Zapewnienia o jakosci sterylnosci super działanie to bajki. Głównie dotyczy to polskich underów mały nakład pieniedzy wiaze sie z lipna produkcja barwna nalepka wtapianie napisów w szkło(farba szklarska mozna taki napis wypalic w piekarniku domowym hologramy to troche za mało.Jezeli dojdzie do skaleczenia przy produkcji człowieka ,ktory to [...]
[...] zacząłem zgłębiać tajniki, dlaczego ludzie go odradzają. Średnio jestem do niego przekonany. Może podam swoje parametry: wzrost: 188cm waga: 82 kg wyskok dosiężny(bardzo mały): ~42cm wiek: 17 lat Chciałbym poprawić swój wyskok, tak jak wspomniałem chciałem rozpocząć trening sd3, jednak wahania mnie zjadły. Czy lepiej w moim przyadpku byłoby [...]
[...] się nie robi z gainerem -.-, białko do uzupełnienia diety, żeby były lepsze przyrosty ;). Ale Pani doktor mówiła, że to nie jest nic poważnego, tylko pojechać i zrobić USG serca, żeby się tylko upewnić czy wszystko jest gitara;] Gainer + kreatyna i roz******la Ci wentyla - taki mój mały rym Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-06-09 22:09:01
nic na nich nie pierniczyłem a na solo nie ma szans bo wpier...ę jednemu a reszta mnie zaj...e taka ich polityka muszę coś zrobić ale muszę trochę poczekać dzisiaj jestem mały po cyklu będę duży
chwila w profilu widze 90 kg??? ty jestes maly?? majac takie warunki i troszke odwagi polecam na soloweczke zaprosic tych panow!!! i nie wieze ze jak bys sklepal ktoregos na solo to zaraz cie skopia w 5!!! jak tacy sa odwazni to sa frajerzy a nie kozaki wiec smialo ich napierdzielaj i czekaj na rozwoj spraw !!! pozdrawiam @ll GINO
Rób te same ćwiczenia,tylko małymi ciężarami.Musisz poprostu wzmocnić tą obręcz barkową.. Zamiast duży ciężar-mało powtórzeń zrób mały ciężar-dużo powtórzeń,a po kilku-kilkunastu tygodniach ,napewno będziesz mógł robić większymi.. Musisz wzmocnić te ścięgna,mięśnie(wnioskuje,że jeżeli biegałeś i nie trenowałeś na siłowni to są one słabe.Pewnie się [...]
lestat dobrze napisał, żę jak dobry towar to i raz na weekend w zupełności mu starczy jak to pierwszy raz, zastanawiam się tylko co tam masz. Druga kwestia, że u Ciebie kolego chyba coś z dietą nie halo, więc jak chcesz wejść na bombkę i jeść dale dużo węgli to może raczej to skończyć się negatywnymi efektami. Rada, pierw pomyśl o korekcie diety [...]
[...] 7 DAN Jerzy Wawrzonowski 5 DAN Stary, skąd u nich taka mnogość tak wysokich stopni mistrzowskich? I to w obrębie jednego i to zdaje się dość młodego systemu? I jeszcze jeden mały cytacik: "...Trening ducha to przede wszystkim medytacja chrześcijaństwa czyli "poznanie" tajemnic Bożych i rozmyślanie nad sensem własnego istnienia. [...]
KLIMO dzieki za soga to moj pierwszy w lapce mam ok. 37.5 - 38cm . Masy troche nabralem 80kg waze jak narazie. Przez Te 12 miechow cwiczen zrobilem ok. 20 kg masy i z 5 cm w bicku. Do silowni mam troche daleko, takze cwicze w domu narazie. Mam problem maly z klatka, bo jak ja cwicze to klaty nie czuje wogole, Tylko biceps i barki takze cos jest [...]
Dość z tym pjerdoleniem SW są dla każdego, mały, duży, chłop czy baba. Nie ma to znaczenia. Wywody o jaskiniowcach i innych flinstonach mijają się z tym tematem. Nie ma takiego pisania koniec imprezy! Dziekuje dobranoc
[...] trenować SW, najchętniej MT lub mma, ale u nas w mieście mało kobiet, praktycznie wcale, trenuje, nie licząc tych, którym nudzi sie po paru zajęciach, a druga sprawa to mały wybór u nas w tym temacie ciągle jest we mnie taka blokada żeby iść i zacząc chodzić, a nie ukrywam chciałabym, nie żeby walczyć w jakiś turniejach, ale tak dla siebie, [...]
hi, tu roussatte (dziewczyna bitter`a);ellis prosze rzuc okiem teraz na te dietke;ulozona od poczatku do konca przeze mnie, wiec sorka z gory ale na tym polu jestem zupelnym laikiem Przed sniadankiem jogging okolo 20min(co ulegnie wydluzeniu jak tylko moj organizm przypomni sobie ze rok temu joggingowal dzien w dzien) 1.sniadanko(moje tak zwane [...]
Tak ale jest jeszcze taki mały bajer bo wiekszosc tutaj ćwiczy kulturystyke i jest na diecie z duza ilościa białka a to ma wpływ na szybszy wzrost włosów paznokci itd. :] wpływ na szybkośc odrastania ma tez to czy jestes ektomorfikiem (tym szybko odrsta) endomorfikiem (tym dosc wolno) i mezomorfik (w normie) Pozatym włos podczas depilacji wypada [...]
Wielkie dzięki za odpowiedzi. Postaram sie mniej troche tym denerwować. Ale sami wiecie, pierwsze zawody ;/ Ułożyłem sobie taki mały planik ćwiczeń jakie mam zamiar wykonywać. Sporo biegania i rozciągania. Probuje też robić codziennie troche pompek, grbietów i brzuszków. Mam nadzieję że tak jak mówicie coś z tego bedzie :) Jeszcze raz dzięki za [...]
Maly aty HCG to dopiero przy poteznych cyklach stosujesz. A tu odradzasz to co ze nabral moze 6kg po ty cyklu niech mu jeszcze spadnie Jakim Cię widzą takim ...
mozesz sobie kupic rashguard'a wpisz w googlach i zobacz co to takiego. maly wydatek niestety toto nie jest. i lecz te blizny jakos. spytaj sie dermatologa jak temu zaradzic. a jelsli w klubie trenuje sie w stroju zawsze mozesz sie jakos dogadac z trenerem. Zmieniony przez - infranty w dniu 2008-01-21 16:20:35
MI sie wydaje ze to za maly staz zeby brac czekaj na efekty z diety...nie bd one natychmiastowe ale to jest oczywiste;]. Z tego co wiem to nie powinno sie brac pierwsze pól roku POZDRO.
[...] ostry ból brzucha, gorączka pod 38 stopni no i niewielkie rozwolnienie. cały dzień nic nie jadłem (miałem jakiś wstręt). na drugi dzień, co chyba normalne dopadł mnie nie mały apetycik i gorączka zeszła, więc trochę się nawsuwałem, co zaowocowało tym właśnie rozwolnieniem. ale teraz jest już koniec drugiego dnia, i przeszło już niemal [...]
Tren z Eurochema Pomocy!!!
