase chcesz miec rzebe rob ja chcesz sile cwicz na nia masz wybor czy chcesz powiekszyc swoje gabaryty potem je wyrzezbic lub nie i na sile pojsc jak juz niewiesc co masz robic to ja na twoim miejscu raczej na siel bym jechal i wytrzymalosc milego "maly" termitek

bardzo ladnie "maly" termitek

mowisz holder ze gorzej czujesz wracajacego tescia na nolvie?moze poprostu tak sie zdaje bo sceptycznie do tego podchodzisz,czasem jest tak,zze jakse cos zakodujemy w glowie to w to wierzymy np.ja jak jestem na rzezbie to wydaje mi sie ze zawsze spalam z 5 kg miesni w tydzien a staje na wage i 0,5 kg mniej a wydaje mi sie ze juz prawie znikam taki [...]

A tu linko do fajnej fotki: maly vs.DUUUUZY www.sherdog.com/fightfinder/sherdogsfightpics.cfm?matchId=342 Zmieniony przez - "Mati" w dniu 2001-12-09 23:39:24

Ogolnie maly problem, sporo wagrow i od czasu do czasu jakies syfy wyskocza. Na pct/offie jest juz troche gorzej. Zmieniony przez - levis w dniu 2013-11-26 14:45:08