SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Liga SFD - Wyniki Października

    Post
    Poker Sportowy

    ad. mati daj mi jakiś mały avatar to go wstawie! chciałem wstawić, avka z moim idolem-L.Messi wstawiłem do profilu! Niechce mi się ściągać photoshopa do edycji rozmiarów zdj! Avatar w profilu moim zdaniem powinien wystarczyć!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2011-11-24 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co, siłownia nie jest moim priorytetem, ale że dostałem te tabsy to je wypróbuję. Na ten moment chcę troche podrosnąć bo jestem za chudy. Juz sie zdecydowałem i zdania nie zmienie. Na dalsza mete nie preferuje saa itp, bo jak mowilem wracam do sw od lutego. Więc chce zrobic taki maly cykl wlasnie na tym na czym napisalem w temacie, tylko jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2014-12-29 00:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuje się swietnie, egergia, samopoczucie, libido bardzo dobre, aczkolwiek w progresie pojawił się niestety maly zastoj...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2018-04-20 22:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan jest dobry ale moim zdaniem nie dla ciebie - za mały staz, brak diety. http://www.sfd.pl/Przykładowe_schematy_dla_początkujących_wyciskaczy%2Ftrójboistów-t386241.html Może tutaj coś znajdziesz. Nie zapominaj o nogach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-12-27 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening glowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie jestes mały i tak sobie tłumaczysz ze duzi maja pusto w głowie, ale kazdy sposob dobry na kompleksy.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2006-11-15 20:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening glowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wodyn jestes widze jak mesjasz za toba tłumy nikt ci sie nei sprzeciwia, ktos rzuci haslo - obrazy na wasze umiesnione ciala to od razu atak nikt sie nieprzyzna ze silownia odmozdza, rozmowy w silowniach oczywiscie na poziomie ,prawda? mlodziezy??zapisac sie na silownie jakies sztuki walki pokazac jakim sie jest pakierem, zaimpononowac dupeczkom, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2006-11-15 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stawami...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli masz za mały zakres ruchu, to można temu pomóc wykonując systematyczny, ale nie siłowy stretching. Ruchomość najłatwiej w sposób uproszczony zmierzyć próbując dogiąć kciuk do przedramienia. Osoby bardzo ruchome bez problemu zetkną te części ciała, osoba "sztywna" będzie miała powiedzmy 10 cm, najlepiej porównać z innymi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2008-06-04 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don jak on ma do ciebie nie mówić "Pan" jeśli w avatrze masz takiego poważnego "Pana" Pozdro dla pana specjalisty! powodzenia Mały

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2006-01-07 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej na znacznym deficycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innych dziewczyn o podobnych parametrach, ile kalorii potrzebują. Twoja niska masa ciała nie bierze się znikąd. Również mylisz się bardzo w ocenie, sądząc, że 400kcal to mały niedobór. Na -400 kcal robi się redukcje, a nawet 200-300 często wystarcza. To całkiem duży niedostatek energii, szczególnie jeśli utrzymuje się dłuższy czas. To jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2016-12-04 20:57:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BADANIE KRWI

    Post
    Odżywki i suplementy

    .. tylko jeszcze jeden maly cyklik i juz koncze .. .. tak na serio to dzeiki za rade ... daje do myslenia ... Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2003-01-23 21:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miescie walentynki to rocznica dawnej masakry, ktora jak sie okazuje powraca - niby fabuła prosta ale film fajny i nawet koncówka mnie zdziwila "krwawe świeta" - mały billy mial hvjowe dziecinstwo i nie lubił swiąt i teraz sie mści - taki sobie, da sie obejrzec "lęk" (ang. "shrooms") - grupa mlodych amerykanow [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2009-12-28 02:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli problem z gino to nei tykaj mdrola bo moze sie pogorszyc tylko, poza tym na 1 raz lepszy hdrol 1-6, do tego oslonki, blok jezeli wystapi to pewnie maly i zwykly buzer tescia styknie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2009-03-16 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OPINIE.

    Post
    Doping

    najbardziej to mi zalezy na zbiciu w talii bo troche sie zaniedbałem i brzuszek mały jest

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2009-12-13 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie są to dwa sposoby wykonania tej samej techniki w zależności od dystansu? Jeśli dystans jest odpowiedni, to skręcamy stopę. Jest to szybsze. Jeśli potrzebujemy nieco skrócić dystans to musimy zrobić mały krok.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2016-09-16 11:58:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pu erh + kreatyna [??????]

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehehe pu erh ma faktycznie wlasciwosci odchudzajacace ale nie takie jak pisza nie schudznesz ani grama od niej. przy zbilansowanej diecie moze nieco pomoc.. i nie tyle spala tluszcz co wspomaga trawienie - pije pol roku razem z zielona i sobie chwale Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-01-22 17:32:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2007-01-22 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pu erh + kreatyna [??????]

    Post
    Odżywki i suplementy

    maly mis ma racje wkoncu musza jakos zachęcic ludzi aby kupowali moim zdaniem zielona jaki czerwona moze zapobiegna zalewaniu cie w okresie robienia masy.. ale musieliby wypowiedziec sie specjaliści na ten temat bo ja tylko tak mysle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2007-01-22 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezka u lolka %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Qr*a O maly wlas nie zwymiotowalem :/ Oblecha, to musza byc na bank niemcy

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11562 Data: 2005-11-26 20:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- do oceny

    Post
    Trening w domu

    dlaczego nie cwiczysz 50/% ciała czyli nóg? jaki masz typ budowy? 100 kcal to troche mały skos

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2015-04-04 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mi się wydaje ze teść będzie za mały. Bo estro nisko. No ale się zobaczy

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2022-06-06 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kupujących te rowerki czeka też mała niespodzianka: kupuje się rower-ładnie cacy, idzie się podbić gwarancję, a tu mały zonk; gwarancja owszem jest, ale jeśli w ciągu jakiegoś czasu nie zrobi się płatnego przeglądu w wyznaczonym zakładzie to gwarancja traci ważność.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2006-05-16 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)